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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。スマホで写真を撮る。手軽になった反面、枚数がどんどん増える一方。定期的な整理が必要ですね。ところで、昔のこんな写真が出てきましたよ。<防災リュックの詰め方>NHK「あさイチ」だったかの特集。安定性を考えて重たいモノを下に、と考えがちですが、実は逆。リュックを背負った時、重たいモノが上にある方が身体が安定するようです。キャリーケース(コロコロ?)のパッキン
こんにちは!整理収納アドバイザー七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています。★LIFEWITHという整理収納サービスを主宰しています。ホームページはこちら整理収納コンサルティングの詳細はこちら★初めましての方は、自己紹介がわりにこちらの記事をどうぞ♪★初著書「忙しい人専用収納プログラム」発売中!楽天ブックス/Amazon昨日は5歳児次男とどっぷり1日過ご
数年前から国内でも話題となっている「グルテンフリー生活」。グルテンとは"小麦、ライ麦などの穀物の胚乳から生成されるタンパク質の一種"(参照:https://ja.wikipedia.org/wiki/グルテン)このグルテンを、やめることで健康になる…というのが国内での「グルテンフリー」の評判ですが、ジャンクフードLOVEな私もまさかのグルテンフリー生活を送り4か月になります。発端は、1月に発覚した息子の小麦アレルギー。母親が小麦粉を摂取した場合、乳汁中に少量だけれど移
誰もがうつになりたくないと思う。多くの人がうつにならない心の作り方を私に聞いてくるが、そういう方法はあっても、それを実行する人は少ない。というのも人はエネルギーを使いたくない動物なので、今、困ってないのに、必死に何かをやることはないのだ。これはガン対策などにも通じる。癌にならないような体質作りとは、おそらく良い睡眠、良い運動、良い栄養をとるなど、普通のことだ。ただそれを、がん予防を念頭にきちんとやる人は少ない。では、癌対策の現実的な方法は、一体なんだろう。それはできるだけ初期に見つけて
稼ぎ方は人それぞれだけど、僕が重要視しているのはリソースとリターンだリソースとは労力のこと、リターンは対価、つまり利益!大変な労力をかけて、利益が大きくてもまあ割に合わない世の中のできるリーマン幹部なんて、皆バリバリに能力ある。実務能力の塊といってもいい。パリッとスーツを着こなして、かっこいい!まさに企業戦士だでもねー人生って時間が限られている。価値観は人それぞれだから否定はしないけど、僕からしたら、リソースとリターンが合わないの。僕は月5
とにかく量をこなせ解いた量こそが良い結果に繋がる本当にそうでしょうか?私は半分正解、半分不正解だと思います。以下、ある有名な元プロ野球選手の話です。-------------------------------------------------毎日500回も素振りをしているなんて、すごいですね!その陰の努力が高い成績に繋がってるんですね!記者たちにいつもそう言われ、「まぁ、そうですね」とは答えていたものの「本当は違うんだよな…」と内心思っていたそうです。
■■■■■■■■■■■マネジメントは性善説か性悪説か■■■■■■■■■■■アメリカ、中国、シンガポールと、海外に15年ほど住んでわかったのは、「民度の高さ」は日本が世界一。「政府の厳しさ」はシンガポールが世界一ということです。共通するのは世界一安全な街づくりができていること。うまくいく会社はこの両方があって、人を信じる性善説/人を信じない性悪説を仕組み化していること。「民度の高さ」という意味では日本が圧倒的に安全で、「監視カメラ・狭い島国・刑罰の厳しさ」
小さなビジネスを展開されている個人事業主や経営者さんの動画に関する「困った」を解決!m’sscope竹内美穂です。リール初心者さんのためのお茶会を5月14日(火)13:00~大阪市内で開催します!【先着3名さま残席2名さま】おかげさまで、リール動画撮影会は大変ご好評いただいております!ありがとうございます!『人柄を伝えて集客につなげるリール動画撮影会』インスタグラムのリール動画活用が難しいという起業家さま。自分なりにやってはみたものの、いまいち
〜動画はあなたの分身です〜小さなビジネスを展開されている個人事業主や経営者さんの動画に関する「困った」を解決!m’sscope竹内美穂です。SNSで集客したい。お客様候補の方と繋がりたい。SNSだけが全てではありませんが、無料でできる広報活動なので、無視できない。もし、Instagramをがんばっているなら、取り組んでみてほしいのがトークリールです。これ、向き不向きがあるとは思うのですが「あなたがどんな人なのか?」が、手っ取り早く伝え
小さなビジネスを展開されている個人事業主や経営者さんの動画に関する「困った」を解決!m’sscope竹内美穂です。Instagramのリールをはじめとするショート動画をお仕事のための発信に活用したい方へ。ショート動画で何を発信すればよいの???文字での投稿ならできるけど、動画を作るのって大変じゃない?未知の世界のことはよくわからなくて当然ですよね。ショート動画をやってみたいこれから活用していきたい方へ、インスタ界隈のショート動画の傾向につい
潜在能力を引き出し、一生お金に困らない働き方を実現させる専門家中村文美ですたったこれだけ!潜在能力の引き出し方5選起業すると、自由度が高く自分のやりたい仕事ができますよねでも、自分のできることで起業なんてできるのだろうか?と思っている人はとても多いですそう思う原因は、シンプルに言って「自信がない」ということ多くの人は、これまでのキャリアから商品やサービスに結びつくアイデアが思いつかない...人に売れるような商品なん
「初心者のSEO対策まずは何から始めればいいの?」「SEOの勉強は必須?」「SEOって上位表示されればそれでOKなの?」SEOの攻略方法はたくさんありますが一番大事なことを忘れていませんか?=======先日の記事では効果的なSEO対策として「ページの品質を高めること」が重要というということをお伝えしました。『【SEO対策】高品質なページの作り方を4ステップで解説』「とにかく、たくさん記事をかけば良い」「SEO対策はキーワードが命」「SEOって
インスタグラムのリール動画活用が難しいという起業家さま。自分なりにやってはみたものの、いまいち活用できていない気がする。動画で発信するのがよいとはわかっているけれどハードルが高くて始められない。そんな方のための人柄を伝え集客につなげる動画撮影会のご案内です。5月16日(木)は大阪・靭公園で開催きっとバラが満開ですよ〜お申し込みフォーム人柄を伝え集客につなげる動画撮影会とは?動画発信で一番手軽に始められるのがInstagramやTi
潜在能力を引き出し売れる起業家へ導くビジネスコーチ中村文美です人がお金を払う「本当の理由」わたしたちは、その商品やサービスを得たいときにお金を払っています✔仕事をもっと効率よくするために✔痩せるために、キレイになるために✔好きな場所や時間で仕事したい✔忙しいから時短で済ませたいなど、購入する理由は人それぞれです今回のテーマは「人がモノを買う理由」です商品・サービスが売れるか売れないかは、その商品・サービスの
潜在能力を引き出し、一生お金に困らない働き方を実現させる専門家中村文美です成功に無意味な「群れたがる人の共通のクセ」先日受講生さんとの会話で、受講生さん(Aさん)が以前入っていた起業塾の話題が出ましたAさんはその起業塾で受講中、なにかというと飲み会やら〇〇会と称した集まりに誘われそれがすごく苦痛で、行きたくないけど行ってしまっていたいわゆる「同調圧力」ってヤツに悩まされたそうです村社会のコミュニティによくあるあるの話