モヤモヤ

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。人間関係で疲れてしまうとき。「どうしたら、嫌われないだろう」「どうしたら、うまくやれるだろう」そんなふうに、相手の反応を気にして、無理に頑張りすぎていませんか？でも、人間関係を楽にするために、必要なのは、手放していくこと。先日、セッションに来てくださったAさん。「みんなにいい顔をしていたら、気づいたら自分がすり減っていました」と、話してくれました。Aさんは、周りへの

シリコンバレー青少年派遣研修の報告会に行ってきました。文教委員として参加するのは、今年で連続4回目となります。今年も各中学校から2名ずつ、計16名の中学生が、1週間のシリコンバレー研修に参加しました。この研修は、現地に行く前から始まっています。事前研修では「デザイン思考」を学び、自分たちが日常生活の中で感じている「モヤモヤ」を出し合い、アイデアソンなどを通して解決方法を考えていきます。そしてシリコンバレーでは、起業家の皆さんのお話を聞いたり、現地の方々へのインタビューを通

＝＝＝＝＝今日の「まいにちスピリチュアル」はVoicyの今日のお題『#人付き合いのモヤモヤ』に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね！＝＝＝＝＝誰かと話したあとに、なんだかモヤモヤが残って仕方がないということってありますね。「あの言い方、なんかちょっと嫌だった」「どうしてわかってくれないんだろう」とつい相手のせいにしたくなるかもしれません。でも、人付き合いのモヤモヤの本当の原因は、相手ではなく、＜わたしが