今が大切

昨年6/30から全国ロードショーされた映画『オレンジ・ランプ』をようやく鑑賞することができた。⇩⇩⇩映画『オレンジ・ランプ』公式サイト「ケアニン」「ピア」シリーズが贈る、認知症とともに生きる人々の、希望と再生の物語。www.orange-lamp.com気がついたらロードショーが終わっていて、しくじったと思っていたのだが、現在は各地で自主上映会が行われており、その中のひとつに潜り込むことができた。厚労省「認知症本人大使(希望大使)」のひとり、丹野智文氏がこの映

アミーゴのブログ♡岩井葵久々の更新今年もあと残すところクリスマス🎄🤶が終わると‥あっという間に2024年に今年は巷で色々な出来事がありましたねこの先もどう変わって行くのかわかりませんが先のことより今が大切だと思って久々今の自分に出来ることをひたすらの1年でした皆さんはどんな１年でしたか？風邪がなかなか治らすですが皆さんもお気をつけください🫶↑↑に共感❣️

通常の１食分にも満たないカロリーが今の私の１日分の食事なのに体重は下げ止まりなのが不思議なんだここでの生活も半月で6.5Kgは減量した特質な生活変化は無い、、あるとして、、朝イチのラジオ体操1と2を始めスクワット20を30に増やしたぐらいリハは質を少しづつ重くしてる水分補給に変化は無いが排尿の数は少し減ったかも知れないまた、日々の排便は量が極縮小気味だここらが要因かな？ただ昼食後は身体が疲れてるのか1時間程、爆睡する様になっているね！さぁ、今が大切な時かな？