ワイルドシング

開脚フローヨガジョイフルヨガに出てくるワイルドシングをみてきました最後にエナジーヨガに出てくるワイルドシングこちらは少し入り方が違っててダウンドッグから片脚を上げたスリーレッグドッグその脚を下ろしながらひっくり返るひっくり返り方が少し大胆ですね先生がレッスンで誘導する最終形は両膝は曲がってていいらしく開脚フローヨガと同じ形になるのですがごめんなさい。。勝手に片脚伸ばしちゃってます。。だってその方がカッコイイじゃん？笑やっぱりワイルドシングは片脚伸ばしましょ

開脚フローヨガでのワイルドシングをご紹介しましたが開脚フローヨガのワイルドシング『開脚フローヨガのポーズその②ワイルドシング』開脚フローヨガのポーズの中で難しいという人が多い４の字のねじりのチェアポーズをご紹介してきましたひとつめの難ポーズ４の字のチェアポーズ『開脚フローヨガのポー…ameblo.jp今回のワイルドシングはジョイフルヨガででてくるやつ動画はこちらちょっと間違えちゃってて一度サイドプランクの変形が入りますワイルドシングやりた過ぎてすぐひっくり返る私笑開脚フロ

開脚フローヨガのポーズの中で難しいという人が多い４の字のねじりのチェアポーズをご紹介してきましたひとつめの難ポーズ４の字のチェアポーズ『開脚フローヨガのポーズその１』開脚フローヨガを受けた方々が口々に「できなかった！」と言うポーズがありますワイルドシングというおへそを天井に向けてひっくり返るポーズ・・・と思いきやまったく違…ameblo.jp４の字のねじりのチェアポーズをするために『４の字のねじりのチェアーポーズをやろう①』アーサナのお話から長らく外れましたポーズの写真たくさん撮

今日、深海洋燈天幕劇場「燈のあたらない川に流れる人鳥」初日公演観て来ました！＾＾こんなに凄い舞台味わった事がない、度肝を抜くステージング！迷宮ワールドに浸りながら、エンターテイメントってこう言う事言うんだろうなと心から感じた素晴らしい公演でした。＾＾役者陣も、さっき出てきた時にはない場所にアザが出来ていたり全員プロとして命削りながら取り組む姿勢に感動！一幕、二幕、三幕と進むごとに違う世界感を味わわせて貰えて改めて演出の申くんの頭の中を覗きたくなった。若