ブログ記事14,843件
身長153cm体重56.05kg⇒45.70kg10.35kg減モデル体型ダイエット塾®インストラクター田中伸枝です◆わたしのダイエット史◆10.35kg痩せたわたしのダイエット&リバウンドの歴史!なぜ黄金バランスダイエットをしようと思ったか?<YouTube>40歳から体重の増加が止まらない⇒50歳になる前に10kg減!こんにちは。今日もお越しいただきありがとうございます5/9は黄
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは物心ついた時からずーっとダイエットをしている気がします。いいかげん、終わりにしたいです。こんなメッセージをいただきました。そんなに長くダイエットをされてきているんですね。ところで、「終わり」ってどういうことでしょう?今回の担当は、大花エリコです。食事に気をつけていても痩せられない40代50代女性をモデル体型に導きます。ダイエットの終
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんにちは!我慢のダイエットを三食食べて脱出したモデル体型ダイエット塾認定インストラクターカワちゃんこと川崎順子です💛「お母さん食べないの?」の一言で黄金バランスダイエットを始めた私は現在162cm50kg✨運動なしサプリなしガマンなしでBMI19キープ中です✨‧₊❄︎----------❄︎₊‧今日ご紹介するのは46歳主婦のK
食べるだけで、1年で11㎏無理なく痩せる!モデル体型ダイエット塾・更年期ダイエット・インストラクター高田せつこです。更年期ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、食べかたを変えただけで、1年でー11キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。57才、1年で11キロ痩せた私のはじめましてはコチラ!以前は今より11キロ太っていたんです。太っているとき、家に常備していたのが
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは産後ダイエットでマイナス7kg痩せの大食いママ代表モデル体型ダイエット塾®インストラクターツジクミこと辻久美子です♪BMI20.6で入塾された30代Sさんはフルタイム勤務でのお仕事に家事、育児もこなしながら一生懸命黄金バランスダイエットにも取り組んでくださっています既にスリムなのでなかなか痩せづらいかな、と心配しておりましたがコツコツ続けてくださり、体重は順調に
ご訪問ありがとうございます☆ダイエット歴20年以上から脱出したモデル体型ダイエット塾認定インストラクターカワちゃんこと川崎順子ですご飯もパンも太ると思っていた私ずっと食べない生活をしていましたでも娘の「お母さん食べないの?」の一言で黄金バランスダイエットを始めたらご飯とパンを食べても運動なしサプリなしガマンなしでBMI19キープできるようになりました!痩せないから、太るから…家族と別メニューを食べているママたちにこそオススメ
初めまして!48歳アラフィフでも「「可愛い!」を諦めない、ダイエットインストラクターの卵、amiと申します。このブログは、私が1年で10キロ痩せた、「黄金バランスダイエット」について書いています。IT企業勤務小学生2児の母高齢出産初めての記事は、こんな私の自己紹介。少し長いですが、読んでください。プロローグ48歳、2人の娘を育てる母です。40過ぎてコロナ禍で体重がみるみる増加。幼少期に太っていたトラウマから抜け出せず、数えきれないほどのダイ
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは最大値からマイナス31㎏!!(社)日本栄養バランスダイエット協会ゆうこりんこと戸田ゆうこです黄金バランスダイエットは3食のお食事をバランス良く食べて痩せるダイエット法です。嬉しいことに痩せるだけでなくアンチエイジングも健康数値改善も叶うダイエットです!私も例に漏れず、体重が落ちたら「健康数値」が格段に良くなりました!!まずは血圧が正常値。
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはモデル体型ダイエット塾、インストラクターの永井あやみです。運動ゼロで入塾からウエスト7cm!今は58cmのくびれ体型に痩せてミスコンの四国代表にも選ばれました✨/156cm53キロ→45キロウエスト58cm\受講期間中に体重が下降しなかった生徒様。でも・・・標準体型からスリム体型を目指すダイエットでは、「体重計の数値」としてはなかなか現れ
ヨガとお金とダイエットの日常を、お客さまと一緒に楽しんでる雰囲気を発信しています♡【朝ヨガ】2025.4月新刊出ました!(^^)!元の自分を取り戻す「朝ヨガ」たった一分でお気に入りの人生が動き出す!(20分で読めるシリーズ)Amazon(アマゾン)【お金ヨガ】本が出ました♡Amazonで買ってね貧乏から抜け出せる「お金ヨガ」ダイエットにも成功して自己肯定感も爆上がり!(10分で読めるシリーズ)Amazon(アマゾン)***<お客さまの変化
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真理子です。*まるで別人!と言われたビフォー&アフターこんにちは~♪ご覧頂きまして、ありがとうございます40~50代肥満女性の為の激痩せ健康ダイエット専門家藤マリ☆こと藤生真理子です。現在、3000時間以上学び更年期からの肥満に悩む女性のための激やせ健康ダイ
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはママナース兼黄金バランスダイエットインストラクター青木ゆかりです新年度、子どもたちもバタバタでなんか今になって疲れがそんな中、少し前に子供の遠足弁当と夫の分のお弁当ついでに自分の分も一気に用意しなきゃで朝4時起き。地獄でしたww子どもたちにはリクエスト通りのメニューを中心に彩りや栄養バランスを意識して。夫の夕ご飯は、疲れててもパクっと食べられる“おに
こんばんは!40代肥満から3食美味しく食べてマイナス11㎏のゆかです♪私は冷え性で、血行をよくしようと、とある本に書いてた血流改善を目指して、1週間夕食を抜くということをしました。夕食を抜くということは、作らなくていいということで、時間も浮くし、これはいいぞー!!と思って1週間がんばりました!!夜お腹すいちゃうけど、1週間だしと思ってひたすらガマン。。結果、
プロフィール小林由佳子(ゆっこ先生)★1980年生まれ★北海道札幌市出身・在住★お腹ポッコリママのためのダイエットコーチ★本業は産婦人科専門医★プライベートでは3児の母(10歳男子、8歳女子・2歳男児)★趣味はスキーはじめまして、小林由佳子です。私は北海道札幌市で、2009年から医師として働いています。2011年からは、産婦人科専門です。今でこそ、素敵な先生、若く見えるママ、太っていたなんて信じられない!と言われる私ですが、
最大値からマイナス31㎏!!(社)日本栄養バランスダイエット協会2024NBDAアワード2年連続チアリーダー優秀賞受賞!ゆうこりんこと戸田ゆうこです自己紹介はこちら『自己紹介2024冬【モデル体型ダイエット塾】』最大値からマイナス31㎏!!(社)日本栄養バランスダイエット協会2024NBDAアワードチアリーダー優秀賞2年連続受賞!ゆうこりんこと戸田ゆうこです…ameblo.jpダイエットしよう!そう決めても、具体的目標を決めるのって難しくないで
最大値からマイナス31㎏!!(社)日本栄養バランスダイエット協会2024NBDAアワード2年連続チアリーダー優秀賞受賞!ゆうこりんこと戸田ゆうこです自己紹介はこちら『自己紹介2024冬【モデル体型ダイエット塾】』最大値からマイナス31㎏!!(社)日本栄養バランスダイエット協会2024NBDAアワードチアリーダー優秀賞2年連続受賞!ゆうこりんこと戸田ゆうこです…ameblo.jp3月2日はモデル体型ダイエット塾インストラクターと受講生様の
こんにちは!北海道札幌市の産婦人科医でモデル体型ダイエットインストラクター®ゆっこ先生こと、小林由佳子です!モデル体型ダイエット塾は、こーんな構成になっとります。柱はこの3つ1.ベーシック講座①通学セミナー(テレビ電話または対面)②通信セミナー(動画配信で好きな時間に学ぶ)2.アドバンス講座3.インストラクター講座他にも…4.卒業生用アフターフォロー制度5.お試し用ワンデーセミナー6.インストラクターが各自行う個別相談7.読むだけで痩せる「無料
身長153cm体重56.05kg⇒45.35kg10.7kg減モデル体型ダイエット塾®インストラクター田中伸枝です◆わたしのダイエット史◆10.7kg痩せたわたしのダイエット&リバウンドの歴史!なぜ黄金バランスダイエットをしようと思ったか?黄金バランスダイエット開始1周年!現状は?<YouTube>40歳から体重の増加が止まらない⇒50歳になる前に10kg減!こんにちは。今日もお越しいただきありがとうござい
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんばんは(*^o^*)大野ゆかです。黄金バランスダイエット基礎講座を受講されている50代のIさん。受講して2ヶ月経ったのですが、、この2ヶ月で6キロ減りました!すごい減り方ですよね。週末は旦那様と外食をされていて、、お休みの日はモーニングに行かれています。外食の時も普段も3食しっかり食べてこれだけ減っているんです^^痩せる
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんにちは!更年期、過食肥満。何やっても続かなかったのに、毎日、楽しくお食事した「だけ」で73kgの爆食怪獣からニンゲンに奇跡の生還!20kgやせて、体重も楽しくキープ!モデル体型ダイエット塾®️インストラクター、山崎きよみです。今日のヒロインは、56歳のG子さん甘いものが大好きダイエット歴は耳ツボ、パーソナルトレーニング、置き換えファスティン
最大値からマイナス31㎏!!(社)日本栄養バランスダイエット協会2022NBDAアワードハートフルチア賞受賞!ゆうこりんこと戸田ゆうこですこっそり教えちゃいます!私の元に相談来られる多くの方は「黄金バランスって難しくない?」「食べて痩せるって本当なの?」と、思い込んでしまっています。これって実はとってももったいない考え方なんです!なぜなら私がお伝えしているダイエット法を実践するだけで・スリムになる・顔に変なシワが無くなる・着たい服も着られ
-23キロダイエットに成功‼️痩せるのに、年齢は関係ありません。食べ痩せインストラクターもの/西野あやインスタグラムmono_recipe02このブログでは、産後-23キロ痩せたコツをお伝えしています食べ痩せが学べる【ファーストガイド】を配布中です公式LINE登録にて、プレゼント🎁【家族と同じごはんを食べれた喜び】以前の私は家族と別のごはんでないと痩せないと思っていました。痩せるためには。。。むしろここまでしないと痩せないその私のお皿にはル
ドキドキで迎えた斎藤沙織さんとの相談会半分以上受講する気持ちは固まっていたものの、まだ本当かな?という気持ちがあって。初めてzoomで画面越しに出会った沙織さんは、とても綺麗で眩しかった!俄然モチベーションが上がったのと同時に、画面で並ぶ自分の姿を比べてしまって↑当日の様子。いつか、痩せてから見返そうと思ってスクショしておきました(笑)沙織さんがまず聞いてくれたことは、私のダイエットヒストリー。たぶん、これを読んでるあなたもそうであるように、私にもそれはそれ
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから22.8キロマイナス!の藤マリこと、藤生真理子です。超肥満体型からの食べて痩せる「黄金バランス」で大幅ダイエット実践中♪痩せる秘訣を日々お伝えしています☆マイプロフィールはこちら♪遂にリニューアルしました!*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;
2021年5月からダイエットをスタートさせ身長153cm体重56.03kg⇒47.7kg8.3㎏減現在、モデル体型ダイエット塾のインストラクターを目指し、奮闘中田中伸枝ですこんにちは。今日もお越しいただきありがとうございます今日は。なぜ黄金バランスダイエット®をしようと思ったのか?その経緯を。まずおさらい。ダイエット&リバウンドの歴史↓↓↓『8.3kg痩
その後、黄金バランスについての具体的なお話を聞きました。印象に残ったのは、なぜ、太るのか。その概念が覆ったことです。食べるから太る、カロリーオーバーだから太るじゃなかった。これは、私には衝撃でした。あなたは正確に知ってますか?知ってたらすごい...黄金バランスダイエットは、数々経験してきた今までのダイエットと全く違うアプローチで、栄養学に基づく根拠があり、ロジカルで、私にはすとーーんと腹落ちしました。相談会で即決し、お金を振り込んだらもう!
こんにちは!49歳161cm73kg。人生崖っぷち。何やっても続かなくてそんな自分が大嫌いの私だったのに。毎日、楽しいお食事を続ける「だけ」で20kgやせました〜モデル体型ダイエット塾®️更年期肥満専門インストラクター山崎きよみです。今日は2020年3月コロナが蔓延して自粛生活が始まったまさにあの日。49歳。身長161cm体重73kg肥満の私の話私の話は話しとる言葉で書きます読みにくかったらご
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんばんは。モデル体型ダイエット塾インストラクター管理栄養士のふじこ、こと藤山敦子です。料理大好き、甘いものを食べながら8キロ痩せた体験を元に、好きな食べ物との適度な距離を一緒に考えていきます。今回ご紹介するのは、前回ご紹介したKさん56歳のその後です。Kさん2ヶ月の頃のグラフですそして更に1ヶ月が過ぎました1ヶ月で更に体重が減っています👏Kさん