ブログ記事466件
こんにちは、pomiですLAVAに入って、ヨガマットの上に敷くヨガラグというものを知りましたLAVAではほとんどの人がLAVAオリジナルのラグを使ってて、やっぱりLAVAのを使うべきなのかな?と最初惑わされましたが、ラグってヨガマットよりも高いのですねLAVAオンラインで販売中のは一番ベーシックなもの?でも5400円(高っそして人気であろうSUKALAのはもっと高い(そもそもいつも売り切れてて買えないけどw)LAVAでは一応ヨガマットの
ホットヨガ経験の無い方は必要な物は?から始まる方も多くいらっしゃると思います私もその一人でした!個人的なお勧めですがホットヨガ経験1年超の私のお勧めはこちらですヨガウェア上下ヨガマット(LAVAは無料レンタル出来ます)ヨガラグハンドタオルバスタオル(フリー・フルプランは無料!)お水(最低500ml、推奨1リットル)替えの下着等ヨガラグとはヨガマットの上に敷いて汗を吸収させるものですバスタオル等で代用している方もいらっしゃいますが、ポーズを取る時に滑りそうになるので
ホットヨガ(LAVA)にハマっています。毎日でも行きたい!だけど、お仕事の終わり時間によっては、初心者の私が参加できるレッスンが無かったりで、なかなか毎日行けません。夫の夜ごはんもちゃんと作りたいし。。。アレもしたい、コレもしたい!なんか時間が足りないよー!!!さて。ヨガマットについて。電車の中でたまーに見かけません?ヨガマット持参女子。60-70センチの長さの筒状の肩掛けタイプのバッグ(だいたい色は黒)を見かけたら、ヨガマットが入っていると思って良いでしょう。あー、YOU
ヨガと花火を楽しむ初の試み!【万博花火プロジェクト】の夜見晴らしの良い施設から花火鑑賞とヨガ!11/26(土)時間:18:00~20:0018:00~19:00花火を見ながら簡単ヨガ(↓この大きな窓から眺めます)19:00~19:30花火鑑賞に集中(赤丸の辺りが花火会場)19:30~フリータイム(夜景を眺めたりお話をしたり…*注お酒は飲めません)場所:千里ニュータウンプラザ定員:20名(ヨガ枠15名、花火鑑賞枠5名)参加費:
↓クラスのご案内とスケジュールはコチラ(予約せずに、クラス案内とスケジュールの閲覧だけできます)ヨガラグ・ヨガタオルの使い方(基本編)はコチラ『ヨガラグ・ヨガタオルの使い方(基本編)』【ムーンヨガ】@スカイアリーナ募集中(AIヨガサークル)(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面(火)【誰でもヨガ】@オンライン(ZOOM)…ameblo.jp募集中(AIヨガサークル)(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面(月)【健康体操&ポール】@千里中央(火)