人生を変える

6/24付の朝日新聞夕刊に「毎日人と話す高齢者9割→7割」という記事が掲載されていました。65歳以上の高齢者のうち、ほかの人と毎日会話をする人は9割から7割に減少ということが、内閣府の調査で明らかになったとのこと。つまり、毎日誰かと会話していない高齢者が3割いるということです。独居のケースで、会話の機会が少ないことが判明したとありますが、当然ですよね。話し相手がいないのですもの。私も、現在一人暮らし。外出することなく、一日中在宅している日などは、本当に誰と

鳥居ミコです～＊～＊～＊～＊～＊～＊～鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください～＊～＊～＊～＊～＊～＊～「私も変われるのかな？」講座やコンサルを受ける時にそんなことを思ったことはありませんか？こういうことを思ったことある人って少なくないと思います私も１１年ほど前そんな思いと不安を抱えてカウンセリングや講座を受けたことがあります。でもその時

GW、皆様如何お過ごしですか？最近の私は、仕事と朗読以外の時間は、ただひたすら遺品整理と実家の手入れに明け暮れています。今年は、遺品整理をし、実家の再生をする年と決めていて、気力・体力のあるうちにと頑張っています。今日は、自由が丘に来ています。リフォームによる大型補助金事業についての話を聞き、その後久しぶりに散策しています。ひかり街では、着物のリサイクルについて話を聞きました。「着物の買い取りは、二束三文ですよ。１枚300円がいいところです」と言いにくそうな表情を浮かべる店長さん

元ふきのとうの細坪基佳さんのライブに行ってきました！サポートメンバーもすごいんです！ベースはNSPの平賀和人さんドラムは元オフコースの大間ジローさんピアノは妹尾武さんギターは、久保田邦夫さん、関淳二郎さん、円山天使さんヴァイオリンはツルノリヒロさん深みのある大人のステージ大井町のきゅりあん大ホールは、満席途中休憩無しの2時間30分なんと中身の濃い、ファンには嬉しいコンサートなのでしょう！それにしても歌いっぱなしの細坪さん体力的にも、喉の強さもすごす

前回のブログで私が今のLINE相談を始めた経緯を書いたけれど私自身が「死にたい」子どもだったこともあり活動を始めた頃から相談のメインは『死にたい』という若者からの相談というかSOSが圧倒的に多かった。ひとくちに『死にたい』といっても実はその『死にたい』には様々な『死にたい』があるんだけども講座などで伝えている『死にたい』種類についてはまた今度書いていくとして…今日は『死にたい』という相談の中で時々届く

4つのお知らせ聞いて〜聞いてほしいの（朗読会で上演する昭和歌謡史にハマっています（笑））1つめのお知らせ本日18:00からエフエム山口「北村まあさと九内庸志のNEXTLIFE」にちょこっとゲスト出演の予定です。ラジコプレミアムだと、地方のラジオもお聴きいただけます。2つめのお知らせ本日の深夜1:00からEテレで「3か月でマスターするピアノ」の第10回から最終回までの再放送があります。見逃した方は、是非ご覧ください。3つめのお知らせ拙著「3分間の音読セラピ

2025年も年初３か月を１Qと設定し目標をかかげて達成にむけてはやめに動きたいとおもいます▶ENVIRONご購入はnanabeautyオンラインショップにて▶招待コードや割引クーポンはこちら↓▶BelleFare＆ENVIRONの選び方▶BelleFareAstaCserum▶12月のギフト大好評販売中！ENVIRONの最新のお知らせはインスタにて❣️子どもたちが来る前にそうそうに横浜に帰宅（避難）あえて圏央道で

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。人生には、突然、転機が訪れることがあります。特に、昨年の冬至以降、私の周りでも、大きな変化を迎えている方々が、あまりに多く、このスピードと勢いに、私自身、圧倒されています。あなたはいかがですか？表面的には、そこまで変化を感じていなくても、実は人生に大きな影響を与える場合も。そのタイミングをうまく捉えて、良い方向へと進んでいくには、どうしたらいいのか・・・？今週のYouTub

築56年を迎えようとしている実家。当時はめずらしい鉄筋コンクリ―トの一戸建て。それも、父が鋼材屋だったから。築年数も古く、立地条件もよくないという理由から売れない・貸せない物件でしたが、ゆりえが1部屋を音楽スタジオとして、使用することになりました。父が、一時事務所として使っていた部屋を今度はゆりえが音楽制作のために使う。私としては、すごく嬉しいここから、いい音楽が生まれることを願っております「ことばの玉手箱」第２回公演日時9月29日（日）①昼公演13:30

※コーヒーコラム更新しました。アラジンのデカフェの秘密なぜそんなに美味しいの？についてです。記事下からどうぞ。さて、本日は、何の根拠もない話。笑ただ私は経験上、人生を変えるような大きなチャンスは生きているうちで2,3回は来ると思っています。若いときに、何度も逃したことがありましたので、もし読者さんでいらしたら、逃しグセがつかないよう、記事にしようと思いました。まだ人生の半ばまでしか生きていませんが、周りのご年配の成功者の話や自分の経験

本日14:00ちょい過ぎ過ぎくらいから、インターFMの「レコレール」に出演させていただきます。お時間があれば、是非聴いてください生放送です。ただ心配なのは、昨夜から喉の調子が悪くて…💦本番までに、なんとか回復するといいのだけど…💦リアルタイムで聴けない方は、ラジコのタイムフリーでもお聴きいただけます3月10日(月)14:00〜@ティアラこうとう小ホール朗読＆トークライブ「KIREIdeSHOW」を開催します！チケットまだまだあります！懐かしい昭和の時代

今年は春から助成を受けて地方での体験学習を実施する日々だったのですが１０月１１月も各地をまわっておりました実際に若者と会って直接触れ合うことで当然ながらオンライン居場所で会うのとは違う距離感と喜びと感動がありますそんな日々の中先日、私がひとりでLINE相談をしていた頃の若者でかれこれ4年か5年の付き合いになる女の子が久しぶりに泊まりに来てくれましたこの5年間も本当によく頑張ってきた彼女。そんな彼女はいつも「さおちゃんは頑張りす

「3か月でマスターするピアノ」の最終回から1週間が経ちました。NHKプラスで見られるのも、今日が最後になります。そんな中、番組の打上げが、某所のピアノバーで行われました。収録から1ヶ月以上ぶりに皆さんとお会いするわけですが、番組に関わった皆さん全員が、本当にお人柄のいい方たちで、再びお会いできることがどんなに待ち遠しかったことか！本田先生のピアノ演奏で始まり、一気に盛り上がり…音大ピアノ科卒のスタッフさんたちも演奏に加わり、３人の即興連弾も！高校生のサプライズゲストも、素晴らしい演奏

本日は愛知県での仕事。自動車部品を作っている工場を見学させていただきました部品一つ一つの徹底した品質管理をする工場。ちょっと前に生成AIの話を書きましたが、やはりここでも最終的には人間の力だということを実感しました。機械に任せるところと、人間の力に頼るところを考えるのは人間の仕事。立ちっぱなしで働く方たちのことを考えて、足元には疲れにくい素材の床にしたり、体の負担を少なくするために動線を工夫したり、仕事のローテーションを考えたり…。トレーニングルームや体を動かせる場所があり、昼食は健

※過去の作品です。「そのままのあなたでいいよ！」ってのは。「あのなー。人間なー。一人一人できることもできないことも違うのよ。。足が速い子もいれば、、虫も殺せないほど優しい人もいる。いろんな人がいるねん。なんで、いろんな人がいるか知ってる？？そんなもん簡単でよ。人間みーーーんなできることもできないことも同じだったら、すぐ絶滅すっからだよ。笑。まじで。すぐ絶滅すん

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。昨年中は大変お世話になりました。昨年は、楽しい１年を過ごさせていただきましたが、それはひとえに皆様のおかげです。ありがとうございました。さて、明日3日20時から、オンラインサロン・カオラボライブ配信の日です。カオラボのお申し込みも明日、3日締め切りです。さすがに迷われている方はもういらっしゃらないとは思いますが、もし、気が変わってやっぱり今年から内観してみようと思われた方はど

「寺田理恵子の音読はチャンネル」年の始めは音読でスタート「日々の名作音読で人生の深みを知る」の中から、4作品アップしました「十訓抄」「芸術上の心得」倉田百三「青年の元気で奮闘する我輩の一日」大隈重信「侏儒の言葉」芥川龍之介どれも、年の始めに読みたい作品です。先人の言葉は、生き方の指針、ヒントになります。「十訓抄」は、口は禍いのもとという教えと、安養の尼上の話。「笑みの中の剣」なんて言葉も出てきます。「芸術上の心得」では、芸術に限らず普段の生活に取り入れたい教えがあります。

鳥居ミコです～＊～＊～＊～＊～＊～＊～鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください～＊～＊～＊～＊～＊～＊～「変わりたいのに変われない。どうしてなんだろう？」そんな風に思ったことはありませんか？もういい加減自分を責めるのをやめたいけどずっとやめられなかったり。本当は幸せな恋愛をしたいのに仕事の忙しさを理由に出会う機会もないままだったり。会社をやめて起業したいのになぜかずっと足踏みをし

御報告世の中がこのような状況の中私事で大変恐縮ではございますが兼ねてよりお付き合いさせて頂いておりました一般の方と、９月５日に入籍させていただきました。...と、いう事でしていったん最終話を迎えていた人生ヒストリーに最新話が更新されます。初めて彼と出会った、あの日妙な感覚に襲われました。初対面なのにこの人が、どう生きていくのか見てみたいそう思いました。その瞬間は、この妙な感覚が「＝結婚」とは結

先週ロフトで買い物していた時に思いついたアイデアがあってそれをスレッズで呟いたら思いがけずプチバズりしたのですが…小杉沙織〜threads〜『ロフトで文房具を見ていたらすぐ近くにベビーカーのママさんがいてグズる赤ちゃんに「お願いだから、ママ買い物してるから少しだけ静かにして、お願いだから」と切実に訴えてるの見て『あぁ、めちゃくちゃ抱っこしてあやしたい〜😫”お母さん、私が見てるからゆっくり買い物して”って声かけて横で抱っこして買い物終わるまで

以下日本語訳HieveryoneHopeyouareenjoyingthiswonderfulstarttoOctober……AlthoughIhavenotseenthedocumentsfromthecourtorhavethemexplainedbyanyProfessionalsyet.MymanagerhasexplainedtomeasofyesterdayIamofficiallydivor

「心とからだ磨きの朗読教室」からのお知らせです。7月期、二子玉川教室（第1金曜日）と朝日カルチャー新宿（第4月曜日）のクラスに空きが出ました。私の朗読教室では、朗読の基本や音声表現、文章の深読みなどを中心にやっております。特に、文章の深読みによる音声表現には心理学的な要素が深く関わっており、それを普段のコミュニケーションにも活かすこともできます。普段あまり声を出す機会がない、話し相手がいないという方、是非ご参加ください。ご興味ある方は、各教室にお問い合わせください。コミュニティクラ

久しぶりのピアノ日記。25日の深夜、NHKEテレで「3か月でマスターするピアノ」が再放送になります。本当はもっとピアノ日記を書くつもりでいました。新しい曲にチャレンジしていこうと思っていました。でも、本当のことを言います。実は、最終回の収録あたりから左手の薬指と小指の動きが悪くなってきたなと思っていました。練習のし過ぎだと思って、休み休み練習していたのですが、本番終わってから、だんだんと指の動きが鈍くなり、思うように動かせなくなりました。動かせるのですが、小指

彼氏いない歴…２６年だった私。そんな私が、２８歳で結婚しました。ミラクルというか、奇跡というか・・・驚異的だと思います私が結婚すると話すと、当時の職場の方や、友人...両親までもが「え、時ちゃんが？」と言われましたwそれくらい「彼氏とかいなさそうな人」代表でした笑そんな私が。スムーズすぎるくらいに夫と出会って尊敬する義理の両親とも、仲良くさせていただきめちゃくちゃ幸せに結婚生活を送れている理由は『遠慮せずに

今朝はTBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」に出演させていただきました。お聴きくださった皆様、番組にメールをくださった皆様ありがとうございます。お聴き逃した方は、ラジコのタイムフリーでお聴きいただけます。「3分間の音読セラピー」は、心のセラピーとして、伝えたいテーマをもとにアンソロジー風に文学作品をおよそ60作品掲載しています。例えば人間関係や、夫婦間のモヤモヤ、人間の欲、苦しい時、死についてなど、それらのテーマで作品を選んで、切り取り、紹介し、私が解説をしています

思考は野原のようなものです。何度も何度も通っていれば、そこに道ができます。多くの女性は、女性として輝いていたい、美しく有りたい、行動的であり魅力的で明るくてキラキラ輝いていたいと思うかもしれません。しかしながら、日々のストレスや人間関係にまつわる問題や試練などに直面することがあり、いつもそのような状態ではいられないのが現実かもしれません。そして、ついつい私たちは、周りの人々の落ち度や社会の問題点、はたまた自分の出来ているところより