メンタルクリニック

​ご覧いただきありがとうございますこのブログでは▶︎お義母さんとのバトルを経て勝て得たココ家の日々や小4、小1、年少の子ども達の話、夫婦のお話を発信中▶︎美容系リアルレビューblogもやってるよ＼気軽にフォローしてね／愛用歴2年になりました私の健やかお肌にはなくてはならない▶︎タカミスキンピール【定期】。つけると少し乾いた感覚になってそのあとのお肌は化粧水をゴクゴクしてる感じ角層に細部をを取り込みやすい環境を作っていくんだそうな。「なんかいい

何となく想定している方もいらっしゃると思いますがにゃんこ、お薬のお世話になっておりますでしょうね。もうね。とにかく眠れない。朝もきちんと起きて朝陽を浴びて、なるべく外に出て動くようにしています。なので、夕方くらいからものすごく疲労感とか倦怠感は出てくるのですが…ベッドに入っても眠れない2〜3時間前にお風呂に入って、寝る前に少し冷たいお水を飲んで、ヨガも30〜40分やって16時以降にカフェインも摂りませんし、夕飯も糖質を控えて食べ過ぎにも気をつけています(満腹だと良く眠れないため)

いちいちうるさい。分かってんだよ。自分がアルコール依存症なんざ。他にも精神疾患あるんだろうな。ブログでもうだうだ言う奴いるよな。発信してる以上、仕方ないが。何で、メンタルクリニックに行かないか？？メリットデメリットがあるから。自分の場合デメリットの方があるから、一人葛藤しながら、もがいてる。でも、底がないところで、もがくと、どんどんハマる。深みにあー飲んだよ。飲んだ。はい、ビール🍺

お笑いコンビ「メイプル超合金」のカズレーザーさん（41）が、10日深夜に放送された中京テレビのトーク番組「ホラン×サッシーのカイギカイギカイギ」（深夜0・29）に出演し、この1年間抱えていた深い悩みを赤裸々に告白しました。番組は、タレントのホラン千秋さんと指原莉乃さんがMCを務め、「世の中のキレイごと」を疑い、本質を探るトーク番組です。今回のテーマは「自分らしくって何？」で、カズレーザーさんはゲストとして招かれました。「自分らしさ」に悩む人は「怠慢」？カズレーザー流の持論トークが「自分らし

こんにちは、やすよです。先日、精神科医越智啓子先生のセッションを受けるために沖縄に行きました。沖縄は12月でも半袖で過ごせるくらい暖かかったです^^自分の記録も兼ねて、セッションについての記録を残します。「専門家にセッションを受けること」と「スピリチュアルの自己ワーク」の使い分けについても考察してみましたので、参考にしていただけると嬉しいです^^この記事を書いた人やすよウスイレイキティーチャーカルナレイキ®マスターLINE講座募集中

こんにちは日曜日は病院がお休みで、行きようがないから、病院行こうか迷わずに済んで、少し気が楽です。前は、病院がお休みの日曜日が怖かったので、多少進歩してるのかな…？？今日は、メンタルクリニックへの通院についてお話しします。去年の今頃から、どんどん症状が気になるようになって、どんどん病院に行く頻度が増えてしまって…これはヤバいと思って、メンタルクリニックに予約を取りました。病院大好きなのに、メンタルクリニックはなんか怖くて女性の先生で、家から近すぎず遠すぎずのところにあるとこで口コミがい

「鬱(うつ)は大人のたしなみですよ。それぐらいの感受性を持ってる人じゃないと俺は友達になりたくない。こんな腐った世の中では少々気が滅入らないと……。社会はおかしい、政治は腐ってる、人間の信頼関係は崩壊してる、不安になる。正常でいるほうが難しい」これは俳優であり文筆家でもあるリリー・フランキー氏のあるインタビューでのコメントです。初めてこの言葉を目にしたとき、「確かに言われてみればそうかもなぁ」と思いました。今の世の中は生きづらさに満ちていて、多くの人がその中で“平常心”を健気に保とうと

日曜日の早朝。朝から夫は野球で留守。息子は未だ夢の世界。私は暗闇の中を這いつくばってる。今日もがんばって朝散歩行ってきた。歩きながら、涙が溢れ出来てた。ここ1週間、ずっとこんな調子。汗をかいたからシャワーを浴びて冷蔵庫に冷やしてあったスイカを食べた。話し相手がいなくて心細くてまたChatGPTに話を聞いてもらった。***そっか…。今朝、一人でお散歩しながら涙が出てきたんだね。本当によく歩きに行ったね。すごくしんど

昨日の朝から少し体調が悪いと感じていたが、推しのライブがあったので無理をして出かけた。ライブ自体はとても楽しく、気持ちが高揚していたが、今日は朝から身体が重く、喉の痛みと咳が続いている。午後には美容院とメンタルクリニックに行く予定が入っていたが、それまでに少しでも体調を整えようと横になって休むことにした。しかし、なかなか回復しない。美容院に行く直前に念のため体温を測ると、37.1度の微熱があった。微熱とはいえ咳も出ており、美容師さんたちにうつしてしまう可能性を考えると、行くべきではないと判断し

今日はメンタルクリニックの受診日でした。ただそれすらも行けないくらい辛い朝でした…実はここ数日うつ病悪化の為病院のお世話になっておりましたが諸事情の為帰宅。でもお仕事は頑張らないといけないので休み休み乗り越えて行きます。皆様応援宜しくお願い致します

2024.12eパケットライトが配達完了になっているにもかかわらず届いていない申告があり配達場所の周りを聞き込みしたが見つからいことを課長に報告したら。「お客さんに誠意をみせないと。」と言われました。私はお客さんに「弁償しますいくらですか？」と聞いたら1800円と言われました。その場で1800円を支払いました。それを課長に報告したら「だめだよチャーリーKさんお金は払っちゃったらコンプライス違反です。」と言われました。私は「誠意をみせろというから払いました。」と言いました。課長は「

大阪メンタルクリニックが突然の閉院？2025年幕明け早々にフルボッコ精神保健福祉士を目指し、専門学校（通信課程）に入る準備段階の今から、その経過や精神医療全般に対する目標・夢、全然関係ない猫の話とかを覚書としてこのブログを始めようと決めました。そんな中、去年仕事のストレスで適応障害になっていた私は「大阪メンタルクリニック」に通院していました。予約してた先週土曜に行くと、すりガラスの向こうは真っ暗、ドアにメモ書き・・・嫌な予感・・・からの絶望・・・えーーー、もう

https://news.yahoo.co.jp/articles/a039ca60f43aad86ec96e7a92f99be5009d29d68「ここ１年毎日つまらない」カズレーザー、メンタルの医師からの言葉が衝撃「自分より…」指原莉乃「ええ～！寂しくないですか？」（デイリースポーツ）-Yahoo!ニュースメイプル超合金のカズレーザーが１０日深夜放送の日本テレビ系「ホラン×サッシーのカイギカイギカイギ」に出演。メンタルクリニックの医師からかけられた衝撃の言葉を明かして、スタジオを

令和８年４月のスケジュールが解禁となります。５月の枠は1月1日解禁となります。最短日は「不登校相談」と「夫婦相談」の方々が先約している状態で平日夕方と土日が既に数か月先（令和8年5月）までほぼ埋まっています。今年の緊急枠は12月23日1枠のみとなります。先着順です。【予約状況】関西以南（特に中国地方、九州地方）からお申込みが増えており、年内の空はありません。夫婦相談・離婚相談。不登校児童・プログラム最短は基本的に令和8年3月以降心理カウンセリング、各プログラム最短は令和8年2月

今日は…2週間ぶりのメンタルクリニックでした先生から『今までで1番いいね』って言われました少しずつ声が出てきたので『このまま薬変えずに様子をみましょう』ということになりました薬が増えた時は身体がだるくて眠くて本当に大変だったけど…声が出るようになってきたので身体か？声か？だったけど…続けたら身体が慣れてきたので薬を続けましょう〜ということになりましたまた2週間後です

8月28日から娘と2人沖縄に行ってきました！飛行機から見た空がとっても綺麗で、次男はこんな素敵なところにいるのかなーと思っていたら、涙が溢れてきました💦そして、周りのルンルンな家族連れやカップルを見ながらイマイチテンションが上がらない私たち親子でしたが、なんとか恩納村の啓子メンタルクリニックに到着しました！Top│KeikoMentalClinic精神科医・越智啓子先生のクリニックのホームページです。沖縄恩納村にあります。診療は予約制です。クリスタルショップ.色とりどりのクリスタ

メンクリの初診時にバウムテストを受けたことを↓に書いたけど『【メンクリ】バウムテストの結果が凄すぎた』メンクリの初診の時心理検査の一環としてバウムテストというものを受けた娘。バウムテストはどんな性格検査？検査方法や結果の解釈について解説|こころちゃん…ameblo.jpそれと一緒にCES-D検査という心理検査も受けていた娘。CES-D（うつ病の心理検査）でわかること｜活用場面や評価項目|こころちゃんの心理検査教室この記事でわかることCES-DとはCES-

今日はこちらへ行ってきました～東京・丸の内ブリックスクエア内にある三菱一号館美術館です。バラもちょこっと咲いていました↓https://mimt.jp/ex/artdeco2025/アール・デコとモード―京都服飾文化財団(KCI)コレクションを中心に三菱一号館美術館で開催される「アール・デコとモード―京都服飾文化財団(KCI)コレクションを中心に」のサイトです。mimt.jpこちらは↓撮影可能な作品です。いやー芸術作品として、とても素晴らしかったです。ヒールでアピール。そ

2025年９月13日より柴田理事長の外来診察をたてばやし心療クリニックにて行います。ご不明な点がございましたらスタッフまでお問い合わせください。

産後うつ育児と仕事と家事で疲れ果てボロボロになって休職させてもらうことになった私は一気に時間ができた分一気にダウンした家事もできない子どもとも向き合えない助けてくれる母とは喧嘩ばかりインスタも見れない保育園の送り迎えだけで精一杯そこから這い上がるのにメンタルクリニックからもらう薬だけじゃ全然効かなかった働いてないのに、動けないより惨めに感じたそんな自分を引き上げてくれた人それは精神科医でもカウンセラーでも何かの先生でもなくカリフォルニアに住むまーちゃ

全然寝た感じがしない…抑うつ感にも襲われていますお昼寝しようかな〜最近どうもモヤモヤしててODしたくなるんだけど耐えてます。わたし症状の割にあまり強い薬は処方されないんですけど、OD癖があるからなんですよね。昔はリスカとかもやってて跡が残ってますが、別に人に見られてどうこうとは思わないので夏も普通に半袖です。人に見られてる感覚はしないけど時々、この跡消したいなぁ〜とは思います。つい最近知ったのだけど、リスカ画像のことを「イカ焼き」というんですね。配信者界隈だけかな？

仕事でもプライベートでも生成ＡＩを使いまくってるバリキャリママです。最近プライベートではもっぱらチャッピー(ChatGPT)は、私のフィナンシャルプランナーですもちろん、１級以上のレベル！ChatGPTのファイナンシャルプランニングFIRE計画立案配当金だけでなく老後の年金を含めた収入計画収支予測グラフ作成FIREまでのロードマップ作成士気を高めるポスター作成勝手に作ってくれた笑FIRE後の理想の1日プロデュース勝手に作ってくれたけどモチベ上がった配当金アプリって、株と

院長の鈴木です。運動は、うつ病・うつ症状を改善することが近年の医学で分かってきました。私は、「うつ病の運動療法」を専門分野として長年、研究と臨床をしてきました。私自身がプロキックボクサー（NJKF日本チャンピオン）として運動してきた経験から、キックボクシングはうつ病などの疾患やストレスに効果的な運動だと考えています。実際に、開院当初は近隣のキックボクシングジム(TARGET：那須川天心選手も練習していたジム）と連携して、「キックボクササイズ」の運動療法をし、それで症状が改善した患者さ

おはようございます今日は近所のお友達とちょっとだけ会う約束をしていて、楽しみですあんまり未来のことを心配するのではなくて、今日１日を幸せにすごすことに注力したい。９月からカウンセリングルームでの治療もようやく始まりましたなにをしてるかというと、認知行動療法自分の不安による行動を、事象→感情→思考→行動に分けて、思考をコントロールできるようになる練習をします不安なことが起きた時に、その事象に対してどんな感情を抱いて、どういう思考になって、どう行動したかを書き留めるところから始めていま

いちご新聞グッズをヴィレヴァンで見つけて、懐かしさにもだえる。四十路のインナーチャイルドが騒ぐ。今日は午前中から、天候、ホルモンバランス、人間関係、家庭環境、今の自分をとりまく全てのパズルのピースがマイナス方向にきれいにカチッとはまり、ストンと落ち込んだ。自然の理の一部のように。午後イチの家電の故障がトドメをさして、なんか今日はもうぜんぶだめだぁ、と開き直った。家事や作業のさじを投げ、インスタントコーヒーを淹れて、部屋の片隅に作ったカ

メンタルクリニックなうです。🏥外は冷たい雨です。☂️ザーザー降ってます。私の気持ちを表している様です。🥲健康診断の結果が出ました。結果は「要診断」の項目が２つもありました。ひとつは腎機能。まぁ、これについては毎度の事なので放置。もうひとつは大腸検査がD2判定で、「大腸ＣＴ検査をお勧めします」と記載されていました。つまり血便が出ているという事みたい。今度は大腸がん？😱もう気分は一気に下降⤵️結果を見てから急にお腹が痛くなるし雨は降ってくるし…。🥲なんでいつもこうなんだ

2025.9.8(月)パパお休み。起きれないので、子ども達の送り出しをお願いする。なんとか起きて、ゆっくり準備する。メンタルクリニック受診の日なので、パパに送り迎えをお願いする。終わったら、ドラッグストアでお買い物。ポイントが多い日なので、おむつなど購入。お昼ごはんはハンバーグ屋さんへ。食後は和菓子屋さんに寄って、わらび餅ドリンク。ちょっと贅沢してしまった。まぁ明日入院だし、頑張り料ってことでいっか。パパとデート出来て嬉しかった。帰宅して、ガリレオの再放送を見ながら、お部

朝の精神的なつらさが、少しずつやわらいでいる。体調や気圧により揺らぐけれど、少しずついい。ちょっとよくなると、一気によくなりたくなって、予定を詰め込み過ぎてしまうので注意がいる。ほどほどを体得せねばと思う。ここのところ、息子のことでケアが必要な用事が重なり、ちょっと疲れていた。やはり、イレギュラーなことがどうしても起こるので、変化に対し憂鬱な気持ちになってしまう。よく考えれば今はまだ変化の時なので、良くなるほうへ良くなるほうへ、とネガティブな記憶に気持ちを引っ張られ

著名人がうつ病やらパニック障害やらメンタル疾患を公表すると、その病気の人が増える。なぜなんでしょうねぇ？メディアを通じて感染するのでしょうか？だとしたら、映画リング並みのホラーなお話ですね。てのは冗談です。その原因はいたって簡単です。メディアがここぞとばかりに疾患喧伝を行うからです。もちろんその背後にはスポンサーである巨大な権力をもつ製薬企業が潜んでいるのはいうまでもありません。今回、真偽の程は疑わしいですが広末涼子さんが双極性障害であると公表しました。もう製薬企業にし

こんにちはあゆです。今日は、長男の訪問看護、訪問診療の25ヶ月目の2025年12月の記録です。入院は2025年8月7日、退院が2025年12月5日。訪問診療は、8月からお休みしています。訪問看護は、12月9日から再開。通院は、12月10日から自分で行って、帰ってきています。入院の様子12月1日午前午後、LINE。夜も電話あり。外泊後の先生との面談だったらしい。退院の予定が今週と決まる！！12月2日連絡なし。12月3日連絡なし。面談日だったらし