今日は仕事

今日のお弁当右から魚フライチャーシュー味付け煮卵ほうれん草の胡麻和え他に冷凍のおにぎりGWは朝の電車空いててイイね。帰りに一人飲みクラフトビールなう岐阜でクラフトビールと言えば…エールエールギフ明日は休みにしたった（笑）取引先みんな休みだし。東海地方でクラフトビールの先駆けとなったKEGNAGOYAのグループ。孤独な年金ジジィです。

今日は仕事終わってから実家に帰ってきました朝から天気悪いし風も強いでも私が出る時は雨も止んでて良かった18時に終わって実家に向かいました相変わらず風は強かったけど安全運転で思ったより🚗少なくてスムーズに着きました途中碇ヶ関あたりから道路がかなり濡れていて家に帰ってその話をしたら今まで嵐だった！といい時に帰ってきたようです！！帰ってきて広いお風呂に入って疲れをとりました母がご飯を用意してくれてましたありがたいなのに、スマホのことを何回も聞かれてご飯食べる暇もないって思

先日ブロガーさんの記事を読んで欲しくなった美的が届きましたキャンメイクのマスカラは、現品が嬉しいところですが、クリアのみだったみたい。サシェサンプルは、初めましてのSISIの炭酸ジェルパックFASの美容液Norganicの乳液×2ロレアルパリヘアミルク今日は仕事を片付ける為に残業しますが、明日はお休みなので、キャンメイクのクリアマスカラを使ってみようと思います

吐くのをやめると、食べられるものがぐっと減ります。ファミレスに行くというので、片っ端からカロリーを調べました。お米を食べたい。でも何を見てもカロリーオーバー。今日は悩みに悩んでハンバーグにしました。ご飯と合わせて650kcal。お腹いっぱいにならなくて、ドリンクバーの炭酸水でごまかしましたが、それも数時間で意味をなさなくなり、すぐ空腹になりました。耐えきれなくなって15時におやつをつまんで、もう1000kcalオーバーです。私の基礎代謝は1000kcal以下。ろくに運動もしていま

今日も1日終わった。仕事はとても疲れた。頭は回らないし、体力はないし、調子が悪すぎる。なんか絶不調です。自分じゃないみたいだ、どうしちゃったんだろう。なんとかしないと。さて、今日は仕事終わりにユニクロへ立ち寄りました。最近、ユニクロたくさん着用している。楽で着やすく、楽しいです。そして、今日の目当てはドラクエT🙌今日はみどりを選びました。グレーのメタルスライムも次回に買いかな🤔最近は疲れてること多く、落ち込みやすい日々が続いて、、、だから、身につける物にちょっとだけ好きな

今日は仕事中に鬼吉と克孝を使用してみました。手押しでザッと下場を調整して、オッケーオッケー！普段使いでは大丈夫でしょ！仕事中ですが、輪のおかしい鑿を見つけたので、この前輪の抜けた鑿と一緒に修理します。こちらは柄を少し細くして、輪の中のバリを削り挿げます。こちらは柄を削りたくないので、輪の中のテーパを広げて挿げます。削ったので挿げます。外したついでに外側のバリも少し取りました。グミの方は画像忘れたので覚えてたら明日！福三郎の裏鋤きをしましたが、これ以上は鋼の関係で無理そうです。

こんにちは、今日は仕事で試してみたClaude活用術をシェアします。やったこと、シンプルに言うと図面と見積りをClaudeにアップロードして、提案プラン図を作成。さらにそれをスキルとして保存することで、次からも同じ体裁・同じクオリティで繰り返し使える仕組みを構築しました。Claudeに何をさせたかまず図面と見積りのファイルをそのままアップ。あとは「これで提案プラン図を作って」と投げるだけ。Claudeが内容を読み込んで、レイアウト・構成・文言まで一括で仕上

今日は仕事ダラダラと忙しい日で時間が経つのも遅く感じて疲れました帰りには無印良品に寄って２０日からの買い物のシュミレーション収納ボックスとかを買いたいので、一度にどれくらい運べるのかを確認・・１０日間毎日通ってできるだけ買い物したいと思います。来週の木曜日にアメリカ行きの荷物を発送したいのだけれど・・Z会の通信教育のキットがまだ届かない４月から新学期始まるからそろそろ届くはずなんだけどなぁ・・Geminiに聞いてみたところ３月２５日ころから順次発送されるらしい。間