保土ヶ谷区

長らく投稿をさぼっておりました。４月１日にパーソナルジム＆マッサージケアのできるジムを保土ヶ谷区星川にオープンしました。働いていたクラブが閉館が決まり、動きに動いて、会社もたて、openとなりました。お客様といろいろ会話をしている中で、健康美の追求を考えていたのですが、シニア世代になると、頭を使って、トレーニング、栄養、ケアが大事となります。頑張ってトレーニングしていても、体重は痩せ型なんですが、筋量が落ちていき、元気がなくなる方々をたくさん見ていました

こんにちは！「ふんわりさんちのリアル」へようこそ横浜市保土ヶ谷区にある『児童遊園地』と『植物園』からの帰り道にロピアがあるんですよ！遊んだ後にロピアに寄って帰れるって最高👍✨『【横浜】遊園地じゃない！？「横浜市児童遊園地」は小学生連れの穴場！12℃の晴れに遊び倒したリアル』こんにちは「ふんわりさんちのリアル」へようこそ​1月中旬の週末、「今日は晴れてるけど、どこに行こう？」と悩んだ末、横浜市保土ケ谷区にある「横浜市児童遊園地」へ…ameblo.jp『【横浜】入園無料！「こども植