#中野ちさと

昨日名古屋で美脚レッスンやりました♪お忙しい中ご参加頂いた皆様〜ありがとう😊ございました♪さて❣️このレッスンで！すごいことが発覚❗️なーんでしょ？？？私も今まで全く気づかなかったんです💦あのね。美脚エクササイズを60分みんなふーふー言って汗びっしょり💦その後変化がわかるように右脚のみ、脚痩せ

昨年から一生懸命、取り組んでいたちさとさんの3冊目の本がーーーー1月25日に全国の書店、アマゾンで発売されます❣️↓ ↓ ↓ https://amzn.to/2CDfKCf美脚だけでなく、体型別の似合うファッションとか、自分で言うのもなんですが^^;相当面白いと思います！又動

小顔メイクってさ。難しく考えることなくて、まず一つ❣️同じ面積(顔の大きさ)の中にある目と鼻と口それぞれを大きく強調すれば余白の部分が減るでしょ⁉︎で、結果顔は小さく見える！その2❣️出っ張ってるとこと引っ込ん出るとこを強調すれば表面積が狭く見える！立体感が大事。この二つを使ってメイクすれば良いのだ

雑誌のオマケが使える件❗️今回は？も？オマケ目当てで雑誌購入しちゃいました。これ❗️使えるんです💕日々のメイク💄用品が丁度収まるサイズなのー♪最近の雑誌のオマケほんと良く考えてるよね。偉い！けれど、いつからこんな時代になったのかな？雑誌も書籍も新聞もあらゆる紙媒体が売れてないらしいー情報はネット

一月末に私の新刊 ちさと流 最強美脚メソッド が、発売されました！ アマゾンはもちろんですが、 いろんな書店に平積みされてるのを見ると。 ちょい 気恥ずかしいけれど、 やっぱ 嬉しい〜ですね〜💓 今回３冊目の出版でした。 よく、皆様からご質問される

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今日はラジオの動画配信❣️にゲスト出演しました♬福岡↔︎那覇↔︎石垣を同時に繋いで、ipad とiphon だけで配信！面白かったですよー♬そしてそれがいつでも！何度でも観れる！もうねー正直💦ついていけないけどさそんな時代なんだなってあーーがんばろ😆良かったら観てやってくださいねー↓ ↓

競泳女子の池江璃花子さん１８歳 白血病が判明して、 世間は大騒ぎですね。 白血病は血液のがん。 彼女は これからが期待される若いアスリート。 だから、、、だと思うけれど、 報道を見ていると、 白血病、がんになったら、 まるで、 これで何もかも終

Vol. 956 田舎の庭に咲いていたツバキ ようやく咲き始めました 可愛いい ( *´艸`) さて うまくいかないことは 誰にでもあり･･･

ご訪問ありがとうございます リールカラーサロン主宰、 色彩生涯教育協会(CLE)認定 インストラクターの森永美幸です。 ･･･

･･･うな重みがあると思うのだけど、、皆さんけっこう普通に貼られてますよね。。 まぁ、 とにかく下を向く時は<span class="hlword1">口角を上げる</span>事を常に意識していま･･･

･･･手なつけ方 →若々しさや華やかさを一気に手に入れる、超簡単メイク法 そこで今回は、普段から<span class="hlword1">口角を上げる</span>ように意識する のは･･･

当院では唇へのヒアルロン酸注入の症例が多いのですが、それはたぶん私の唇が厚いから?なのかなと思っています。因みに私の唇にはヒアルロン酸は入･･･