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カフェコンフェイトとは2022年7月私ねこmimiがまひろさんと一緒に始めたお子さんが不登校または元不登校のお母さんたちが気楽に参加できるオンラインおしゃべり会です。2023年10月からはけいこさんにも加わっていただき3人で月1回zoomで開催しています。参加無料途中からでも途中まででも気軽にご参加いただけます誰にも否定されない誰からも非難されない安心で安心な場所です次回のカフェコンフェイトは忘年会です最近というかここ1年くらい私は外に出たくなくなりまし
デブすぎて健診で引っかかってしまい職場の健康組合から通達がきて半強制的に?リモカラってやつをすることになってしまい今日はオンラインで管理栄養士さんと面談3ヶ月間で体重5キロ落として腹囲も5センチ落とすことになった(笑)間食を週2回までにするストレッチを週3回する朝食をとるが私の目標栄養士さん優しすぎた本当は20キロは痩せんといかんけどな