七ヶ浜

最近のエアロ事情から離れている私。エアロをしていない、のではなく「流行り」と言われるものにアンテナを張っていない、が正解かな。私が担当しているレッスンは30分のベーシックエアロ。ベーシックだから体を大きく動かす、関節動かす、みたいな意識が高めです。だから先日体験した60分間のエアロビクスは不安でした。できるかな？って。でもね、やってみて「あー、これこれ！」「体が喜んでる！」「頭がわちゃわちゃしてる」ずーっと笑顔でした。む、無修正…流行りだろうと王道だろうと動いていて楽しいって

続きです☆柏木神社を出た後は、久しぶりのお店でランチしました何度か来てるんだけど、ランチは初めてなのよステーキプレート🥩セットのデザートプレート🍨🍮とコーヒー☕お腹いっぱい～💦その後、用事を済ませて帰りの道すがら桜巡り🌸七ヶ浜多聞山の桜遠くに海が見えて眺めがいいのですよ🌊多賀城六月坂地区の桜しだれ桜が綺麗でした.*･ﾟ.ﾟ･*.多賀城跡の桜桜の種類はわからないけど、鞠のように丸く集まってて可愛い近くの駐車場に咲いていた桜桃の花も咲いてました🍑桜って、綺麗

たくさんの思い出と苦労笑顔で話せるようになってきた女性3人でお花見をしながらプチ遠足に行きますいつものように私だけいるのにいない事務所でこっそり作っちゃいましたラッキー☆とばかりに(*^^*)隠してる部分があるのでパソコンうちしてますが本人たちには全手書きですランチをするところはしちのカフェさん海が見える席になるといいなずっと食べてみたかったパンケーキこちらのお店ではシェアできるので食べられそう♬

おはようございます今日は我が家の可愛い可愛いぼくちゃんの入園式入園を決めてから「やっと幼稚園だー」と思う反面、「あと1年、家に居させようかな」という気持ちもあり今日を迎えるのが嬉しいような寂しいような…な〜んて、しっかり美容院へ行ったり、パックしたり準備万端です今日はめっちゃ楽しくて、なるほど！の学びが多くて、思わず癖になっちゃうようなイベントのお知らせです4月28日健康フェス開催‼︎●10:30〜10:45椅子で行う超気持ちいい体操椅子で行う🟰高齢者ではないです椅子って

宮城県多賀城市塩釜自分本来の望んでいる事に気づきと癒しを与え寄り添い幸せへと後押しをする導き人フラワーアートライフデザイナー心理カウンセラー「アトリエフェアリー」主宰鈴木順子（よりこ）ですご訪問ありがとうございます桜満開で心躍りますやっぱり春はいいね何かが目覚めていく感覚になりますワクワクいいことがありそう💛新たなコースをスタートしたIさんステンドフラワーマスターコースステンドフラワーとはプ

宮城県七ヶ浜の老舗すし店で心からのもてなし寿司。七ヶ浜に来ています。塩竃とか多賀城の東に位置した小さな半島で先の震災で壊滅的な被害を被った地域です。今回の塩竃・石巻寿司遠征では先月訪問できなかった七ヶ浜の寿司屋さんに行く計画を立ててました。情報を集め、ネット上では最低3軒の寿司屋は営業しているようです。最初に訪問したのは喜ぜん寿司。多賀城から入っていくとかなりの高台が入口にあります。ここが汐見台ですね。まさに汐が見える感じの高台です。そこから一気に海の方向へ下がっていくと住宅街に入

⚠️​愚痴なので自衛お願いしますね4月の晴れた日心の奥から解放されたくなっていつもの砂浜へやって来たなんだかさー色々と面倒くさくて考えるのも疲れるから見ないふりして後回し後回ししてやりたいことできてなかったりなんかちょっとこれじゃないかもって思うことやってたりほんとにね自分らしくってよく言うけどらしさって何だ？上手くいくとかいかないとかも数えるとやっぱり上手くいかないことの方が多くて他の人はいいよな〜って不貞腐れてみたりそんな自分がたまらなく

美味しいもののない時代スーパーに行って、今日何食べようと考えた時、まわりに美味しいものが沢山あるのに、今日何食べたいか迷うことはありませんか？まさに飽食の時代ですよね。美味しいものが溢れている時代、本当に食べたいものが見当たらない皮肉な時代になってしまいました。それに比べて昔は、トマトやスイカなど、当たりはずれがあって、まずいものがあったからこそ、たまに食べる美味しいものがとても美味しく感じたものです。まずいものがなくなった現在、逆に美味しいものがなくなってしまったという悲しい時代に

おはようございます。今日もありがとうございます。今日はこちら、海色03の編み図です。サイズは、メンズXLくらいです。編み針の号数をリブ4号、見頃６号で編むと、編み地が締まってLからMサイズに出来上がります。ラグラン線は、表目を2目立てて編みます。身頃模様図です。リブから模様を続けて編みます。リブの縄編みを身頃の模様にうまく繋げるように模様を組み立てるというのはなんどやっても難しいですが仕上がりを見るととてもうれしくなります。編む際にも、増し目の位置はよく確

名取アタラタにあるシチノカフェ七ヶ浜にあるシチノカフェと同系列なんでしょうね。ピザとパスタのお店店内では石窯でビザを焼いてました。が、パスタセットサラダとスープパスタは‥‥写真撮り忘れて食べちゃいました。