串揚げ

「肉を食べても本当に太らないのか？」ただいま、実験中脂質の不飽和脂肪酸は、慢性炎症を防いで動脈硬化を予防したり、認知症を防いだりという働きがあることはよく知られています。えごま油やＤＨＡなどのオメガ３は不飽和脂肪酸の仲間です。一方、飽和脂肪酸は、日本では体によくないと言われてきました。しかし、最近では血糖値を上げず、肥満、メタボ、脂肪肝を作らないことがだんだんわかってきました。肉の脂身や鶏皮、乳製品などに含まれています。ランチで焼き肉、串揚げ先日は、串揚げの「串の坊」に行

今日は、夫婦で大阪の仕事でした〜‼️いつもは【旬感LIVEとれたてっ！】で関テレに1人で来てますが…今日は2人呼んでいただいたのは、モモコさんの番組モモコさんのご長男、仁君の結婚式でお会いして以来なので1ヶ月ぶりにモモコさんにお会いしました〜（御御足が…綺麗すぎる）モモコさん、ヘレンさん、兵頭さん、重ちゃん（west重岡くん）高橋真理恵アナスタッフの皆様、お世話になりましたm(__)m収録が終わって、帰り際にかのちゃん（西川かの子ちゃん）が会いに来てくれましたーーーー（か

ハワイ『フジヤマテキサス』さんが2016年にオープンして以来、ずっと行こうと思っていながら、初訪が2025年6月になってしまいましたが、先日、ついに辿り着きました🥹店内は、カウンター・テーブル・小上がりテーブル・立ち飲み席があって、いつもの私なら、間違いなくカウンターに座るところですが、今回は、4人（3,5人？笑）だったので、テーブル席に…。そして、EnglishMenuと、JapaneseMenuを見ながら、o

所用で大阪へ行きました。食い過ぎて、ヤバいです。また大阪へ行けるよう、一生懸命に働きます！今夜の赤坂グルメナイトも、張り切っていきたいと思います！みなさんも、是非お越しを！