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飛蚊症には病気などが原因のこともあるので、急激に飛蚊が増える、視力が低下するなどしている方は、早期に眼科の受診をお勧めします。2019年の台湾の研究では、毎日パイナップルを食べると、7割以上の方で飛蚊症が改善しました。でもフルーツは、食べ方を間違うと、血糖値スパイクを起こしたり、口の中がヒリヒリして出血したり、蕁麻疹が出ることがあります。研究論文を紹介しながら、飛蚊症にオススメのフルーツの食べ方を解説します。【飛蚊症の7割が改善!?】フルーツ研究家が教える、パイナップルの食べ方と
私は、動物性食品をほとんど摂らない生活をしているので、周りから、「そんな偏った食生活をしていると病気になるよ」とか、「もっと、たんぱく質を摂らないと」とか、色々忠告を受けて、ちょっと心配になることもあるのですが…こんな方もいらっしゃると知って、そういう心配はいらないかも…と、思うようになりましたフルーツ研究家の中野瑞樹先生は、肉や魚はもちろん、豆や穀類も食べず、なんと水も飲まず、ひたすら15年間ほぼフルーツのみで生活しておられるのだそうです“15年間フルーツしか食べない人物”に起
今回、記者(Mr.tsubaking)さんから丁寧な取材をいただきました。日刊SPA!のWEBサイトとYahoo!ニュースに掲載されています。お蔭でたくさんの方が興味をもってくださり、多くのコメントいただきました。皆様に本当に感謝しております。“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」(週刊SPA!)-Yahoo!ニュース――外出時はどうしているんですか?中野:基本的には家から持って出かけますよ。なので、連泊の出張の時など
◆出演:58回・局収録:27回(21番組、ロケ+局収録も含む)・海外番組:2回(ブラジル、韓国)◆監修・協力:6回----●2024年5回出演・3月21日【生放送】「ジャパネットテレビショッピング」(テレビ東京系)・1月10日【生放送】「ジャパネットテレビショッピング」(テレビ東京系)※4回/日●2023年5回出演・11月30日【生放送】「ジャパネットテレビショッピング」(テレビ東京系)※紅まどんな・11月29日【生放送】「ジャパネットテレビショッ
【寄稿】2021年〈機関誌〉『水の文化』(第68号):『食べることで世界を救う「果実」』(ミツカン水の文化センター)〈新聞〉『日本農業新聞』04月16日:減災システム「ひなフル」2020年〈ネット〉『みんなのランキング』・おすすめの、渇いたのどを潤すフルーツ・おすすめの、スーパーやコンビニで買える無添加ストレートフルーツジュース・おすすめの、お取り寄せ無添加ストレートフルーツジュース・おすすめの、ドライフルーツ2019年〈機関誌〉『AFCForum』(6月号):
【講演・企画のご依頼】●講演・イベント出演のご依頼●企画のご依頼※PR動画、商品開発、プロデュース、ツアー、研究、その他【メディア関係】●TV・ラジオのご依頼●新聞・雑誌・ネット記事のご依頼【出版依頼・その他】●出版のご依頼●ご協力・その他※恐れながら、個別のご質問にはお答えしておりません。【指導・セッション】●個人指導・セッション
頑張ってダイエットしても、しばらくしてリバウンドした経験のある方は多いはず?毎日の必須食品の一つであるフルーツは、食べ方さえ間違えなければ、超優良ダイエット食品。フルーツを食事に上手に取り入れて、リバウンドしない、心身に無理のないダイエットをしましょう♪現在、フルーツダイエット中のアシスタントさんにも、1ヶ月で変化が!?お腹から痩せる、ガマンしないフルーツダイエット頑張ってダイエットしても、しばらくしてリバウンドした経験のある方は多いはず?毎日の必須食品の一つであるフルーツは、食べ方さえ
【オンラインセミナー開催のお知らせ】ZOOM※アーカイブ有11/27(日)知らないと怖すぎる!フルーツの残留農薬の真実「残留農薬が不安です」私は毎日1.5~2.5kgの生フルーツを食べるので、その気持ちは誰よりも分かります。そこで消費者視点で独自に、残留農薬の実態調査を行ってきました。業界の闇を疑いながら9年以上調べた、日本の残留農薬の実態をまとめてお話します。知らないと怖すぎる!フルーツの残留農薬の真実《アーカイブあり》※下記ご案内および注意事項を必ず最後までご確認の上、
久しぶりのyoutubeです【フルーツ対談】神戸のカリスマ鍼灸師!佐野泰之先生今回の対談相手は、神戸市の佐野鍼灸院院長佐野泰之先生です。佐野先生のYouTubeチャンネルでも私がゲスト出演していますので、そちらも是非ご覧ください!鍼灸師佐野泰之の「みんなの健康学」https://www.youtube.com/@user-sj5ps6jr8hhttps://www.youtube.co...youtu.be今回の対談相手は、神戸のカリスマ鍼灸師の佐野泰之先生です。がん・アトピー・リ
【果実食実験】1位の果実は?(2017年12月)に引き続き、分析データの一部を公開します^^図1:1日当たりの平均摂取栄養(2017年12月)一番多いのは、水分で、およそ8割です。水やお茶は全く摂っていないので、すべて果実由来です。くりなどを除いて、水分量の多い、生のフルーツや果菜を摂っています。次に多いのは、糖質で12%。さらに、食物繊維、脂質、タンパク質と続きます。------------現代日本人の、不足しがちな栄養素と言えば、食物繊維・カリウム・
【ゲスト】(AM・FM)2024年・1/30:FMNACK5THESEITARO☆RADIOSHOW「1700」電話出演2023年・10/25:TokyoFM「ONEMORNING」・09/21:MBSラジオ「茶屋町ヤマヒロ会議」・09/05:ABC放送「おはようパーソナリティ小縣裕介です」リモート出演・07/22:文化放送「堀江由衣×浅野真澄の#とれとれ」・04/15:interFM「レコレール」リモート出演2022年・7/27:FMyokoha
待ちに待っていた本🍓🍊果実食を14年続けられている中野瑞樹先生のご著書発売前から、その内容が素晴らしいと評判で予約していましたまだじっくり読めていませんがこんなに詳しい果物の情報を提供してくれる本は初めてです!中野瑞樹先生だからこそ書けた内容中野瑞樹先生にしか書けない内容栄養や健康情報食べ方のアドバイスアレルギー残留農薬についてなど、ここまで細かく正確な情報を提供してくれる本はな
明日(3/21)、ジャパネットたかたのテレビショッピングに生出演します。全国から厳選したハイクオリティのフルーツが毎月届くグルメ定期便のフルーツコースを紹介します。9:55~と11:30~の2番組に出演予定です。しっかりフルーツをPRします✨9:55~MBS毎日放送「よりどりマーケット」11:30~5局同時生放送(テレビ東京、テレビ愛知、テレビ大阪、テレビせとうち、テレビ九州)「マル得!快適ショッピング」---------------------【中野瑞樹のフルーツおい
2009年9月28日から始めたフルーツ食実験が、今日で14年に突入しました!しばしば「フルーツを食べ過ぎてはダメ」と言われますが、食べ過ぎとはいったい何gからなんでしょうか?フルーツの食べ過ぎについて、人間での科学的な長期の実験はありません。なので、たくさん食べ続けたら体がどうなるのか、たくさん食べてもいい食べ方はあるのかなどを調べるために、一人、人体実験を続けています。私は毎日フルーツを1.5kgは食べていますが、糖尿病にも脂肪肝にも痛風にも高中性脂肪血症にも肥満にもならず、健康面で今
私が食べている果実ディナーをYouTubeで初公開します。《オードブル》スイカ(種を除去済み)《スープ》10種類の果実の無水スープ《メイン》17種類の果実プレートフルーツだけで10種類、計22種類の果実!【初公開】フルータリアンの果実ディナー私が食べている果実ディナーをYouTubeで初公開します。《オードブル》スイカ(種を除去済み)《スープ》10種類の果実の無水スープ《メイン》17種類の果実プレートフルーツだけで10種類、計22種類の果実が入っています。_____
この投稿をInstagramで見る毎日食べてる、オリジナルの果実だけの料理。久しぶりに、スープ皿で作りました✨いつもはどんぶり鉢に入れてさっと作ってます💦そうそう、決してフルーツポンチでもサラダでもないありません✨中野瑞樹(MizukiNakano)(@fruit.mizuki)がシェアした投稿-2019年Dec月14日am10時23分PST
『AFCForum6月号』(日本政策金融公庫)p25-26「主張・多論百出」に「10年間ほぼ果実だけの食生活、命がけで偏見とたたかう」と題して寄稿しました。他では書いていないことを書きました。記事はPDFでもご覧いただけます。(p25-26)ご興味ある方はぜひご覧ください。----------【中野瑞樹】からお知らせ-----【中野瑞樹】へのお問合せ(講演やメディア依頼など)※大変恐れながら、現在、個別のご質問にはお答えしておりません-----
Youtube公開しました。「日本は農薬大国だ」、中には「日本は世界で一番の農薬大国だ」と言われる方までいます。そこで、公的機関のデータを元に、日本が農薬大国なのかどうかを検証。併せて、農薬の多い国と少ない国をランキング化し、特徴をまとめました。【検証】日本は農薬大国?農薬の多い国と少ない国「日本は農薬大国だ」、中には「日本は世界で一番の農薬大国だ」と言われる方もいます。そこで、公的機関のデータを元に、日本が農薬大国なのかどうかを検証。併せて、農薬の多い国と少ない国をランキングし
Youtube公開しました。13年のフルーツ食実験、血液検査のビフォーアフターを初公開です。フルーツ食実験直前と現在の数値を比べてみました。【人体実験】13年のフルーツ食で血液はどう変わったのか?13年のフルーツ食実験、血液検査のビフォーアフターを初公開。ーーーーー●7月3日(日)13:00~14:15オンラインセミナー(フルーツ寄席、ZOOMLIVE、アーカイブ有)https://220703.peatix.comーーーーー◆フルーツトークLIVE(オンラインセミナー)ーーーー
7月27日(木)に、NHK総合の生放送番組「あさイチ」に出演します。番組は8:15~ですが、私は9:00台に出演予定です。話題はトロピカルフルーツです。放送局:NHK総合番組名:あさイチ放送日:7月27日(木)放送時間:8:15~※出演は9:00台の予定ですあさイチ毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。番組が大切にしているのは、みなさんの声。放送
「中野瑞樹のフルーツおいしい手帳」(7月25日発売)と果実食実験5000日突破を記念して、コロナ明け初となるリアル会場でのトークライブ(セミナー)を開催します。出版記念トークライブ【フルーツの”力”と梨のヒミツ編】「中野瑞樹のフルーツおいしい手帳」(7月25日発売)と果実食実験5000日突破を記念して、コロナ明け初となるトークライブを開催します。※今回はオフラインのみ。アーカイブ版は未定。当...poweredbyPeatix:Morethanaticket.230819
3/17(金)東京で、講談師・旭堂南歩さんの寄席にゲスト出演させていただきます。南歩さんとは、昨年4月の阪神百貨店グランド―オープン記念イベントがきっかけでご縁が生まれました✨今回久々にお会いして爆裂フルーツトークします🤣🤣寄席にいらした方のお顔と反応が直に見えるので、とても楽しみです✨会場までお越しいただけない方にはライブ配信もあります♪【第5回講談師・旭堂南歩の南歩ちゃん寄席in東京】場所:スタジオフォー(東京都豊島区巣鴨4-42-4)日時:3月17日(金)19:30~チケ
7/22(土)文化放送「堀江由衣×浅野真澄の#とれとれ」にゲスト出演します。毎年夏頃にお声がけいただいており、出演は今年でなんと3回目!いつもとても楽しく参加させていただいています。今回もお二方とのわちゃわちゃフルーツトークをお楽しみください♪堀江由衣×浅野真澄の#とれとれ|文化放送声優の堀江由衣と浅野真澄が「トレンド」をテーマにおしゃべりしています!www.joqr.co.jp■放送局:文化放送(AM1134/FM91.6)■番組タイトル:堀江由衣×浅野真澄の#とれとれ■放送
こんばんは!次世代の自分らしい働き方を提案する✨フューチャーワークスタイリストの山田みおです恐らく日本一あることを極めている方のお話しを聞いてきました✨その方とは…元東大教員『体を張るフルーツ研究家』中野瑞樹さん🍊🍎🍏🍋❤️※画像お借りしました約10年、3339日もの間99.9%果実のみを食し水やお茶も摂取していないそう❗️自らの体を使いフルーツのみで生きていくとどうなるのか?実験しているとのこと\あ
youtube第2回目【人体実験】10年間フルーツを主食にすると糖尿病になるのか?ならないのか?中野瑞樹の全血糖値関連数値を初公開します。-----【公式youtube】中野瑞樹Fruitチャンネル-----【中野瑞樹】からお知らせ-----【中野瑞樹】へのお問合せ(講演やメディア依頼など)※大変恐れながら、現在、個別のご質問にはお答えしておりません-----●体験談・フルーツ体験談募集------●寄稿or取材記事・命がけで偏見とた
よくテレビ出演されてるいるのでご存知ですかね?2009年9月28日からフルーツを中心に99.8%果実だけを食べている中野瑞樹さん「マツコの知らない世界」「林先生が驚く初耳学」「中居正広のミになる図書館」「天才てれびくん」などなどその他海外での多数テレビ出演されてるんですお写真はWEBよりお借りしました。ご覧になったことがあるかも先週の6月9日に和歌山に来られて講演会があったんですなんと中野瑞樹さんって和歌山出身なんですよ。私は
8/27(土)【お腹スッキリ!】真★フルーツダイエット最近お腹まわりのお肉が気になる、ポッコリお腹をなんとかしたい、コロナ太りを解消したい、という方も多いのではないでしょうか?今回のセミナーでは、数えきれない人にアドバイスしてきた中野瑞樹が、フルーツダイエットの真髄をお教えします!こちらの写真は、過去のダイエットプログラム参加者さんのビフォー・アフターです。ポッコリお腹が解消され、くびれができたり、引き締まったお腹に大変身しました!※今回のセミナー後も、希望者のみのダイエットプログ
7月25日に、河出書房新社より、初めての商業出版本『中野瑞樹のフルーツおいしい手帳』(A5・128頁・オールカラー)が発売となります✨お手軽サイズだけど、私のアイデアで、フルーツ本としては色んな新しいことを盛り込んでいます🤣Amazon.co.jp:中野瑞樹のフルーツおいしい手帳:中野瑞樹:本Amazon.co.jp:中野瑞樹のフルーツおいしい手帳:中野瑞樹:本www.amazon.co.jp本書は【第1部】基本編と【第2部】20フルーツの詳細編の2部構成です。
2009年から始めたフルーツ主食の食実験は、4550日を超えました。食実験のビフォーアフターをyoutubeでは初めて告白します。【告白】13年間フルーツ食実験のビフォーアフター2009年から始めたフルーツを主食にした食実験の、ビフォーアフターをyoutubeでは初めて告白します。あくまで自己責任の実験なので、安易なまねは危険です_______________________◆中野瑞樹オンライン講座(フルーツトークLIVE)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーhttps://k