今日の予定

こんにちは昨日から、韓国旅行記が始まりました！『チェジュ航空の機内食☆2026年4月韓国旅行』こんにちは今日から2026年4月の渡韓旅行記を始めていきたいと思います今回も、概ね順調な旅で、大変満足度が高かったです。飛行機も、ほぼ定刻に飛び立ち、着陸は予…ameblo.jp今日は、入国審査編です✈️今回は、sesを登録するぞ！と思って行ったのに、うっかり普通の入国審査に並んでしまうわたしでもすぐ気づいて、sesの列へと移動したのですが、列の入口で案内してるアジュンマから「今混んでて2

朝、目が覚めたとき。私が最近、大切にしていることがあります。それは、すぐにスマホを見たり、今日の予定を考えたりする前に、自分の身体と会話することです。「今日は身体が軽いかな？」「どこか疲れていないかな？」「ちゃんと眠れたかな？」「今、どんな感じがする？」ほんの数十秒、身体の感覚に意識を向けてみます。以前の私は、朝起きたら「今日は何をしなければいけないか」を考えていました。仕事の予定。やるべきこと。誰かとの約束。頭の中は、もう一日を始めていたんです。身体が疲れていても、