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HSS型HSPの日常・二面性に由来する腹黒さへの苦悩と自罰行動前回は、ここ最近の出来事から私が学んだことをHSS型HSPの視点での気づきの総括をお話しします。内容は、HSSH型HSPは自分に都合の悪いこと(記憶含む)には自分を守る無意識の働きで目を逸らすこと、自分に向き合うことは大切だが、それにはタイミングがあることことなどについてです。世界観e
最近嬉しいことがありまして!!なんと!!今期からレッスンが一本増えました絶対言うの遅い…笑土曜日のSHAPEPUMPの後にボディメイクトレーニングをやらせていただくことになりまして今日がその1回目でした!!楽しかったぁぁぁぁ!!ありがとうございました強度とか流れとか大丈夫だったかなーって一人反省会はいつも通りなんだけど練習のときよりピッチが遅く感じる現象アレなんなんだろね??一日12時間以上パソコンに向かう平日の反動で強度が上がり過ぎてたらどうかこっそり
楽しい事はすぐに終わっちゃう…まるで祭りの後の静けさの様に、帰り道がめちゃくちゃ寂しいLIVEよかった。トークも面白すぎて久しぶりに笑った気がするさすが、かーくんは頭良いわ。初めてのハグ会…緊張してまともな事言えず…みんなみたいにフレンドリーに話せず、「大好きです!」とやっと言えたぐらい。そりゃ好きだからここにいるんだわなーボキャブラリーのなさにガックリかーくんの頭の良さを分けて貰いたいぐらいかーくんお疲れ様でした。お疲れのかーくんに気を遣えず自分の事ばっか言ってるわ。帰
こんにちは!自己否定・共依存・自分嫌いの解決専門心理セラピストの大咲けいこです。最近寝てると足が攣るんですがなんなんでしょう…今日もふくらはぎが痛い大咲です。これはいつぞやの出張先で食べた名古屋の立ち食いきしめんうましさてあなたは人と話した後何か変なことを言ったかな…と不安になったりああいえばよかったこういえばよかったと、家で一人反省会をしてはいませんか?そしてこのような人はこうも思いませんか?