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先週末は娘の結婚式でした泣いたり笑ったりすごく楽しい時間となりました遠く離れてしまうので娘ロスを心配されています寂しくない、といえばウソになりますが寂しい寂しいだけではない私もいます。それは私が自分の時間を楽しんでいるから何をやっても痩せなかったのに黄金バランスでようやくようやく20キロ痩せることができたキレイに痩せることができた諦めていたオシャレを楽しめるようになり色んなことにチャレンジできるようになりました痩せたことがきっかけで自分のやりたいこと
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット3年と1ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウンド中身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります今朝の体重
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(先週のことですが)お客様をお見送りしたのが19時。接客中もお腹がグーグーなっていてお腹が空きすぎてたまらない状態でした。お腹空いたなぁでも片付けないといけないしなぁさっさと片付けたいしなぁ先に晩ご飯食べる?と自問自答しながら目の前にあるコレに目線が止まりました。お客様からいただいたチョコレートです。食べちゃおうっと。で、口にすると美味しくて止まりませんでした。「ストイックですね」なんて言われることもありますが、
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから22.8キロマイナス!の藤マリこと、藤生真理子です。超肥満体型からの食べて痩せる「黄金バランス」で大幅ダイエット実践中♪痩せる秘訣を日々お伝えしています☆マイプロフィールはこちら♪遂にリニューアルしました!*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット2年と11ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウンド中5身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになりますおは
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こんにちはディオクリニックの3ヶ月プログラムを通して約13㎏の減量に成功した様子を発信してきましたが、複数の記事に分かれているからもしかしたら読みづらいかも・・・と思い,、まとめ記事を作りましたこれさえ読めばディオクリニックのすべてが分かる!を目指して書いていくので、ぜひお付き合いください私と同じようにディオクリニックで変身を遂げた人たちの生の声をご紹介!『3ヶ月で-15キロ?…いや無理でしょ。笑』広告を見て最初の印象はこんな感じ。でもどんな方法でダイエ
こんにちは!人生最後のダイエットを終了して、もう2ヶ月になります。随分、ブログさぼったなダイエット期間中、このブログを読んで下さっていた読者の皆様は、もう私の事なんか忘れてしまっていると思いますけどねあれからも、ゆるダイエットは継続していますよ。ま、ダイエットと言うより、それが普通の食生活になってる感じですけどね。で、気になる体重は、、、キープしております-8kg~-9kgくらいを行ったり来たり。ダイエットを始めてちょうど3カ月で-8.3Kgの減
こんにちは全3ヶ月のダイエットプログラムを終えて、-13㎏を達成した元ぽっちゃりです医療ダイエットの恩恵を受けまくった私が、あらためてディオクリニックの良さをまとめていきたいと思いますまず、ディオクリニックには3つの基本プログラムがあります。①全身完全医療ダイエットプログラム②医療痩身ボディメイクプログラム③ドクターズ小顔治療プログラム私が契約したのは①で、やっぱりスタイルを大きく変えたいのなら①がオススメかなと思います。ただ、サイトには・過度な食事制限なし・過度な運動の
こんにちは〜♪今野華都子です。人生最後のダイエットフォローとして4年間様々なグループ活動をして来ましたが【とこわか倶楽部のメンバーへ】お知らせいたします。5/25(土)20:00〜セミナー「食べることが大好き。制限からコントロールでリバウド無しで人生を楽しもう」をやります。6月以降は今まで0期〜6期まで人生最後のダイエットに参加した方全員は無料でオンラインセミナーに参加できます。よって、会費引き落としのPayPalの契約は5月末までで解約してください。ーーーーーーーーーーーーーーーー
77キロもあった時試着室って大嫌いだった。(50歳のころ167センチ77キロ)これなら入るかな?って思ってもお尻が入らないお腹がつっかえるファスナーが閉まらない悲しくて情けなくて試着室の中で涙を堪えていました。(40代後半人生MAX体重へと進む)でも痩せる食べ方で20キロ痩せた今は大きなサイズコーナーではなく普通サイズのコーナーでこれステキ!着たい!と手に取った服が着られるシルエットも崩れない!思いっきりおしゃれして
2018年→ジムに通い始め目覚める(体重、体形は変わらず)2019年→24/7ワークアウトに3ヶ月通うも体重5キロ減で体形変わらず→300,000円その後ジムで独自に筋トレしていたけど2020年コロナで通えなくなるYouTubeでダイエットダンスとウォーキングをコロナ禍から始める全く結果が出ず2021年7月にお腹とお尻をトゥルースカルプid→180,000円体形変わらずに11月にお腹だけクールスカルプディング→89,400円2022年3月お腹の同じ箇所をクールスカルプディング→89
最新のご予約状況※5月17日現在のパームリーフの最新ご予約状況を更新しました。(営業時間9:00〜17:00最終受付)翌月以降はご予約フォームよりご希望日をご入力くださいませ。公式LINEにて事前に翌月の空き状況を配信させて頂きます。ご登録してお待ちくださいませ。月に2回ダイエットの情報を配信しています================5月17日(金)ご予約終了しました18日(土)ご予約終了しました19日(日)ご予約終了しました20日(月)12時〜〇2
最新のご予約状況【5月17日更新】5月18(土)13:00,15:0019(日)お休み20(月)ご予約いっぱいとなりました21(火)ご予約いっぱいとなりました22(水)ご予約いっぱいとなりました23(木)ご予約いっぱいとなりました24(金)ご予約いっぱいとなりました25(土)ご予約いっぱいとなりました26(日)お休み27(月)15:0028(火)ご予約いっぱいとなりました29(水)15:0030(木)ご予約いっぱいとなりました31(金)15:00※只今
「食べなきゃ痩せるよ」痩せない、と嘆く私に夫がよく言う言葉です。普通の夫婦なら、ここでプチ喧嘩になるところでしょうがうちはちょっと違う。分かってるよ、そんなこと。そう思いながらも、スレンダーな体型をキープしているアラ還の夫に言い返せない。何故なら、彼は中学時代100kgあった元デブ男だったからです。小学5年生くらいから太り出したという彼は、気が付けば100kgオーバー。毎日、コロッケや唐揚げ、ごはんやラーメンなど、炭水化物を大量に摂取して
LサイズからMサイズになればいいんです。初回のカウンセリングでお話しされていました。集中プログラムを終えた結果はなんと!Sサイズ。出産前の体型に戻られました。体重はマイナス6キロ。もう年齢的にもそこまで痩せなくても良いんだけど3人産んだ後にどんどん出てきたお腹を何とかしたいんです。本当はシャツをインしたいけど、お腹が強調されるからお腹と腰割を隠す長めの丈のお洋服ばかり選ばれていました。そう仰っていたのに、目標がクリアになったら更にま
こんにちは。お越しいただきありがとうございます。当ブログは3人目産前92.35kg→66.6kg(当時最小値)まで減らしたアラフォー主婦が産後2年経ってなんか色々落ち着いてやっとやっとこリバウンドからの再ダイエットに本気出し始めたブログとなっております。最終目標は60kgです。ダイエット関係なく育児話や記録だけの事もあると思います。ご了承ください。自己紹介・ダイエット方法はこちら『☆自己紹介☆』初めましての方も、お馴染みの方もこんにちは。改めて自己紹介ペ
こんばんは(*^o^*)大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^札幌でインストラクター仲間に会ってきました♪美人過ぎるお二人。左がちえこさん。右がゆっこ先生。美人&オシャレオーラたくさんもらいましたで、ちえこさんが看護師さんでゆっこ先生が女医さん。健康に日々向き合っている2人がいきついたのが黄金バランスダイエットだったんです。これってすごいことですよね健康的に痩
こんにちは(^-^)/52歳で20キロ痩せたダイエットインストラクターきょうでん瞳(ひとみ)です。衝撃のビフォー&アフターきょうでん瞳のマンツーマンダイエット講座3/21スタート!!小田急・JR横浜線町田駅近くにて。お申込みはメルマガ読者さま優先で受付中です。↓↓↓マイナス20kg成功の秘訣**************************前回に続き今日もダイエットの悪しき思い込みを外していきますよ。悪しき思い込みの
一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会モデル体型ダイエット塾10期インストラクター生藤マリこと、藤生真理子です超肥満体型からの大幅ダイエット実践中♪55歳、身長153cm、体重85.1㎏から人生最後のダイエット始め、現在マイナス18.2㎏♪まだまだ、ダイエット継続中です~。はじめましての方はこちらからどうぞ♪◎アメトピ掲載記事はこちらです♪↓【55歳で85キロまで太ってしまったわけ】【ダイエット前よりも食べるようになった物】
こんにちはGLP-1のおかげか、なんだか段々とお腹が減るペースが落ちてきたような気がしています。薬の効果おそるべしなるべく間食とかジャンキーなものとかは控えているけど、別にこれといったストレスはありませんさて4回目のディオクリニック。まずは体重測定から。1回目64.2㎏4回目58.9㎏週1回ペースで通院しているので、約1ヶ月で-5.3㎏これはすごい実はこの測定を楽しみにしてたので、自宅で体重計乗ってなかったんですよね~~。だから嬉しさ倍増今後のやる気も倍増もちろん機
水曜日と言えば健康&美ダイエットクラブInくららWEBで全国の教室と繋がってダイエットについて学び経験談にうなづき約30分程度の軽い運動(だけどハード、笑😆)を、みんなで一緒にして、参加者の食事表のチェック✅体組成計によるチェック✅と、充実した時間が過ごせますよ。なにせ初回体験料無料とか太っぱら過ぎる。ダイエットみんなでやれば効果絶大❗️そうなんです、ダイエットって一人ひっそりするよりもグループで取り組むことでその成功率もずいぶん高くなるらしい。
今朝もドキドキしながら体重を計ってみた。ー400g!!!昨日の減り幅と同じだ!合計ー800g!う・・・うれしいいやいや、まだまだ誤差の域・・・有頂天になってはいけないでも、3日目にして800g減は、なかなかの成果ではないでしょうか。「いったい、何してるの?」と思った方もいるかもしれませんね。「サラダばっかり食べてるんじゃないの?」とか「めちゃ運動頑張ってるんじゃないの?」とか「やせるサプリ飲んでるの?」とか。
最短2ヶ月で-5kgを目指す!■60分9,000円(税込)(初回、所要時間90分)・自分のペースで痩せたい・時間がかかってもいいから痩せたい・メンテナンスで通いたい・今より少しでもいいからスッキリしたい>>60分メニューの詳細■5kg痩せる集中プログラム(最短2ヶ月)100分×8回160,000円(税込)5kg痩せる集中プログラムをもっと詳しく※何をしても痩せない、リバウンドの繰り返しでダイエットに疲弊している方はこちらをご検討ください。・
運動なし/食事制限なし/高額サプリも一切なしただ寝ているだけで痩せていく痛くないオールハンドの痩身マッサージ痩身エステMENU□どんな施術?どんなサロン?まずは体験⭐︎こちらがオススメ60分(都度払い)¥9,300(所要時間90分)♢まずは試してみたい方♢健康診断に引っかかった方♢痩せたいけど何をしたらいいか分からない方♢3ヶ月で1サイズ落としたい方オイルを使用した全身マッサージ&引き締めエッセンスを染み込ませたバンテージを巻いてサイズダウン(バンテージは上