ワンネス

先祖と繋がる土地と繋がる宇宙と繋がる……スピリチュアルな場面ではよく出てくる言葉「つながる」でも、つながったら一体どうなるのでしょうか。私たちはもともと宇宙の源から生まれた存在。分離する前は全てがひとつだった、そういう考え方があります。ところが今の社会では情報、意識、立場、肩書き、学歴、経済状況……いろんなものが分断を生んでいます。ただ違いがあるだけで「上下」や「正しさ」の争いにすり替わってしまう。人間がつ

スマホがあるのに、電波がつながってなかったらただの板。人も同じで、「つながり」を思い出さないと、本当の力は出ないんです。ワンネスって聞くと、なんだかスピリチュアルな遠い話に思うかもしれませんが、実はとても身近なこと。だって、コンビニで「温めますか？」って聞いてくれるお兄さんも、朝、道で「おはようございます」と言ってくれるおばあさんも、みんな同じワンネスの仲間、地球ファミリーの家族。一人で頑張りすぎて「なんで私だけ…」って思うときほど、

どんな感情もあっていいし、感じでいいんです。感じるものは感じるんだから、感じてないことにしなくていい。いろいろな感情を感じるのが、人間というものです。誰だって、怒りも憎しみも、嫌悪も、感じることがあります。そういう感情が湧く自分を責めなくていいです。「そうだね」「その気持ちもわかるよ」とただあるがままに受け入れてください。そうすれば、だんだん落ち着いてきます。落ち着いたら、それで終わりにしましょう。怒りや憎しみから、