丁寧に生きる

子育てを卒業した50代半ばのあいこと申します。子育てを終わったわたしが何かお役に立てればと思い以前は子育てについてのあれこれを書いていたのですがこれからは自分の記録を書いていきます。子育ての悩みって結局は子どもへの悩みではなくて自分自身への悩みなのですよね…わたしも子育てがひと段落…しても日々、同じように悩んだり落ち込んだりたまには嬉しかったり喜びを感じたりそんな日々は続いていきます！そんな日々の記録をたま〜に、フラッと残していこ

おはようございます2026年9月21日宇宙のバイブレーションを読み解く本日のエネルギー予報です✦TODAY'SENERGY✦エネルギー指数63エネルギーカラー黄色エネルギーワード永く指数63は着実にステップを積み上げる安定の波動カラーの黄色は心に希望の光を照らし未来に向かって前向きな活力を与えてくれるエネルギーです本日の宇宙からのメッセージ今日のエネルギーワードは永くです。変化の激しい現代ではついすぐに結果が出る

昨年、放送されたNHKドラマ10『しあわせは食べて寝て待て』特集ドラマとして一夜限り帰ってきました『しあわせは食べて寝て待て~早春養生編~』👆️この話の続きかと思いきや巻き戻して繋がる出来事のお話でした昨年放送された『しあわせは食べて寝て待て』の一気再放送を録画して思い返すようにまずは見て2度見ても新たな発見のある素敵なドラマを再確認水凪トリの漫画が原作👇️漫画の雰囲気壊してないですね食で体調を整えて丁寧に生きていく小さな日常の中に感動を見つけながら充分に幸

自分を丁寧に扱うとは？私が東京に行く時、昨年まではいつも冷蔵庫に常備菜をたくさん準備していました。「ちゃんとしていかなきゃ」「私がやっておかないと」そんな気持ちで、何時間もかけて作っていました。でも、3日間不在にして戻ると、ほとんど食べられていないことも多くて。一生懸命準備した気持ちを踏み躙られたように感じて、がっかりしていました。「作らなくていいよ」そう言われた時、なぜかモヤっとしました。それはきっと、子どもを置いてひとりで東京に行くことへの罪悪感を、「ご