レンチン料理

横浜市旭区・相鉄線二俣川駅にある料理教室なのはなキッチン管理栄養士の富山彩（とみやまあや）ですなのはなキッチンとは→https://ameblo.jp/ayatomiyamaninomiya/entry-12461989992.htmlこんにちは。最近、在宅勤務や休校が増えたことで家族の食事を作る機会も増え、料理の負担が増えた方も多いですよね💦そんな時は、「時短料理」でなるべく1回にかける労力を減らしちゃいましょう！今日は、「レンジ

中々、桜の開花が進まないくらい寒い日が続きますね🌸満開のあのピンクの世界早く見たいです少し食育っぽい話を💡1日の成人の野菜摂取量ご存じでしょうか。なんと350g必要なります。※画像はお借りしました。パッと見ると皆さまはどう感じましたか？個人的には多いなぁ。と思いました野菜は生野菜だとボリューム感じますが、火を通すとかなり量は減ります✨茹でる、炒めるが面倒な時は是非レンチンが楽でオススメです子持ちカレイの煮付けささみきゅうり（レンチン料理）ほうれん草とにんじんナムル（レンチ

『銀だらの西京味噌焼きと、さんまのまんま焼きを食べるために。』前回からガーゼを使うことにした白身魚の西京（白）味噌漬け焼き。『大谷翔平選手の記録を祝して鯛の…もうかさめの西京……もうかさめの白味噌焼きを^^;。』本日は…ameblo.jpこれまでは知らないうちにトマトレッドがラインナップされているエアーオーブン頼みだったみかん亭の焼魚。レコルトエアーオーブンRAO-1recolteAirOven(00:トマトレッド（エアーオーブン本体）)Amazon（アマゾン）

このところ、ちょっと、忙しい日が続き、過去記事をご覧の通り、手抜き晩酌ばかりですそんな日に頼りになるのがこれ、度々記事にしている、レンジメートPRO本来加熱目的だけの電子レンジで、グリル料理が出来ちゃいますさらに、焼き目が必要なお料理のほかに、蒸す・炊く・炒める・煮る・茹でる・温め直すもできる優れものですって、私、まだ、グリル料理にしか使ったことないんですが・・・でも、それだけでも相当助かってます[レンジメイト]Rangemat

唖然茫然となるニュースが飛び込んできました！！「京都・嵐山の古民家カフェが大炎上、その酷すぎる実態。。。日本語通じず料理はレンチン、出てきたケーキはシャトレーゼ」日本人のみならず、外国人訪日客からも絶大な人気を誇る京都は嵐山。そんな古都を代表する一大観光地に、いつの間にやらオープンしていた古民家カフェがあまりに酷いとネットで大炎上している。ことの発端は、以下のX（旧Twitter）へのポストだ。投稿された写真に写っているのは、どう見ても冷凍食品と思しき四角

プチ圧力調理バッグで鶏チャーシューをつくってみようと初めて試したのが2週間ほど前のこと。『リード・プチ圧力調理バッグ＋鶏むね肉＋電子レンジ調理＝無火鶏と書いて鶏チャーシューと読む？』失敗は成功の母かのトーマス・エジソン氏が言ったとか、いや、エジソン氏は私は失敗したことがない。ただ、1万通りのうまく行かない方法を見つけただけだ。と言っ…ameblo.jp煮汁などの分量はリード>レンジで10分！鶏むね肉のやわらかチャーシューのままで試して見たのはご存知のとおり。

電子レンジは身体に悪い、と誰もが聞いて知っていると思うしかし、以下に紹介する記事に、誰もが慄然としないではいられないだろう僕自身、この記事を見た途端、それまで使用していた電子レンジを即刻捨てご飯を温めるには蒸し器を使うようになった日本ナチュラルライフ協会より転載電子レンジの危険性https://megalodon.jp/2013-0527-1241-24/www.i2m.co.jp/NaturalLife/index.php?電子レンジの危険性今や現代生活には欠かせないほど普及

なすの煮浸し小松菜ちくわの甘辛煮どっちもレンチンで2品でも5分強あればできちゃう。ほうれん草にんじんもやしナムルひじき切り干し大根糸こん甘辛煮くるくるチャーシューレンチンも保存もこの容器で✨【公式】iwakiイワキ耐熱ガラス保存容器11点セットパックアンドレンジシステムセットシンプルおしゃれつくりおき常備菜便利下ごしらえお菓子PSC-PRN11G楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}夫がいる時は少し多めに作っておいて1人の時のごはん