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ナマステー今朝の洛北は、快晴で清々しいです。4時半に起きて、鼻うがい+TM瞑想+ヨーガ禅修習で、まずまずです。昨日5月4日(土)は、ゴールデンウィーク真っ最中に関わらず、ヨーガ禅教室参加して戴き、ありがとうございました。しかし、全く夏の暑さで、初めて冷房をかけて修習しました!という事で、動きやすくなって、アーサナがやり易くなって、良いですね。昨日午前中は、岡崎の古本まつりに行きましたが、他にもいっぱいで店が出ていて(マルシェ?)、界
行かなくなった美容院に3年ぶりに行ってきた。1200円カットだったり、自分でカットしたりしていた。パーマは久々にかけました。カットは久し振りですか?と聞かれて、そうでもないですと答えたけど、なんとも気まずい。3年ぶりに来たとわかってるんだろうから、ごちゃごちゃ聞かないでよ。うっせえわ!って言っていいかしら?言えないけど……牛カルビ丼、税抜き598円計算できないから600円にしてよ。簡単な暗算が出来なくなるとボケてきた証拠らしいが、昔から出来んわ…買い弁はなるべくしないようにし
おはようございます。鵠沼にいるとぐーっすり眠れて不思議。夜中にも起きない。寝すぎ今日は快晴ですねとっても気持ち良い景色です昨日は夕方ご近所さんとBBQ予定でしたが風が強すぎて無理でした仕方なく近所の居酒屋で飲んでいつものスナックにお邪魔しました~したら懐かしい友人が居まして、とても楽しく盛り上がった今日は天気もいいし、運動不足解消で沢山歩くぞ!
今日は快晴今日も自転車で夢クリニックへ今日でBT27心拍確認できるかな胎嚢大きくなってるかな今日は遅れて夫も来てくれる❤️何があったのか…心細いから嬉しいありがとう夫❤️めっちゃ好き❤️でもまだ来ない〜採血今日から尿検査もう少ししたら内診呼ばれるよ〜早く来て〜〜のんちゃん(夫)また書きますドキドキ💓💓💓
体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。昨日に引き続き5月晴れのいいお天気です!昨日は特別クラス「立夏前のデトックス&リラクゼーション」を15時から開講しました。夏のカラダに向けて春のカラダを調整して特に肩甲骨と股関節の可動域を良くしておくことは大切です。足の裏の感度も良くなりしっかり歩けるカラダにシフトしました。夏は水捌けよく=しっかり汗をかく深い呼吸大股で姿勢よく歩く!ここをポイントにお伝えしていきます。
朝ごはん食べて〜宿を出発しますよ今日は快晴です✨さてと、後はひたすら海岸線を上って帰宅するだけ(^_^;)では、またーにほんブログ村
今日は快晴☀️だったけど風が冷たかった😅浴室の換気扇が壊れたので買い換えましたよ😊サイズは同じなのにちょっと小さくて四苦八苦😱その間私は日向ぼっこしながら可愛かったのでパチリ🤳明日は暑くなりそうです😑
叶うなら、毎晩この寝顔を見続けたいよねぇ♡そっと写真を撮って今日もハード&スイート(な寝顔)少しほっとしながら横になる‥前に!半月くらい前からわたしの布団に陣取って寝ているコイツを退かさないとイケマセン!不本意ながら丁重に優しく、本来の寝所へ誘導しないと小梅は恐ろしい飛道具持ってるからねジャーっとね‥(;▽;)はち君、一度にたくさん食べられないから日に何度も様子をみながら給仕する。一昨日の当りも一回こっきりだからね、はち君の一周回って~は、かなりの長旅ですよ・
おはようございます😄(渚吾が入寮して30日)2024年4月28日東京の朝は晴れ☀️です。今日は快晴ですね☀️☀️☀️めっちゃ気持ちいい😄ゴールデンウィークなので、朝がすごく静かです。ただ、遠くはぼんやりです。今日の渚吾の朝食はフルーツでした。今日はガッツリ、フルーツを食べたかったようです。そういう時もあるんですね。って、この頭の上の黒いの無い方がいいと思うんだけど・・・本人は今の髪型がかなり嫌なようですが、周りからすると全然OKなんですけどね。まあ、髪型を気にする思春期な
今日は快晴早朝の野菜自販機はこんな感じにスタート‼️ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘直売品は🍅トマト🥒キュウリ
体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。本日は愛知県大府市に来ました。お孫ちゃんシッターをしつつ元勤務先の同僚Tちゃんに会いに行きました!Tちゃんも息子ちゃん連れてみんなであいち健康の森にて昼食材を買い込んでご飯食べて遊んで話して久しぶりに野外でのんびり〜今日は快晴で気候もちょうど良くてありがたい休日です。これからまた浜松に戻ります。◇◇◇LINE@こちらも登録してねカラダの
昨日は強い雨で気持ちが上がらなかったけど、今日は快晴☆35週4日。出産予定日まであと31日。正期産まであと10日。臨月まであと3日。次回妊婦検診は、5日後の、6/1火曜日。36週での検診予定。お腹の中が狭くなってきたのか、胎動が少し鈍い動きになってきた感覚がある。でも良く動くw明日は真ん中の子のテニススクール。かわいい姪っ子ちゃんたちにも会えるから楽しみ♡
ご機嫌いかがですか?今日は快晴気分いいですねー体も軽いスプーンおばさんです♪昨日はミシンを出してこんなの作りましたボール&チェーン風のエコバッグしかし縦長がかなり長すぎた😱この形のいいところ☝️ショルダーベルトでななめがけできます🤗しかし長すぎた縦長のななめがけはかなりビミョー😅😅😅
今日は3ヶ月に一度の診察日いつものように先生と雑談退院してもう8年、、、「再発なく、相変わらず元気やなぁ〜」と先生🧑🏫「今日は自転車?」俺、「車や」ひさびさにあとがき1枚目病院、2枚目北公園球場(照明のみ)、3枚目俺(左眼のみ)今日は晴れていたら自転車で来ようと思っていたが曇りかつ黄砂でやめた。病院まで往復30キロ強、以前からリハビリがてら自転車で診察に来ていた。しかし、仕事に復帰してから自転車には遠ざかっている。次回の診察は7月25日、ぜひ自転車で来ようと思
いよいよGW突入ですね~日々、日曜の私にはありがたみは全然ないけど、世間の雰囲気は、判りますね~(連休はなんか賑やか)と言っても、相も変わらず河原に集合です(キョウワイイテンキ)フロート外したスピットファイヤーも快調に飛行しました(チョット主翼強度不足で手直し要)F86セイバー・・今日の飛びは?なんと、電欠で不時着です。見事、木に生っています(笑)今日は快晴で、気持ちのいい一日でした。明日は雨みたいですね~