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昨夜は舞台に出演なされる渋木美沙さんからのお誘いで皆様とご一緒に中野区にありますテアトルBONBONさんへ行かせて頂いて参りました!!沢山の台詞を覚えられて演技をなされ一糸乱れぬダンスまで踊られ舞台の出演者さんはもの凄い努力をなされていて本当に凄いと思わせて頂きました!!毎回違う結末を迎える内容も趣向が凝らされていて素敵だと思います!!感動をさせて下さり出演者さんありがとう御座います!!お誘い下さりました渋木さんありがとう御座います!!チケット売り切れの大盛況まことにおめでとう
またまた一か月ぶりくらいの更新になりました💦一か月あると雛たちが育ちお家が決まりまた新たな雛達が誕生しています🐣簡単に巣箱の中を紹介しています🐣現在ご家族募集中の雛は少ないです💦気になりましたらホームページを見て下さいね🐣またね(@^^)/~~~にほんブログ村
2/17(土)U-11チャレンジリーグFC大泉学園1-0エクセレントフィートFCこの日はU-11チームは2つに分かれての活動。いつもお世話になっているエクセレントフィートFCさんとチャレンジリーグを行いました。非常に激しい試合となりましたがなんとか1-0で勝ち切る事ができました😌来年のT1リーグに向けて基準をさらに上げていかないといけない…そう感じた1日でした。エクセレントフィートFCの皆様、ありがとうございました‼️保護者の皆様、応援ありがとうございました‼️
気がついたら、ブログ2ヶ月放置。今もやる気はないけど、ネタだけは溜まっています。これどうやって買ったのかな?多分通販だったと思います。ライブ会場で売ってた記憶もあります。第一巻1.おやすみいのしし(84/11/11オフオフ新宿スタジオジャム2)「地下生活者の夜」の25回目。情報誌に載せる関係でつけたバンド名はかきあげ丼。このときのライブ音源をカセットまたたびで販売したときには、たまになっていました。2.ビリビリ~耳のうしろに誰かいる(同)こんなに巻
https://news.yahoo.co.jp/articles/a8992da540bcec89fe8badcf7fd204c8035a2a32無免許で死亡ひき逃げ疑いウズベク人逮捕、警視庁共同通信無免許で乗用車を運転して男性をはねて死亡させ、逃げたなどとして、警視庁中野署は21日までに、自動車運転処罰法違反(無免許過失致死傷)と道交法違反(ひき逃げ)の疑いで、住所不定、無職のウズベキスタン国籍の男(19)を逮捕した。署によると、男は「救急車を呼ぶ方法が分からず、怖くなっ
さし餌をしっかり食べてとても馴れてきたのでご家族募集します🐣ヒムネキキョウインコアクアマイナーインコですが綺麗になりますよ✨気になりましたらホームページを見て下さいね🐣ポッチってくれたら🎵🐣🎵にほんブログ村にほんブログ村
中野校松田です。小沢トレーナーによるボディメンテナンス講座6月のお知らせです。⭐️プライベートレッスン⭐️パーシャルトレーニング⭐️整体体の動きを知ったトレーナーによるレッスンてます!絶対にオススメ🎾是非受講してみてください!
【定員に達しました】令和6年度中野区男女共同参画週間講演会のご案内www.city.tokyo-nakano.lg.jp先着順で定員に達して申し込めず。それにしても、野々村友紀子を講師に招く中野区のセンスよ。道端に立つ区役所の掲示板のポスターを、おじいさんが立ち止まって眺めていた。美人だから、高齢者に人気がありそうだ。中野区男女共同参画週間講演会「強く生きるためのヒント-野々村友紀子が伝えたい人生で大事なことー」野々村さんが伝えたいことって、なんだろう?
営業時間と定休日についてネット予約できないご近所のご年配の方対応のため定休日月曜日火曜日としておりました。今後は定休日を定めず不定休となります。お客様のご予定に合わせて予約表からご予約ください!よろしくお願いいたします!
【中野区の産後ショートステイ事業体験】~「ショートステイ事業」中野区ホームページより~出産後、ご家族のお手伝いが見込めない方等を対象に、中野区と契約している助産院に宿泊し助産師がお母さんや赤ちゃんのケアをします。2019年度妊娠・出産・子育てトータルケア事業ショートステイ事業の利用期間などは以下の通り。利用期間:生後4ヵ月以下(5ヵ月になる1日前まで)利用時間:出産後から生後4か月以下で、のべ利用日数5日間まで(例1泊2日の場合は2日間、4泊5日の場合は5日間)料金:1日に
どうも!中野店スタッフのケロケロ🐸です。最近地域情報ばかりをアップしていましたが、ちょっとはランドセル屋さんらしいブログも(^▽^)/これは、ずーっとやってみたかったことなのですが、娘(小4)のランドセルの中身が汚くて・・・💦たぶん、ランドセルの中で筆箱が開いちゃっていたのですよね~💦底板が、鉛筆の汚れですごいことになっていたので、長期休み中に何とかしたいと思っておりました!良くきれいな消しゴムでこするときれいになると言われますが、あれ、範囲が広いと結構時間かかるんですよね~💦店主に聞い
2015年5月6日。このところカメラマンA氏に、釣果で大きく水をあけられている僕はA氏抜きでコッソリ釣りをし、出し抜いてやろうと目論んでいる(笑)だから都心に出かける時も、伸縮性の竿と仕掛けを持ち歩き、釣りができる場所(基本タダで)さえあれば、たとえ短かい時間でもアタックする事にした。この日は用事を済ませ、新井薬師駅に途中下車し、駅から500mほど離れた場所にある新井薬師公園の、ひょうたん池に寄ってみた。現地に着いたのは午後14時頃だった。池には常連らしき釣り人が9人程
6月の現時点での空き状況をまとめておきます。1日(土)休み(仙台遠征)2日(日)休み(仙台遠征)3日(月)休み(仙台遠征)4日(火)13:00~15:00、16:00~18:00、19:00~22:005日(水)15:00~18:006日(木)15:00~17:007日(金)14:00~22:008日(土)15:00~16:009日(日)14:00~22:0010日(月)14:00~22:0011日(火)15:00~18:0012日(水)
中野区新中野駅徒歩3分ツボ&黄土よもぎ蒸しパール・ローズの吉本です。サロンの感染予防対策こんにちは。皆様、生理は順調にきていますか?今週末、御予約頂いておりますお客様より一昨日、『もし時間があったら足つぼを追加出来るでしょうか?無理でしたら他の日でもいいのですが』と、御連絡がありました。毎月、フェイシャル&ヘッディマルマトリートメント&よもぎ蒸しで、お越しくださっているのですが、、生理がかなり遅れているようです。きそうな気配はあるようですがこないとのこ
サフランは使わないともったいない!というぐらい、アメージングなスパイスなんですよ。サフランは、アーユルベーダで食材としてよく使われます。ブイヤベースやパエリヤに黄色く色づけるスパイスといえば、そう!サフランです。体調に合わせて食べるものを選ぶことも、自分の体を知ることです。すぐに薬やビタミン剤に頼るよりも、おいしく食べることがよりいいこともあります。ピラティスだけで足りない部分を、食べ物で補うこともできますね。トマトは脳梗塞予防、しょうがは筋肉痛、サフラン
0歳の赤ちゃんから通える東中野・落合のリトミック教室お子さん一人ひとりのペースを大切に、レッスンを行っています♪🌟レッスンのご案内🌟🌟生徒さんの声🌟🌟アクセス🌟🌟体験レッスンお申込み・お問合せ🌟杉並区方南町で療育リトミックも開講中!発達ゆっくりのお子さん向けのクラスもございます。療育クラスのHPはこちら●3歳と1歳と一緒におばけなんてないさ♪東中野教室も募集中★こんにちは!佐久間悠子です。今週、リトミックレッスンに伺った幼稚園・保育園
MIDORINO杯2月12日(月・祝)8:15〜17:00中野区立緑野中学校本日は中野区立緑野中学校主催の【MIDORINO杯】です先週のフレンドリーカップでは、見事にスマイリーズが優勝を勝ち取る事が出来ましたが、今日も優勝を目指し力を発揮して、連勝しましょう!参加は5チーム+中学生チームコーチに言われているマナーはできたかな?他のチームの人には元気に挨拶。体育館に着いたら、他のチームの監督に挨拶。荷物はきれいにまとめて置く。アップ開始
リスキッズ。5月、6月レッスンスケジュール♩Jr.Bクラス♩上級生が下級生にやさしく教えてあげています!☆該当クラススケジュールを各自必ず確認してください☆A,ユース日曜特別クラスも記載しています☆土曜日の時間11:10〜12:00リトル(11:00〜準備)12:00〜13:00Jr.B(11:50〜準備)13:10〜14:10Jr.A(12:50〜準備)14:10〜15:00A,ユース(challenge)15:00〜16:30ユースリト
スマイリーズの練習日記5月25日(土)9:00〜18:00旧上高田小学校本日、新たに6月から入部予定の2名を迎えての練習です。今日学校行事(運動会)のメンバーも多く、いつもより人数は少ないのですが、集中して頑張りましょう。また、早退するメンバーも多く、最終は3~4人になってしまうので、本日の終了時間は17:00予定となりました。◆本日の予定12:00頃休憩(お昼タイム)15:00頃休憩(おやつ)16:40頃片付け17:00終了アッ
あっと言う間に6月を迎えようとしています有り難い事に体験の申し込みもたくさんいただき部員が続々と増えてますバレーボールウェーブが来てますね🏐高学年が試合の時も、低学年は特訓練習としたり皆がたくさんバレーボールを出来るようコーチも色々と考えて下さっているので「バレーボールやりたい」「スマイリーズ行ってみたい」と思った方ぜひぜひ遊びに来てくださいスマイリーズ一同お待ちしておりますスマイリーズの6月の予定です6月の予定1日(土)9:00〜18:00旧上高
0歳の赤ちゃんから通える東中野・落合のリトミック教室お子さん一人ひとりのペースを大切に、レッスンを行っています♪🌟レッスンのご案内🌟🌟生徒さんの声🌟🌟アクセス🌟🌟体験レッスンお申込み・お問合せ🌟杉並区方南町で療育リトミックも開講中!発達ゆっくりのお子さん向けのクラスもございます。療育クラスのHPはこちら●おとみっくさんの育成ラボに参加しました!こんにちは!佐久間悠子です。5/25、26の土日、おとみっくさんの育成ラボに、参加させていた
WORLDFUTSALCUP3日目となります。ここまでの、課題の修正と共有する事を再確認する為に、ホームグランドで笑露木コーチを中心に内容の濃いトレーニングを行いました。疲れが溜まり、いろいろとトラブルが起こり始めましたね。体調不良でリタイアする子も出てきました。ホテルでコーディネーターさんと共に休む事になり、本人達も本当に残念だったと思います。試合も、昨日の2試合でかなり、上昇した手応えを感じていましたが…またふり出しに戻ってしまう様な、結果と内容に
こんばんは。^_^中野歯科医院のいげたみわこです。いつもお読み頂きましてどうもありがとうございます。こんな記事がありました。「歯ブラシない!」ってときの身近な代用アイテムこの中で歯科医的には「ハンカチ」はあまりオススメできません。確かに汚れはキレイに落ちるかもしれませんが、ハンカチにばい菌がいっぱいつくことになります。そのハンカチ、どうするのでしょうか?またバッグの中にしまうの?捨てて帰るの?歯垢(プラーク)には細菌がたくさ〜〜んいます。その細菌を各所にばらまいてしま
こんばんは今日は暖かくホッとする一日でしたね種まきノースポールが開花していました♡年末年始は家族が集まり賑やかに過ごす事が出来感謝ですね♡80代の両親と弟は早めに帰宅しましたが年越しそばの後はみんなで近所の神社にお詣りして近くに住む息子達はそのまま帰宅お泊まり組は翌日も一緒にお雑煮を食べましたハリネズミ君と2人明治神宮前にもお詣りに行って来ました都会の杜とても落ち着きます帰りはお散歩がてら2時間半かけて歩いて帰宅です♡今年も皆さまのお役に立てるよ
【事件概要】1986年2月1日、岩手県盛岡市のショッピングセンター「フェザン」地下のトイレ内で、子供が亡くなっているのを警備員が発見した。死因は首を吊ったことによる頸部圧迫。呼吸や脳の血流が阻害され数分で機能障害に陥り、医学用語では縊死(いし)と呼ばれる。所持品から、身元は東京都中野区の区立富士見中学校に通う鹿川裕史くんという2年生男子生徒であることが判明した。遺書も所持しており、そこにはいじめが原因だと記述があった。なお、このいじめには教師も参加していたことが判明しており、
セブンスコードはルート、3rd、5th、7thという4音でできています。4音だとその分、厚みのある音になるのだけれど、バンドのキーボードの場合、それだと重すぎる感じになってしまったり、第一、いつも4音で押さえるのは結構疲れる。実際、右手を3音に省略して弾くことが多いです。今回はその方法を紹介します。前に書いたコードについての記事を見逃してしまった方はこちらもどうぞセブンスコードの覚え方メジャーとマイナーがすぐ作れる右手のルートは省略できるセブンスコードは必ずしも4音を押さえる
50代の腰痛が10分でスッキリ!奇跡の亀龍気功(かめりゅうきこう)こんにちは。今日は激安ネタです。中野新橋から徒歩10分くらいの川島商店街に、いつでも激安なお店があります。肉のジャンボスーパーに負けず、がんばっている、店主の心意気が好きで、ときどき買いに行ってます。お肉屋さんなのに、そばやうどん、調味料。コーヒーにお菓子まで売ってます。どれも激安です。肉は開店直後から半額以下も多数!今回買った、国内産の牛すじはおいしいカレーに
練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・マルラニオハナバニーですフラのステップの呼び方たくさんありすぎてビックリ!するステップも、あります例えば。クォーターターンコアカインサイドカホロなどなどこれらをマルラニオハナでは「カホロアオアオ」と呼びますカホロ(右へ2歩左へ2歩)の応用編とも言うべきこのstepカホロの横向きバージョンとでもいいましょうか、他のハラウから移ってきたあるハウマナ(生徒)さんに昔、、このステップをちなみになんて呼ん