中華サラダ

今日は、夏の食卓に欠かせない！さっぱりと食べやすい副菜レシピを集めました✨メインおかずは決まったけど、あともう１品ほしいな〜というときにもおすすめです暑いと食欲がわかなくて、素麺やうどんなど、つるんとした食べやすい食事になりがちですが、野菜たっぷりの１品をプラスするだけで栄養を補えて、夏バテ対策にもなります10分ほどで作れるものばかりなので、ぜひお試しください〜1️⃣【トマトと新玉ねぎのさっぱりサラダ】（🆔528237）2️⃣【叩ききゅうりとえのきの青じそ和え】（🆔395786）3

暑い季節にぴったり☆さっぱり！旨辛な中華サラダレシピです(*^ω^*)ポイントは、山田製油の「ごまらぁ油」🌶️今回嬉しいご縁があり、こちらの「ごまらぁ油」をお試しでいただきました！少しかけるだけで、おうちサラダがまるで本格中華のような味わいになり、「これは美味しい‼︎」と、夫も私もやみつきになった一品です♡Instagramでもレシピが見れます(๑･̑◡･̑๑)気軽にフォロー&保存してくださいね♫↪︎【レシピ】ワカメときゅうりともやしのピリ辛サラダ🥗🌶️では、レシピをご紹介しますね

大根と水菜の中華サラダ暖かくなってきたので、大根と水菜をサラダにしました絶対に美味しい中華味のサラダですちくわも入れて、しこしこのアクセントも加わって美味し中華のドレッシングが絶妙にからみ、いくらでもイケます作り方大根は皮をむいてから千切りにし、塩を振ってしばらく置きます。水気をしぼったら、3センチに切った水菜とあわせます。さらに、縦半分に切ってから斜め薄切りにしたちくわ、いりごまを入れます。きび砂糖、醤油、酢、ごま油を入れてよくからめます。器

日付3月23日(月)温度最低気温8℃-最高気温15℃天気雨のち晴れの予報(東京)先日、トムヤムシーフードを作った時に使った冷凍イカで、長ネギをたっぷり入れた中華サラダを作りました《材料》・鹿の子いか1枚・長ネギ１／2本・生姜1片・パクチー適量(三つ葉や大葉でもOK)・花椒適量・酒