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ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪身長163cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります皆様、こんばんは今日はきな粉で作る、きな粉バナナ蒸しパンの紹介です。ダイエット中のおやつにぴったりですね材料バナナ1本卵1個きな粉20g※甘くしたい方はラカン
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【低糖質ヴィーガンGFショートケーキ🍰】いや名前長いな!?🤣🤣🤣卵乳小麦ナッツ不使用で砂糖不使用な血糖値上がらないよ!っていう、【ガチの低糖質ケーキ】出来上がりました〜〜❣️❣️糖質量の厳密な計算はこれからやりますが、多分9gくらいかな?「ケーキ1ピース=糖質量9g」を多いと思うか、少ないと思うかは人それぞれだと思いますが・・
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6キロ減に成功しましたが炭酸水とラカントに助けられましたヨーグルトフレーバーの0カロリー炭酸です美味しかった見た目も可愛いくて好き【365日出荷】美陽堂BIYOUDOスパークリングウォーター炭酸水500ml×24本送料無料選べる4種類プレーン・レモンフレーバー・サイダーフレーバー・ヨーグルトフレーバー無糖国産楽天市場1,890円パパが楽天で発見して頼んでくれましたそして…HappyBirthdayパパ低糖質ケーキを作りました一人前糖質2
日曜日。夫が来てくれたので、電車で2駅先の都立公園へ初めて行ってみました。ちょっと歩くだけでゼェゼェ、、娘のためにいつもは手作り弁当を持参するのですが、急遽行き先を決めたので今日はコンビニランチ。実は妊娠糖尿病診断を受けてからコンビニで食事を調達するのは初めて。こんな時期で遠出もしなかったし、2歳の子どもがいると、結局自炊がメインになってしまいます。娘はコンビニのおにぎりもお惣菜も好きなので喜びますが、、向かう先は、迷わずローソン。セブンでもファミマでもありま
ご訪問ありがとうございます。現在わかっていること。2018年11月29日乳がん検診の触診でしこりを発見2018年12月17日左胸浸透潤性乳癌ステージ1※今のところ2018年12月28日がんセンターへセカンドオピニオンをしてきました。2019年1月7日に最初の病院へ行き、がんセンターへ紹介状を書いて貰えるよう伝えてきました。※がんセンターでは初診1ヶ月待ち、手術は4月以降と言われています。--------------------------------こ
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡娘もすっかり元気になって、隔離期間も終わったのでお菓子作り念の為別部屋で今回は私一人で作りました砂糖、小麦不使用の低糖質ガトーショコラと低糖質バナナパウンドケーキです我ながら頑張ったぞガトーショコラはちょっと柔らかすぎてスフレっぽくなってしまい失敗冷蔵庫に入れて固めてますが、上手く固まるかしら?お菓子作り楽しいけど難しい空気を含ませながら混ぜるとか、やってるつもりでも多分出来てない娘には甘く無さすぎてそのままだと不
アプリックス(3727)が先日株主優待新設を発表したことを某ブログで知ったのですが、100株での株主優待だと勘違いして買ってしまいました。実際には300株必要なようですアプリックスIRニュース300株だと全然美味しくないのですが、こういうボロ株は時々すごい値動きをしたりして面白いですから権利月の12月までに値上がりしたら売り、値下がりしたらナンピンしようと思います。配当金0円です。昨日の終値で313円、1単元100株で31,300円です。株主優待は12月に300株保有で3年未満JCB
ワンコママと言います49歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪身長163cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入ダイエットと旦那弁当&40代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります皆様、こんばんは今日はダイエット中のおやつにぴったりな、✨チョコバナナおから蒸しパン✨のレシピを紹介します材料バナナ1本卵1個砂糖10~15gベーキングパウダー
不妊治療を止めてからダイエットを開始し2ヶ月くらいで6キロ痩せました私は黄体ホルモンの効果がすごく…ホンマに脂肪吸引したんとツッコミたいとにかく浮腫がひどくダイエットしても体重が減らない状態でした(不妊治療を成功させるのが優先だったので、ダイエットはあまり意識しないようにしてました)投薬を止めてから一週間で体からドバーっと水分が抜けていくのが分かりました快感そこからは、ゆるーい低糖質高タンパクを意識していると体重が順調に落ちました〜随分とスッキリ
先日開催された春フェスではリアル参加75名越え!!「こんなに低糖質スイーツが手軽に作れるなんて感動でした」「このフェスで低糖質スイーツにとても興味が出てきました」飛び跳ねてしまうほど嬉しいご感想が届きました。先日のアンケートで❝もっと自分で作れるようになりたい❞のお声に体験会を開催します。体験会では、「低糖質パウンドケーキ」を作っていきますよ!さあ!低糖質パウンドケーキのことご紹介します!!!↓↓以
ご訪問ありがとうございます乳がんが発覚してから、浮き沈みはありながらも、どこか淡々と生活をしてきました。その日々の中で、仕事をしている時だけ「がんではない自分」を感じられていて、メリハリある生活スタイルは私の生きる活力でもありました。娘が2歳と同時に、22年間はフルタイムで働いてきましたので、もはや仕事は生活の一部。がんになってすごく懸念したのは、働くことを続けられるか、ということでした。今後、ハーツー検査でどうなるかわからない不安と、もしかしたら抗がん剤を・・・と
8/25海に行ったけど遅過ぎた。波は全然なくって、お腹空いてそのままご近所バーガーshopに🍔またまた特製チーズバーガーに🥹美味し過ぎたよ🥹🌈身体動かしてないのに食べ過ぎちゃったなぁ〜と思ってたんだけど、実は昨日の夕方お出かけから帰ってきたらお腹減ってたんだよね。最近やっぱり少し食欲が出て来てる。そりゃそーだよね、コヒメちゃん大きくなってるもんね。身体がエネルギーを欲しているんだ。次の健診で体重見て、食事内容考えてみよう♪今日は念願のバスクチーズケーキ作った♡うまくできた♡明日
今月、届いて1番テンションが上がった&かなり助かったアイテムです冷凍食品なのに健康的な食事が摂れるnoshが届きました〜実は、先日Amebloさんのスペシャルメンバーに選んでいただけて欲しいものをいただける事に無料でいただける代わりにBlogで紹介をしてPRとタグだけをする事が条件なんだけど自分で欲しい物を選べるという嬉しすぎる企画です本当に欲しい物しかいらないので色んなジャンルがあったけどnoshは前から気になってたら1番にお願いしましたnoshはオー
ゴールデンウィークですねお金と体力が飛びますー五十肩がつらくてピップエレキバンを買ってみました笑老化が早い、、楽天で購入したNATUVIEWさんこのグラスフェッドバターサンドが一番気になっておりました!ネットの写真の印象から第一印象はこんなに小さいの!?と思っちゃいましたが食べてみたらちょうど食べ切りに良いサイズかもです糖質が1.5g〜2.3gと驚異の低糖質!レモンパッションは私には酸っぱすぎましたキャラメルモカが一番好きかなNATUVIEWさんのスイーツはどれも
楽天のNATUVIEWさんで購入生チョコ!1箱あたり糖質1.8g!?これ全部!?マルチトールだからもう少し血糖値に影響あるかもしれないですねなめらかでとろけましたそれと薄皮あんぱん小さいなーと思ったけどあんこはぎっしり糖質7.5g高糖質なあんぱんが低糖質なのは嬉しいですね【着後レビューで500円OFFクーポン配布中】【罪悪感なし】お試しセットアソートセット低糖質スイーツ糖質制限デザート低糖質専門店NATUVIEWナチュビューnatuview砂糖不
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ダイエット記録簡単すぎるレアチーズケーキケーキ屋さんなどで買うと糖質20gほどスイーツの中ではそんなにエグくはないけどどうせなら低糖質に用意するのはコレだけもっちり感を出す為カスピ海ヨーグルトが一番でした材料・クリームチーズ100g・ヨーグルト200gカスピ海ヨーグルトが超絶おすすめ!仕上がり別物級に変わります!・ラカント大さじ3・ゼラチン8g(大さじ2のお湯で溶く)下に生地が欲しい方はミックスナッツを砕いてバターを和えてクッキー生地風にしても糖質控
イッタラカステヘルミiittala(KASTEHELMI)ボウル230mlクリアーita7505-pガラスボウルイッタラ/ittala北欧フィンランド食器楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}iittalaイッタラKastehelmiカステヘルミユニバーサルグラス260mlアクア2個セット『送料無料(一部地域除く)』楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}久しぶりにリブレをつけていて楽しんでいます🎵爆食
『青山デカーポ』の低糖質スイーツを差し入れしていただきましたしかも羽田空港限定の飛行機チャーム付きブローチ缶くまさんが可愛い〜🐻「宇宙くま」さんというらしいです🚀飛行機チャーム✈️中身は、グルテンフリー&低糖質のミルキーチョコクランチちょっとピントが合ってなくてごめんなさいヘルシーなスイーツありがたいですね普通のチョコクランチに比べるとやっぱりお味はあっさりめなのかな〜でも、これはこれで美味しいですオンラインショップをチェックしてみたらこんなバレエシューズ付きネコ缶
こったん、おはよ母ちゃん、最近とっても忙しくしてるから、今日はこしなと、ずっとねんねこしよーって言ってたしょやーもぉ、起きんの?また頭ぐるぐるしても、知らないからねだって、お天気なんだもんそして聞いてーこの前dakky-daffyさんと、こったんのめんめみたいな、綺麗なブルーのお花…ネモフィラの花畑を観に行ってきたんだよ国営ひたち海浜公園–海と空と緑がともだち。ひたち海浜公園は、茨城県ひたちなか市にある国営公園です。hitachikaihin.jpまだ、これでも五分咲きで、平
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット2年と9ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウンド中身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになりますこんばんは~。
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪身長163cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入ダイエットと旦那弁当&40代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります皆様、こんばんは今日は、痩せるガトーきな粉のレシピを紹介ですYouTubeで見つけたレシピなので動画も貼っておきます材料は4つだけです材料豆腐150gラカント20g
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こんばんは。タイトルに某コーヒーチェーンとか書きながらも、その店のハッシュタグを使用している私です。昨日で年内の血糖値測定を終了と書いたのですが。昨日の朝が少し高めだったのと夕後も140mg/dlギリギリだったのでやっぱり今日も測定しようと決め、測定しました。今日は引っ越しの準備で午後からリサイクルショップに行ったりいろいろ動いていたわけなんです。そして途中で某コーヒーチェーンのギフトクーポンがあったので、使用するべく向かいました。[新商品情報]ほうじ茶もちっ
みなさま、こんばんは~しばらく投稿があいてしまいましたが、トトノエ菓子は続々と新規お取り扱い店様が増えております毎日たくさ~んの焼き菓子たちをスタッフ共々心を込めてお作りしておりますさて、今日は新規お取り扱い店様2店舗ご紹介いたしますなっなんとっ東京で3店舗目となりますのは、、『ラフォーレ原宿』の3.5F!!『MEOWVintage&Jewelry』様です渋谷、吉祥寺と続き、、原宿にも進出させていただきましたありがとうございますっもう1
中国でハーゲンダッツなんて食べれる訳なく信じられないほど高いっ今の所好きなアイスに出会ったコトがありません.....ってそれ以前にアイスは糖質..........と言うことで去年からハマりにハマってる低糖質アイス濃厚♡美味しい♡.....上に途中かき混ぜ要らない簡単アイス↓↓↓自分の記録の為にココでもう一度recipeを*生クリーム200cc*たまご3個*パルスィート大さじ1-2*スキムミルク大さじ2*バニラエッセンス*お好みによりラム
いつも見ていただいてありがとうございます!☆☆☆☆☆糖質オフのお菓子工房marchの公式LINEご登録は↓こちらから♪☆☆☆☆☆次の日曜日、5/12は母の日ですね。からだに優しい、低糖質パウンドケーキの詰め合わせを、贈り物にいかがでしょうか(*^^*)写真は、母の日用の詰め合わせにも入っている、【ピスタチオパウダーの低糖質パウンドケーキ】です。皮付きのピスタチオパウダーを使った、コクのあるパウンドケーキ。1切れあたりの糖質量は、約1.9グラムです。明