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もうすぐ、12月12月の代行情報です(代行を引き受けました)12月1日(金)オアシス港北12時15分~12時45分STEPシンプル13時15分~14時エアロCombo45岡田友己IR➡️吉岡12月22日(金)ゴールドジム銀座中央12時30分~13時15分ステップ1江田真代IR➡️吉岡(代行をお願いしています)12月5日(火)ジェクサー赤羽14時40分~15時25分エアロビクスミドル45吉岡➡️佐々木啓IR(代行者、決定しました。)※オア
★GG北千住★どうぞ宜しくお願い致します🙇♀️
GG府中東京どうぞ宜しくお願い致します🙇♀️
皆様、こんばんは~🌇🌇🌇🌇🌇本日は大森町と東大島にてレッスンでした。今週のステップはその足が、エッ!!そっち〜と参加メンバーを翻弄させる内容だったのだが!!大森町に関しては他店より、若干マイルドに仕上げてます。なので!!ココも簡単にデキるなぁ!!なんて思いながら皆さんが入場する前に1人、モクモクと修正してたんだが!!しばらくしてから上大岡の刺客が(通称ビールクズ)御来店(笑)下げられないじゃん。皆さんガラスのハート❤️なんだからさまっ!!
さてさてさて。先週、TIPの代行情報を確認してたら…ホーム川崎の月曜に長谷川IRの代行情報をゲット👍これは行かねば✋と思い、予約しました😆長谷川IR※代行エアロ2。のみ参加です一発勝負のコリオは…左右のバックタッチ・ニーバックカールから始まる①ブロック目。クロスチャチャから始まる②ブロック目。シェイクシェイク・バックタッチから始まる③ブロック構成です。(アームス付き)ファイナルは、ノーマルからのカッティングハーフで踊りました!!因みに、左は背面スタートです😅前後左右に
※4月12日更新こんにちわこちらで、代行情報&祝日プログラムを随時更新していきますので、ご興味のある方は、ご確認ください【代行】⭐4月30日(火)あすウェル町田19:00~19:45【GW祝日プログラム】⭐4月29日(月)東急スポーツオアシス港北11:30~12:15⭐5月3日(金)あすウェル町田12:45~13:30⭐5月5日(日)あすウェル町田11:45~12:30⭐5月6日(月)
4月、あとわずかですが、体調が万全な時に代行を引き受けています4月26日(金)※今日になってしまったオアシス赤塚9時45分~10時30分アクア45中村仁美IR➡️吉岡4月30日(火)オアシス新宿18時20分~19時5分エアロCombo45村瀬裕太郎IR➡️吉岡赤塚、朝早いですね寝坊しないようにしないといけませんね久しぶりの赤塚です以前、エアロとステップを担当していました今回はアクアですそして、新宿も久しぶりです3月までステップを担当していました新宿