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気がつけばGWに突入お仕事は特に変わりナシと思っていましたが…4/29と5/6(月)は祝日でピノスけいはんなでの晩レッスンなし代わりに5/1(水)代行します18:40〜19:25ピラティス19:40〜20:40グループリフォーマー(有料)ご参加お待ちしていますあとは5/1(水)住吉SS「元気アップ体操」5/3(金祝)POLESTARPILATES元気工房でのレッスン&セッションがお休みなんですがLadyBirdでのマシンピラティス・セッション予約が所々入
下記の日程にて、レッスンの代行をいたします。東京体育館ティップネス(水)11:00〜12:00太極拳605月8日、15日、22日施設利用料➕受講料でいつでもご参加いただけます。因みに、5月5日(日)のレッスンは、日ですので施設利用料のみて、ご参加いただけますよ。縦にも横にも広ーいスタジオで、のびのび太極拳を楽しみましょう。簡化24式のレッスンになります。詳細はこちらまで東京体育館ティップネス|東京体育館フィットネスアリーナはティップネスが運
5月3日(金)㊗️憲法記念日@セントラル我孫子9:50〜10:20はじめよう!エアロ入門11:00〜12:10🈶イベント『昭和エアロ』5月4日(土)㊗️みどりの日@ティップネス練馬9:55〜10:55『心と体のリフレッシュヨガ60』11:15〜11:55エアロ①5月5日(日)㊗️こどもの日🎏@セントラル柏11:30〜12:30GWイベント『エンジョイエアロ』初中級レベル12:50〜13:30ボディケアストレッチ4/29(月)清澄白河のお店に一日中いますもしご興
今日は娘のバイト先に家族みんなで食べに行ってからスタバへ家族の予定も合わなくなり、家族みんなでスタバなんてなかなか行く機会ありません大福のお散歩によく行く公園🛝たけのこがたくさんニョキニョキとたけのこ30日で皮が全部取れて竹になるそうですよ大福もたけのこをクンクンして掘ってました🐶さてさて、22日月曜日ですがレギュラークラスの後に代行レッスンをお引き受けしましたエミノワ所沢レギュラーZUMBA4510:10〜10:55代行はどちらともカテゴリー変更ですピラティス3011
皆さま、こんにちは春日きょうこです例年より遅い東京の桜🌸開花宣言🌸出ました夜昭島フォーラス様ラストレッスンでした骨盤体操クラス骨盤調整後にスモールボールを使い体幹を意識したトレーニングパートではボール1個から2個使いまでレベルアップしましたZUMBAクラス後にほぐれるわ~というお声もいっぱい頂いてましたZUMBAクラスの皆さま&スタッフ様と↓↓↓ZUMBAクラスは3月に入りラスト4回好評だった曲とリクエスト曲を入れてLet'sZUMBA〜マスクだった頃の移転前スタジ
代行情報見て、今日は朝から東京脱出🚃💨今回も某女史と一緒です✨👍@TIPNESS鶴見1️⃣MOVEBODYPOWER45☆鳥谷部裕子InstructorPOWERは明日も予約取ってるんだけど、まぁ減るもんじゃないし😂(体力とか知らんw)てか、ここの道具一式は重いやつだった💦💦ここの参加者は声出しする方が多くて、圧倒されながらもこちらもテンション上がって、楽しくトレーニングできたわ😆✌️🎶そのあとはこれ🎶気合い入れて予約したら、どちらもなぜか29という(狙ったわけではな
代行をお引き受け致しました。★23(火)昨日でした☆ティップネス東新宿14:55~15:40ベリーダンスフィットネス★26(金)☆ティップネス国領19:35~20:20【MOVEBODY】DANCE20:40~21:25BAILABAILA45どうぞよろしくお願い致します🧡
今日は代行レッスンの日でした本当にご参加頂きましてありがとうございました🙏本当にキャッチが早くてびっくりしますご参加くださった皆様ありがとうございました🙏旗の台の駅はアスリエ養成で通った日々を思い出して初心に戻れる素敵な街🌸初心忘れるべからず^^竹ヶ原先生からは本当に本当にたくさんの事教えて頂いています🙏感謝です🌹また頑張りますな気持ちが心地よい夜🩷やっぱりラーメン食べちゃう🫣自家製味噌につられて🤣
※4月12日更新こんにちわこちらで、代行情報&祝日プログラムを随時更新していきますので、ご興味のある方は、ご確認ください【代行】⭐4月30日(火)あすウェル町田19:00~19:45【GW祝日プログラム】⭐4月29日(月)東急スポーツオアシス港北11:30~12:15⭐5月3日(金)あすウェル町田12:45~13:30⭐5月5日(日)あすウェル町田11:45~12:30⭐5月6日(月)
今朝は雨となりましたが、予報より早く雨が上がって嬉しい月曜日は所沢クラス今日はレギュラーのZUMBA代行でのピラティス&ZUMBAの3レッスンでした代行は両クラスともカテゴリーが違う中、ご参加いただき嬉しいですどのクラスも満員御礼3レッスンご参加くださったメンバーさまも7名さまほど、ZUMBA2クラスご参加くださった方はもっといらっしゃったかな代行のZUMBAでは初めましてなメンバーさまも多かったですが、みなさまの笑顔もたくさん見ることができました同じクラブでも曜日時間が違う
4月5月の代行案内と日程変更のご案内です。4月30日(火)10:30〜11:15エアロ初級45(高橋)→バレトン45(長崎和香)4月30日(火)11:30〜12:00はじめてのステップ30(高橋)→フィギュア830(長崎和香)5月13日(月)15:45〜16:45FreeJazz60(柚香)→バレトン60(長崎和香)5月17日(金)13:45〜14:45ヨガ60(Yoshimi)→ヨガ60(Tomo)5月19日(日)15:30〜16:30→5
B-fitピエリ守山店です。5/19(日)代行レッスンのご案内です。5月19日(日)14:00~14:45GroupFight45→GroupFight45泉→SHIBA5月19日(日)16:45~17:15UBOUND30→UBOUND30泉
🌸さくらまつりから1週間過ぎ~先週末も見頃でしたね🌸昨日はセントラルフィットネスクラブ日立店も~さくらいっぱいな賑やかな時間となりました🌸昼~の代行レッスン終わり参加して頂いたメンバーの皆様ありがとうございました。その後に大事なイベントが~スタッフそれぞれに準備も万端🎊オリンピック水泳代表内定🎊🏊♂️バタフライ🌊代表⤴️✨おめでとう壮行会✨開催❗先月の大会にて本田選手をおさえて1位✨寺門弦輝くん本田選手と共に内定です⤴️テレビ📺️見ながら興奮から泣きま
今日は張り替えてません(笑)。土曜ですが、今日はジョイフルで先輩コーチに頼まれた代行レッスンです🏊🏻2時間入水ですが平日夕方の子供たちとはぜんぜん違うメンバーで、ちょっと緊張します💦さて、ここのところお預かりのラケットが古い機種が多く、グロメット交換作業が増加😥手間がかかってます😭このブログ・Facebookでお伝えしてますが、ラケットの耐久年数としては5~7年、長くても10年を目安に新しいラケットへ買い替えをオススメします☝️グロメットだけでなく、ラケ
ゴールデンウィーク前半が終わり、本日は代行レッスンでした(*^^*)フィンを履いて泳ぐ1時間のクラスです。フィンを履くことで足腰を鍛えたりキックが上手く打てるようになるとよーく進んでとにかく気持ち良いのです‼️クロール背泳ぎバタフライ、ビート板キックなどたくさん泳ぎました♡皆さまご参加ありがとうございました🙇🏻♀️՞芍薬🌸今年も美人さんが咲いてくれました✨手前はサルビアネモローサカラドンナです❀.*・゚サルビアネモローサ‘カラドンナ’楽天市場${EVENT_L
昨日から世間ではゴールデンウイークなるものに突入🎶今年は最大で10連休⁉️って聞いたけど、そんなに休んだら休み明けの仕事がしんどくない???って思ってる私です(笑)😂この方ゴールデンウイークに休んだ記憶があまり無い私には、考えただけでしんどいわ~💦私にとっては連休って稼ぎ時じゃん♪って言う感じです(笑)フィットネスインストラクターとして33年、この時期は代行が多いんです。家族持ちのインストラクターは旅行に行くし、割とスキルアップセミナーなんかも多い。連休だと通常通りではなく、特別ス
B-fitピエリ守山店です。5/18(土)代行レッスンのご案内です。5月18日(土)16:15~17:00ピラティス45→パワーヨガ45Yu→外尾亜由美
おはようございます。朝から☔️ですね。菜種梅雨ってやつかな?夜レッスンの帰り道に飲み屋街があり、普段はサラリーマンのお父さん方ばかりなんですが、春休みだからか、今時分は若者達で賑わっています夜の西船橋はカオスですw4月からの私のレッスンスケジュールです⚫︎月曜日池袋スポーツセンター12:30〜13:30⚫︎火曜日オアシス習志野店21:00〜21:45⚫︎木曜日クリスタルスポーツ八柱店11:00〜11:45⚫︎金曜日オアシス松戸店14:05〜14