休日の過ごし方は

先週、内科を受診したら血圧も血糖値も悪化中！糖質オフしてるのになぜ？糖尿病の判明した2023年にこの本を読み、血糖値を下げるのに断食が有効と知ったのですが…トロント最高の医師が教える世界最有効の糖尿病対策[ジェイソン・ファン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おなかが減るとつらくてヤダなーと思い、実行せずにいたんです。（糖質制限の本に、糖質制限は断食とほぼ同等の効果があるし、断食後に食事を再開すると血糖値が爆上がりするとも言われていて、あえてやらないでいたの

訪問して頂きありがとうございます🙋🏻‍♀️夫の転勤で田舎から都会(隅っこ)に出てきたアラフォー夫婦。二人暮らしのたわいもない日常を記録中です。『【夫婦二人旅】朝活で楽しむ群馬GW。吹割の滝と川場田園プラザ。』訪問して頂きありがとうございます🙋🏻‍♀️夫の転勤で田舎から都会(隅っこ)に出てきたアラフォー夫婦。二人暮らしのたわいもない日常を記録中です。GWは、群馬県…ameblo.jp『【群馬旅】アップルパイと珈琲の寄り道。』訪問して頂きありがとうございます🙋🏻‍♀️夫の転勤で田舎

今日は天気が良かったので長男くんの発案でピクニックに行って来ました。ピクニックメンバーは4人私長男くん次男くんカブトムシ長男くんのカブトムシお散歩用の箱(ひよこ)に移し替えてピクニックに参戦です急なピクニックなのでお弁当は冷蔵庫にあったもので簡単にこんなシンプルピクだけどおしゃピクに憧れがあったりするので映えグッズ集めようかなピクニックを楽しむカブトムシ夫と末っ子ちゃんがお留守番の日はこの3人がいつメンです食後はカブトムシを連れて虫取りに興ずる兄'

＼🇫🇷ご訪問ありがとうございます🇫🇷／モノはミニマムコト(遊び)はマキシマムに！がモットーの服好きミニマリスト30代2児♀♂のママSanaですシンプルライフで手に入れたい子どもたちと楽しみながら輝く40代の生活に向かって日々奮闘してます！※現在期間限定ダイエット中！【よく更新するblogテーマ✍︎】【衣】33着のパリジェンヌ風クローゼット♡【食】パーティー仕様の映えごはん＆ワーママの時短ごはん♡【遊】子連れおでかけ＆映えスポット♡どうぞよろしくお願いします

こんにちは！48歳の独身、貯金なし胃袋だけは男子高校生並みの南歩ですシルバーウィークも気付けば3日目相変わらずの化粧したまま風呂キャンオバハンですがとりあえず1日中ベッドでスマホを見ながら1日が終わることは避けてます🤭とりあえず休日1日目は友達に誘われて朝からモーニングしてブルーインパルスを見る✈️有意義な1日をカフェは激混みで注文してから40分くらいかかって10分で食べた🤭めちゃくちゃ近くでブルーインパルス見たの初めてで感動🥹やっぱり動画とかじゃなくてリアルで

こんばんは今日も1日お疲れ様でした久しぶりに、しっかりと雨でしたねさて、「#休日の過ごし方は」段々と春に近づくにつれ、動きもアクティブになってまいりますせっかくの休日はサイクリングなんぞに出かけてみては、いかがでしょうどうせなら、エレクトリックパワーで快適にサイクリングしたいよねえ？でも、オシャレなカフェにも立ち寄りたいですってそんなオシャンなアナタにオススメなのが…・ブリヂストン「リアルストリームミニ」当店販売価格:¥146,800（税込）カラー:グリーンアッシュサイ

このページはプロモーションを含みます無性に食べたくて医師妻sacoですご訪問いただきありがとうございますホテルに暮らすように暮らしてみたい。これ、私の密かな夢です。下の子が大学生になって、子育てがひと段落したら。一度くらい、、、「贅沢」を全力でやってみたい！！朝は、開店と同時に素敵なオシャレカフェへ。モーニングをいただきながら、新品の本を、ゆっくり読む。女の偏差値[林真理子]楽天市場時間もお金も気にせず、コーヒーをもう一杯おかわりそのあとは、お散歩が

2026年のGWは、メインイベントとして夫婦で、山中温泉に行ってきましたふたりそろってサウナにハマって以来、わが家の旅行は、宿にサウナはあるのか！？ということが重視されるようになり、最近ではサウナーの方々のYouTubeなども参考にしていますそんな私たちが今回宿泊したのは…大江戸温泉Premiumよしのや依緑園大江戸温泉物語Ｐｒｅｍｉｕｍよしのや依緑園楽天トラベルそもそも山中温泉が好き！というのに加えて、サウナが絶賛されていたということで、ここに決めましたチェックイン時

先日の大人の休日パス利用の1日目は、仙台まで行って仙台ロイヤルパークホテルに宿泊しましたこちらは何度かお泊りしたことがあるのですが、今回はクラブラウンジ付きのオールインクルーシブプラン仙台駅東口からは、無料のシャトルバスで30分くらい。お部屋は、お庭の美しい緑が見える居心地の良い空間です。ソファがお庭に向けてあるので、お庭を見ながらくつろげます。ホテルのすぐお隣は、プレミアムアウトレットなので、お買い物も楽しいーさて、今回はラウンジチケ

DEAN＆DELUCAのポップアップショップが東武宇都宮百貨店に5/6まで出店していますなんとDEAN＆DELUCA、栃木県初出店ですよおめでとう🎉ありがとう🎊トートバッグや食器、食品、ケーキ、ハッピーバッグまで購入できます今回は初出店なので、ディーン＆デルーカのすべてが目玉と言えますが私が特におすすめしたいのが焼きたてチェリーパイ1512円実演で、焼きたてが1日３回11:00、13:00、15:00に出てきます購入しましたー

ペルセウス座流星群を見に、多摩六都科学館のプラネタリウムに行った。『プラネタリウムでペルセウス座流星群と夏の大三角を堪能』ペルセウス座流星群の極大の夜は、あいにくの雨だった。『ペルセウス座流星群は今夜がピークなのに天気が…絶望的…』ペルセウス流星群が、今夜21時頃から出現し始めて…ameblo.jp星空をじっくり堪能出来て、結果オーライだったんだけど、当初の予定では、10:30上映のキッズプラネタリウムを見ようと思っていた。その時刻に合わせて行ったら、駐車場はすでに満車！入場列は大行列

見に来て下さって有り難う御座います(^^)♪久々に元旦に休日♪縁起づけに朝からワイドショーのダイヤモンド富士と、大吉画像保存.おせちでいちばん好きな栗きんとん♪毎年元旦に値下げ狙いでスーパーに行くと見事にスッカラカンなので、今年は年末中に2パック買いました。アバター3を観て来ました♪久々のIMAX3Dレーザーでの鑑賞。映像の迫力・美しさとリアルさに満足.毎年恒例1.000円菓子福袋GET♪14点入ってました(^^)昼は

PokémonLEGENDSZ-AM次元ラッシュ|オンラインコード版Amazon（アマゾン）※本記事には、『PokémonLEGENDSZ-AM次元ラッシュ』のゲームシステムや序盤以降の進行に関する具体的な情報が含まれます。物語の核心的なネタバレは避けていますが、出現ポケモンや一部の仕様に関する記述がありますので、完全初見プレイを楽しみたい方は、その点をご承知のうえでお読みください。「まだ遊べる」と思わせてくれるDLC『PokémonLEGEN

こんにちは今日のタイトルのシルバーウィークについてですが、去年の今頃は、色々な事があり過ぎて・・・（ここにも書けない様な出来事でした）友達にも、連休中にどこかご飯でも食べに行く？なんて、そんな呑気な事は言っていられなかったです😫マジで！まぁ、そもそも休職していたので毎日が休みだったんですけど💦今年はと言うと、またサラリーマンに戻っているので、昨日から水曜日まで4連休です。本当は、一昨日の土曜日からでも良かったんですけど、土曜日出勤を月に1回何処かでやらないと行けないので、忘れ

おはようございます今朝は昨日のアヒージョの残りでガーリックトーストを作りました『成政雄山錦純米発泡しぼりたて生』年始のお酒を買いに遠出した際に、もう１つ入手しておいたお酒を、連休中日の本日、満を持していただきました成政雄山錦純米発泡しぼりたて生発泡性なのでシュワ…ameblo.jp↑昨日のおうち居酒屋ガーリックと赤唐辛子が効いたオリーブオイルがバゲットにしみていて、アヒージョをあますところなく楽しみました休日ならではの朝食です連休３日目、今日もサ活（３日連続！）

息子と一緒に稲作体験に行った。今回のメインは、田植え前の泥んこ代かき。『親子で昔ながらの稲作体験「代かき」からの泥んこレース』今年は、1年通してお米づくりを体験するプログラムに、小学2年生の息子と一緒に参加している。前回は、田んぼのはじまり。田おこしと籾まきをした。『親子で参加した稲…ameblo.jp田んぼの生き物調査水が張られた田んぼに入ると、「泡が浮かんでる！」と子供たちが騒ぎ出した。シュレーゲルアオガエルの卵だ特徴的な鳴き声がずっと響いてたから、いることはわかってたけ

『#休日の過ごし方は横浜南部市場♡』カオスは続くよどこまでも今週は毎日まいにちトラブル続きもりもりパセリ１００枚の大葉仕込むヒマがあるけれど無い明日こそは定時でアップしてまぁ多分ムリ‥おウチの家…ameblo.jp昨日の続き📝〜横浜南部市場でソフトクリーム🍦とか何かスイーツ🍨🍮🍰食べたくて♡ランチ🍽️を少なくしたまるこ市場内にパン屋さん🥖があり検索🔍したらフジパンストアーエピシェールとの名称でした購入したことないと思ってたけれどモールや複合施設などにもよく見

おはようございます。８月23日…日曜日土曜日の夜はいつもより早く寝ます。地下の大浴場も８時に入るとガランとな…この時間は贅沢な１人風呂♨️です。シャワー洗い場は10人まで…ぬるま湯で丁度よい温度です。泡風呂もあります。👇️脱衣室も冷房が効いて気持ちがいいマッサージ機までありちょっとした温泉に来たような感じだから旅行はしたいと思わなくなりました。引っ越してきた時にお風呂🛀も綺麗にリフォームしミスト付きにしたのに中々入る機会がありません(笑)たまにマッサージをします。(笑)

おはようございます〜〜3月13日金曜日の朝。今週、速かったな〜〜〜。先週は月曜日、お休み頂いたから速くすぎたのはわかるけど今週はフルで超過勤務しながらやったのにもう金曜日。それにしてもお天気のUp’ndownが激しすぎるっ夏時間に合わせたかのように春っやった月曜日から水曜日、いや、正確には昨日の朝まですっかり春やな〜ってお天気やったのに昨日の朝、起きた時15°Cやった気温はお昼になるにつれどんどん下がって〜〜昼休みにはすっかりえええっ？何

一度やめた​「ジェルネイル」を再開できた理由​アンジー東京港区在住｜外資系企業勤務｜40代女性港区在住10年目のリアルなわたしの日常や体験を中心に発信しています。▷詳しいプロフィールはこちらこんにちは。アンジーです。今朝の記事も、たくさんの方に見ていただき、ありがとうございました。『【ドトール】こんがり焼けたトーストとコーヒー｜#平日の朝食』20分しかないけど、ドトールで朝食を​アンジー東京港区在住｜外資系企業勤務｜40代女性港区在住10年目のリアルなわたしの日常や

雨でドライブも中止。「やることないね」と笑いながら50代夫婦の私たちは本当にヒマってことで…ハイエースの後部座席を冬仕様にすることにしました★★★楽しく旅をしよう★★★がモットーの「ゆとり空間ハイエースのkidamu」です日本本土4極制覇を目指しつつ各地をハイエースで旅行しています時には脱線しつつ私達らしく子供達の成長と共に旅のスタイルも変わりながら笑いあり・ドタバタありの家族をご紹介しています。きっと4極制覇したら2周目に突入しそ

このページはプロモーションを含みます温かいお湯が、ボタン１つで🤍医師妻sacoですご訪問いただきありがとうございますまさに他人事な、母娘の話です。娘のクラスに、とても仲の悪い女子2人がいるらしい。仮にAちゃんと、Bちゃん。ずーーーっと仲が悪いらしく、娘いわく、「またやってるよ」くらいの温度感らしい。【4日20時〜50％OFFクーポン】【エントリーでポイント最大47.5倍】鮭銀鮭骨取り無塩骨なし銀さけ骨取り鮭切り身鮭の切り身サーモンさけサケ

ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。カフェでホットドッグを食べる優雅な休日を過ごしておりますベローチェの…たっぷりピクルスセットコーヒーとのセットで税込770円。ヒト、サブウェイではいつもピクルス入れません。ピクルス入れると全部ピクルスの味になっちゃうからさ。でも嫌いなわけ

息子と一緒に「えのすい」こと新江ノ島水族館に行った。謎のウツボ入場してすぐ、40年も名前がなかった新種のウツボ2種が展示されていた。これまで謎とされてきたウツボは、アワウツボ、サガミウツボ、と命名されたらしい。サガミウツボっていいね。謎のウツボ2種をアワウツボ、サガミウツボと命名新江ノ島水族館と生命の星・地球博物館新江ノ島水族館（神奈川県藤沢市）は神奈川県立生命の星・地球博物館（同県小田原市）と共同研究を行い、相模湾などで〝謎の未記載種〟といわれてきたウツボ2種が新種で…www.sa

こんにちは、RYO10です。毎週土日に子どもと何しようかなって悩むこと、ありませんか？テーマパークに行けばお金がかかるし、毎回近場の公園だとマンネリ化…そんな家族のために悩めるパパ・ママにぜひオススメしたいのが、工場見学です。我が家はこれまでに、横浜の崎陽軒の工場に行ったことがあります。シウマイ弁当の生産ラインを見て最後に出来立てのシウマイを食べられた体験は今でも印象に残っています。今回行ってきたのは、埼玉県坂戸市にある明治なるほどファクトリーチョコレートでおな

埼玉県の羽生水郷公園にある、さいたま水族館に行った。↓開催中の企画展がおもしろかった。『危険生物が大集合！さいたま水族館「でんじゃらすすいぞくかん」』そもそも、海なし県の埼玉に水族館ってあるの？と、ふと思って調べたら、羽生水郷公園内に、県立のさいたま水族館があった。しかも、息子が好きそうな企画展が開催中！…ameblo.jpさいたま水族館は、川や湖沼に生息する魚や水生生物を中心とした全国でも珍しい淡水魚専門の水族館イルカショーとか、そういうエンタメは皆無だけど、クチボソとか、チチブ