丁寧なくらし

西日本地方で親しまれている日本いちじくは、8月末からはじりそろそろ終わりの時期となりました。いちじくは、血液を綺麗にしたり、胃腸の働きを助けるペクチンをたくさん含んでいて、身体にも良いとされています。大きく分けて、日本いちじくと西洋いちじくとあります。日本いちじくは、適度な甘さがあり上品な味わいで、皮の色が薄く実も柔らかくおしりの部分が割れやすく、日持ちが悪いので、関西以西に広がり、関東方面では出回っておりません。西洋いちじくは、程よい甘みとさっぱりとした

☆Realizeyoga☆（気づきyoga）インストラクター井上深雪です。数年前のこと。子育てに仕事…日々忙しく過ごしていた頃、松浦弥太郎さんを知りました。『くらしのきほん』主宰。弥太郎さんの丁寧でシンプルな考え方、生き方が好きです♫くらしが楽しくなるヒントが詰まっています。是非…覗いてみてください(*´∀`)♪↓↓↓https://kurashi-no-kihon.com/弥太郎さんのレシピから…たま〜に作るグラノーラのご紹介です。食べ始めるとパリポリ

日本ナンタケットバスケット協会夙川苦楽園教室です。ナンタケットバスケット教室レッスン詳細について記事としてご案内させていただきますね。☆日本ナンタケットバスケット協会の制度変更に伴い、こちらの教室案内は2021.3末までとなります。2021.4.1〜は改訂版の教室案内をご覧下さい。改訂版・ナンタケットバスケットレッスンについて『●改訂版・ナンタケットバスケット教室について』"ナンタケットバスケット教室について''2021年4月1日〜日本ナンタケットバスケット協会夙川苦楽園教室のレッ