今日は豆乳の日2025

～～起床の記録～時間、5:25温度、21.0℃湿度、63％体温、35.8℃11日(土)：7,707歩くもっていたけど途中は晴れ間があり少し暑い1日でした。今日の朝ごはん石窯パン(りんごのキャラメル煮、バター)米粉シフォンケーキ紅茶味。ミックスナッツ、チーズ。目玉焼き、人参炒め、ウインナー。サラダ(レタス、枝豆、きゅうり、わかめ、カニかま、オクラ)。ヨーグルト(酒粕、いちじくジャム)。りんご🍎。コーヒー今日もたくさん食べました♪︎ネタ豆乳の美味しい飲み方は？▼本

昨日のブログアクセス数が多くて「アメトピ絡みか？もしそうなら微妙に少ないな。連休だからか？」と思って解析を見てみると18時台に集中過去記事「どうするまさよし」が圧倒的この2点から導きだされた答えは「恐らく『MUSICFAIR』に山崎まさよしが出演したんだな！」と。で、調べるとやはりそうだった模様で10日に公開された映画『秒速5センチメートル』の劇中歌ってことでの出演なのでしょう。アニメ版は観たことあるけど今回は実写版で、どちらも「Onemoretime,

豆乳の美味しい飲み方は？▼本日限定！ブログスタンプAIによる回答**そのまま飲む*****冷やして飲む:**シンプルですが、豆乳本来の味が楽しめます。冷蔵庫でしっかり冷やして飲むのがおすすめです。***温めて飲む:**電子レンジや鍋で温めて飲むと、香りが引き立ちます。寒い日にぴったりです。***フレーバー豆乳:**調整豆乳や豆乳飲料には、様々なフレーバーがあります。バナナ、イチゴ、ココアなど、お好みの味を見つけてみてください。**アレンジして飲む***

本日は、豆乳の日です。我が家でも、豆乳は主にオーバーナイトオーツを始めとしたオートミール料理に使っています。豆乳はタンパク質を始めとした様々な栄養が豊富に含まれていて、ダイエットにも役立つことができます。さらに牛乳よりも低カロリーで脂質やタンパク質が少ないことから、豆乳を選ぶようになりました。こうしてみると、オートミールに牛乳よりも豆乳を使うほうが、ダイエットにはふさわしいといえます。よりダイエット向きとするため、豆乳は無調整豆乳を使うようになりました。猫はどの乳が好みですか？

くいんです。雨模様が続く今週に来週ですが（汗）日曜日である今日はその隙間に見えるお天の良い日！！となりました。当然僕はずーっと貯まっていた洗濯物を洗濯機へぶち込み（笑）洗濯バサミが足りなくなるくらいの洗い終わった洗濯物を干したわけですよね♪洗濯物を干す場合2階の自分部屋窓からバルコニーへ出るわけですが、ほぼ週に1回しかバルコニーへ出る機会はありませんので（汗）部屋の外窓の状態なんてほぼわ