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子育て中の専業主婦の方で、自分の時間ってどれくらいありますか?私は子ども達が夜寝てからの、家事が終わってからの、1時間あるかないくらい、、、一緒に寝落ちしてしまうし(笑)この1時間を保育士試験の勉強にあてれたら、進むのにな今の目標は必ず1日5分勉強すること!!テキストやノートをペラペラ見るだけでも、覚えたことを思い出すだけでもOKと甘々な目標を立てました(笑)大事なのは続けること!!効率よく時間を使って、勉強頑張るぞー今の私にとってコンビニに一人で行く事ですら
家庭内別居1年9ヶ月。夫の不倫から、思いがけず今の状況に。あんなに大好きで幼馴染の私達だったけれど今、私の目に映る夫は「誰、このおじさん」という感じ。私は34年間も幻を愛してたんでしょうか。ずうっと昔...こんな歌詞の杏里さんの歌があったっけ。(古っっっ)そう思うほど、夫に対し無の感情です。子供の父親としての責任を今かろうじて果たしてくれていますので一定の評価はしていますけれどやったことがえげつなさ過ぎてもう人として見られません。こんな気持ちになれたからこそ、家
大大大好きなファントミラージュ。人気が高いようで、通例の1年間で終わらず、もう1年放送するみたい。そして、映画にもなる!でも公開は5月だって。CMで見て、思わず「ずいぶん先だなぁ…」と呟いてしまった。その頃、娘は行ける状態かな…左片麻痺が進行している。昨日、椅子の上に膝立ちしていたら、一瞬気を失ったの?!と思うように、左側へスーッと倒れた。私が後ろから抱えていたから倒れ落ちる事は無かったけど、本人は「椅子が滑ったの。」と言う。でもその後もう一度同じ事が。椅子は滑ってい
退院後のホームエクササイズのプリントを貰ってきました。でもまずは今までやっていた家事をできるだけこなすことが大事だと思いました。それが自然とリハビリになると思います。洗濯はやってはいけないことになっていますが、うちの洗濯物干しは低めなので、そこにハンガーピンチを家族にかけてもらうと、脱臼しない程度に手を上げて干せます。炊事は調味料や日常遣いの器類を棚からおろしてもらい、下の方に置いてある調味料類は上にあげてもらいました。これで調理はOKです。掃除機は家族にかけてもら
明けましておめでとうございます今年も細々とブログを書くのでよろしくお願いしますさてさて、タイトル通り私は2017年1月からダイエットしていました。結果のご報告です。ー29kg減量成功!!!体重を公開しますと74kg→45kgになりました。今はリバウンドして50kgです。。維持するのものすごく大変ですね。私がしてきたことは食事制限とダイエットに対してのストイック精神、痩身エステに通いました。痩身エステはあんま効果なかったのですが、綺麗なライン作りのため、ご褒美として通ってました。