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フリマで極東プロエースのペダルを買いました。鉄プレートのモデルで、私のトーエイ・ランドナーに付けようと思います。全体的なクオリティは悪くないのですが、左側のペダルに大きなサビが出ています。ペダルキャップも無くなっていますね。まず、ラストリムーバーを使ってサビ取りをしましょう。少しサンドペーパーで擦って、赤サビ面を出します。歯ブラシでラストリムーバーを塗って、10分ほど待ちます。布で拭き取ると、こんな感じで赤サビは取れたものの、黒ずんだ傷がけっこう目立ちますね。
いわき駅前白銀町にある創業80年オーバーの美容室のブログですがブログの内容はほぼ店長の趣味に関してのものですいわき駅から徒歩３分中国料理鳳翔の２階理美容師W免許の店長と大ベテラン美容師の母親２人で予約優先にて営業させていただいております美容室が苦手な方でも気を遣わずに御入店いただけると思いますのでよろしくお願いいたしますオールドスクールなパーマ屋風情なものでこのブログを見て研美院に興味がわいていただければと思います９月２０日（日）２１日（月）２２日（火）
アロハ！皆さん、お元気ですか？どんな週末をお過ごしですか？私は今朝、Pちゃんを迎えに行って2人で海へ。私たちが一番好きなサーフポイント「トングス」で楽しく1時間強、波乗りして過ごしました。今日のトングスは水の透明度が高くて、メローだけどパワーのある波が崩れていて、いちいちロングライドできたのでめちゃめちゃ良い運動になりました。あ〜、楽しかった〜！あ〜、疲れた〜！海、ありがとう〜！と、ごきげんな私たちは、エルクスクラブへ。↓
当店で只今No1人気モデルは間違いなくORBEAORCAAERO新型モデルを先日試乗車をお借り出来ましたのでかなり乗り込んでみました。[撮影場所は津島市天王川公園]インプレはこちらのブログに書きこんであります。『ORBEAORCAAERO最高だ！！』ORBEAORCAAEROしっかり試乗しました。ヤマシゲサイクルから天王川まで行き周回しました。信号ストップからの加速は気持ちいいです。これが気…ameblo.jp『新型ORBEA「ORCAAERO」
今年の夏は激熱で舐めてました！！夏のロングはちょっと無理な感じなのでやめて秋にに変更します。都合により中止になります。９月１３日郡上高鷲～郡上八幡サイクリング高低差少なめの長良川サイクリングロードを使ったサイクリング５０キロほど走ります。登りたい方は少しコースをチェンジしますので各自集合場所まで来てください。現地集合：９時参加費１０００円補給食付き注意：ヤマシゲ会員のみ参加可能です。郡上市内でランチを食べて戻ります。前日先着７名様別荘に泊まれま
昨日、三大サイクルフリマのひとつ、伝統の関戸橋フリマが開催されたので、行って来ました。関戸橋フリマは関東エリアで最も歴史の長いサイクルフリマです。主催者がいないユニークなフリマで、公式のアナウンス等はありませんが、４月と10月の第3土曜日になると、早朝から多くの自転車マニアが関戸橋近くの多摩川河川敷に集まって来ます。朝６時半前に会場に着くと、もう人が集まり始めていました。関戸橋フリマには決められた開始時間がなく、人が集まると自然発生的に始まります。天気はどんよりと曇っていて、早朝
2025年春に発表になったRIDLEYNOAHですがUCI規定ギリギリまでエアロを追求して作り出したモデルになります。RIDLEYが誇る、史上最速のエアロロードとして選手たちの走りを支えるモデルです。最新のUCI規定である「8：1」ルール（チューブの縦横比を8対1以内に収める規定）に対応し、CFD（数値流体力学）による解析と風洞実験から得られたデータを基に、前面投影面積を小さくするチューブ断面形状の改善が行われました。全てのチューブ形状が最適化され、乱気流を整えながらフレーム側面に
こんにちは代表山田です。夢に出てきた自転車のバイクが出たのは久しぶりです。MERIDAREACTOは久しぶりに夢に出てきました。色々説明したいので店頭のにある試乗車をホイールを何本か変えてみて空気圧も色々試してみて一番しっくりくる仕様にて乗って見ました。試乗用のNepestカーボン４５ｍｍを使用してＩＲＣチューブレスを５気圧にしてダンシングした時に加速をする仕様にして乗って見ました。身長は１６７ｃｍだったのですが縮んで１６５．５ｃｍになりました。サイズを迷った
日曜日。朝２番目に来られたサイクリスト。事情は、よく判りませんが、セミプロサイクリストらしいです。いつもは、ロングライドですが、今日は、近場散策を楽しまれているそうです。「竜王の滝へ行ってみたい！！」行き方を教えてほしいと言われましたが…⁇どの辺りかは、分かってますが、道順って…⁇どうだっけ⁉️あと滝と言っても、皆様がイメージする様な滝では、なかったと思う。そんなやりとりをした後、出発されました。一休寺経由、竜王の滝みたいな感じです。無事、到着されたと確信してます‼️知ら
ロードバイクのBB（ボトムブラケット）、そろそろ交換したい。もっとペダリングを軽くしたい、回転をスムーズにしたい。でも規格が複雑で、自分のフレームにどれが合うのかわからない。スレッド式とプレスフィット式の違いも正直よくわからない。ネットで調べるほど選択肢が増えて、結局どれを選べばいいか決められない…。この記事を読み終わる頃には、あなたのロードバイクに合うBBがスッと絞れます。メーカー公式情報とユーザーレビュー50件超を精査した上で、本当に買って満足できるBBだけを厳選し
浅草にあるオオマエジムショに行って来ました。オオマエジムショは、ランドナーを中心としたツーリング車の専門店で、京都のグランボアなどと共に、ルネルスやサンジェといった正統派の流れを受け継ぎながら、現代のランドナー文化を創造している存在です。以前から名前は知っていたのですが、店に行く機会がなかなか無く、今回が初めての訪問となりました。オオマエジムショの店があるのは、つくばエクスプレスの浅草駅から徒歩１〜２分のところです。店の中に入ると、ずらりと並んだランドナーが出迎えてくれます。構成
「ロードバイクのタイヤを30cに変えたら、もっと快適に速く走れるんじゃないか」「でも、30cタイヤってメーカーもモデルもたくさんあって、どれが自分に合うのかわからない」「レビューを見れば見るほど候補が増えて、結局決めきれない」この記事を読み終わる頃には、あなたの走り方にぴったりの30cタイヤがスッと絞れます。この記事はメーカー公式スペック情報と、複数の自転車専門メディア・楽天レビュー合計200件超を精査した上で作成しています。⏱30秒で結論迷ったらC
今日、GRANDCYCLETOKYO2025が、お台場エリアで開催されました。私はまず、レインボーブリッジの高速道路を自転車で走るレインボーライドに参加し、その後、お台場のイベント広場で開催されていたマルチスポーツのイベントを楽しみました。Part1では、まず、レインボーライドの様子についてレポートします。レインボーライドはスーパーロング、ロング、ミドル、ショートのカテゴリーがあり、誰でも自分の脚力に応じて楽しめるようになっています。私はロング（37Km）に参加しました。
レース当日2:30起床たぶん殆ど寝れず。たまにある。しゃーない。お通じのためコーヒー☕️くいっと。今日の体重は、コーヒー300ml飲んだのでおおよそ60.4kgくらい。ホッとする。スタート逆算して3：00くらいに食べ始めて4:00には固形物は終了。少し汗ばむ程度にアップしてスタート地点へ。霧雨〜小雨くらい？残念ながら雨レース🫠🫠🫠🫠今更引けねーので。7:06第2グループスタート。真ん中ちょい後方。序盤10kmの平坦〜緩斜面は引きたくねーと思って。日和っていたら5km？
安価にセラミックベアリング化出来ます！！【MavicCeramicベアリングシステムの主な特徴】フリーボディセラミックベアリングセットA00161631ID360フリーボディーHG軽量モデルCERAMIC¥17,600A00161731ID360フリーボディーXDRCERAMIC¥16,500ベアリングキットA00162631CosmicUltimate・RIMブレーキモデル用(フロント:15x28x7×2個/リア:17
50万円以下のロードバイクで、本気で走れる一台が欲しい。でも、この価格帯は選択肢が多すぎて「結局どれがコスパ最強なの？」と迷ってしまいますよね。カーボンフレームは当たり前、105コンポも標準装備。となると、差がつくのはフレームの設計思想やコンポの世代、そしてメーカーごとの「隠れた得意分野」です。カタログスペックだけでは見えない部分にこそ、50万円の価値が詰まっています。そこで今回は、50万円以下で手に入るロードバイクの中から、フレーム性能・コンポーネント構成・実走評価のバランスに
今年の9月に開催される”岡崎市サイクリング大会上級コース”↑これをトレースしながら先日導入したTPUチューブの確認ライド実走ログ↓岡崎サイクリング大会上級コース65.7km,+732m.Bikeridein岡崎市,愛知ridewithgps.comルート詳細岡崎の山間を巡るルートCP(チェックポイント)は３つがんばりポイントは①森ヶ峯②夏山坂②夏山坂はホーム坂これはちょうどいい、まわすぜぇ～w
おはようございます今日は仕事です乗鞍ヒルクライムレース、愛媛ライドセンチュリーコースとハードなサイクリンクが連続した最近だけど、先週の3連休の中日9/14は2ヶ月ぶりにしまなみ海道サイクリング！（これはゴール後に近くにいた方に撮ってもらった！）数日前からちょっと涼しくなってきたけどこの日はまだまだ暑かった。本日のコース107km因島の大山神社に夫がお守りを買いに行きたいライド〜🎵さあ今日も行きますか！サンライズ糸山第2駐車場からスタート。午前中は曇りがちで走
まずインカムってなんや？イヤホンだったり、その類のものを装備して通信を行う無線機みたいなやつ。現時点で特に免許やらの必要はなく、誰でも簡単に扱える。で、よく誤解されがちなのが、道交法で違反になるや、ならんや......。都道府県の条例により、まちまちなルールになっているようであるが、大阪府や周辺の他県では、今のところ、インカムやイヤホンの装着が明確に禁止されたり罰則の対象にはなっていない。しかしながら、安全運転義務違反というとても解釈の広いルールによって、処罰の対象に
こんにちは。今回はロードバイクに乗るうえで大切なパンク修理キットについて私の物を例に紹介します！自分のライドは自分で守ることがロードバイクを楽しむ鍵となるのでライドの際には必ず用意しましょう練習やロングライドでの使用を想定して紹介します。文字数制限に引っかかってしまうので項目ごとにページを飛んでいただく形となります。その分説明と商品リンクもしっかりと掲載しますのでパンク修理キットに悩んでいる方がこの記事でキットを完成させられるようになっています。目次１．パンク修理キッ
三連休は2ヶ月ぶりにしまなみ海道にサイクリングしてきたよ。やっぱりしまなみ海道は走りやすいしお店もたくさんあるし楽しいね。…さて、その前に愛媛ライド2025のブログを書かないとねゴールの制限時間を過ぎてしまったので気が進まなかったけど（笑）、私はリベンジはないな！と思ってたのに夫がまた出るかも…的なことを呟いてたので、一応今後の為に記録しないとすいません、日がたってしまってるので今回のコメント欄はクローズです自分の中で思い出の鮮度が落ちてる2025/9/7日曜日
「毘沙（BISYA）のロードバイクが気になるけど、実際の評判はどうなんだろう」「フルカーボンで20万円前後って安すぎない？品質は大丈夫なのか不安…」「モデルが何種類もあって、自分に合う1台がどれなのかわからない」そんなモヤモヤを抱えてこの記事にたどり着いた方へ。読み終わる頃には、毘沙の評判の実態と自分に合うモデルがスッと見えてきます。この記事はメーカー公式情報と自転車専門メディアのレビュー・ユーザーの口コミ40件超を精査した上で作成しています。⏱30秒
「32cタイヤに興味があるけど、種類が多くてどれを選べばいいのかわからない…」ロードバイクでもっと快適に走りたい、クロスバイクのタイヤを交換したい、グラベルも走れるタイヤが欲しい。32cを検討する理由はさまざまですが、1本3,000円〜13,000円の買い物で失敗したくないし、試走できないネット購入で「期待と違った」となるのは避けたいですよね。転がり抵抗、乗り心地、耐パンク性能、オフロード対応力…。32cタイヤは用途の幅が広いぶん、比較するポイントも多くて「結局どれがいいの？」と決め
１１月下旬まで行います。ORBEAをお考えの方へ！！交通費・ガソリン代補助します！！三重県/岐阜県/愛知県/福井県/滋賀県の皆様へORBEAならヤマシゲサイクルにお任せください。最大級のオルベアコーナーがございます！！一部２０２７モデル予約受付開始です。在庫も豊富で色々なデザインのカラーを見てもらえます。他社との違いも見てもらえればわかると思います。塗装の違いも見てもらえます。ホントに光が当たると変わるので他のブランドではありえない塗装です。
「キャニオンのロードバイク、気になるけど実際どうなの？」ネットでしか買えないブランドだからこそ、買ってから「思ってたのと違う…」と後悔するのだけは避けたいですよね。しかも、シリーズがいくつもあって、Ultimate・Aeroad・Enduraceの違いがよく分からない。自分に合う1台がどれなのか、調べれば調べるほど迷ってしまう。この記事を読み終わる頃には、キャニオンの評判の全体像がつかめて、自分に合うシリーズと具体的なモデルがスッと絞れるようになります。この記
「クリンチャータイヤで速くなりたい」「そろそろタイヤを交換して走りを変えたい」でも、いざ選ぼうとすると「GP5000がいいのか、もっとコスパのいいタイヤがあるのか」「自分の走り方に本当に合っているのはどれなのか」が見えてこない。候補が多すぎて、調べれば調べるほど迷ってしまう…そんな状態ではないでしょうか。この記事を読み終わる頃には、あなたの走り方・予算・重視するポイントにピッタリのクリンチャータイヤがスッと絞れます。この記事はメーカー公式情報と複数の自転車専門
こんにちは！サイクリングと美味しいものには目がない私です。2025年11月30日、日本で2番目に大きな湖・霞ヶ浦で開催された「いばらきK1ライド2025」に参加してきました！今回のキーワードは「LAKEtoLIKE-霞ヶ浦からいばらきを好きになる-」。絶景、グルメ、そしてちょっとした（？）ドラマ。笑いあり、向かい風ありの100kmライドをレポートします！目次K1ライドSTEP.1RoadtoK1ライド◾️絶体絶命！？エントリー締め切り0分前の奇
Newモデルか？旧モデルか？分かりやすい海外の動画です。SL８もかなり良いのでSALE価格でGET出来るのはあるだけですよ。SL9かSL8か？？？？？SL7を乗っている方はSL9に乗り換えは相当おすすめです。実際に乗った感じです。動画の方も同じこと言っていました。SL９はSL8と比べて確実に速く走れますが進み具合もSL８ととは違います。うまく説明するとSL7の反応性とSL8の快適性を合わせたエアロバイクと思っていただけるといいと思います。SL8は相当名
「ロードバイクが欲しい。でもフレームサイズってどうやって選べばいいんだろう…」身長だけで選んでいいのか、股下も測るべきなのか。ネットで調べるほど情報が増えて、かえって決められなくなっていませんか。フレームサイズが合っていないと、どんなに高性能なロードバイクでも体が痛くなったり、長距離が辛くなったりします。逆にサイズさえ合えば、10万円台のエントリーモデルでも驚くほど快適に走れます。この記事を読み終わる頃には「自分に合うフレームサイズはこれだ」「このモデルにしよう」とスッ
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