人は人

こんにちは心理ライフデザイナー☆Yunoです今日の私からあなたへのメッセージ♡〝自分はダメだ〟とその嫌な気持ちに囚われている自分にまず気付くこと〝自分は自分、他人は他人〟頭では理解しているつもりでも気づくとつい他人と自分を比べ自分に対する不安や嫌悪感が湧いてきてしまう…なんてことはない☑︎自分が好きになれない

本当に幸せな人はSNSでの幸せアピールはしない説がある。インスタとかFacebookとかのSNSに投稿してきて思うけど、最近の心境の変化として本当に幸せな時間を満喫している時は投稿用の写真なんて撮らなくなった。私の近頃のあー幸せ＾＾あー癒される＾＾と心で叫んでる時はこんな感じ。水族館で魚をじーっと見てる時あとは、小鳥と触れ合ってる時野菜とかフライパンで蒸したおかずと白ご飯と味噌汁をすすってる時パステルアートを描いてる時もゾーンにはいる