メンタルが弱い

久々のブログ。今考えてる事、割と大事だと思うから書き留めておくことにした私が1番悩んでることは子供のこと。私は長いこと鬱でずっと笑えなくて、楽しくなくて、常にしんどいから娘と笑い合えることはない。作り笑いを頑張ってしているけど、まだ小学２年生だから誤魔化せてるだけで、大きくなって色々わかり始めたら一緒に笑い合えないママに対して淋しさを感じると思うー。娘の成長だって楽しめていない。卒園式、入学式、七五三だって、子供の成長よりその行事をこなす事の方がしんどかった。「大きくなったなぁ」

おはようございます早すぎました日記書いたらもう一度寝ます。前の主治医に言われた「鬱だけど、安定してる。」っていう言葉がひかかっている。上がったら下がったりの波に振り回されるのは大変そうだから波がないという意味ではいいのかもしれないけど、鬱から動かない波はやっぱりしんどい。なのに主治医に「今の状態で良し」と言われているようでショックだった。それは私の周りに私の病状を理解してくれる人はいないから。旦那は私の体調は良いものだと思っている。実母は私の病気がどういうものかも解ってな

前回のブログにコメントありがとうございました！『歪みまくりの人生③』前回のブログにコメントありがとうございました！『カムバック！中学時代！』最近、利き手が腱鞘炎か、ばね指というのになってしまったみたいで、ブログの更新や絵を思う…ameblo.jpお久しぶりです！また更新が数日間空いてしまいました。最近、ブログを書く意味を見出せず、なかなか書く気が起らずわたしの書くことなんてクソつまんないし、おもしろくもなんともないし、絵も色つける余裕ないし。←なんかもー、メンタルやられてました。

※過去に人気があった記事を再アップしました。こんにちは。カウンセラーのNAOKO（松宮直子）ですカウンセリングで様々な不倫相手の特徴を聴いていて思うのは、「果てしなくてメンタルが弱く、闇が深い・・・」ですね。強気で妻に対抗してきたり、一見強そう・・に見えるのかもしれませんが、負け犬の遠吠えと同じです。ハッキリ言って、メンタルが弱いなんて可愛いものではなく、人格障害ありませんか？と思うほどです。不倫をしているという自分の立場を全くわかっていない

~『続・転職活動②』から続く〜初めての人はこちらからご覧下さい♪『『突然の逮捕』①＜逮捕！！＞』こんにちは2個目のブログは突然やってきた逮捕の話です。そのときは突然やってきました。ある朝、5時半頃私が出勤しようと家を出て、いつもの通勤道を歩いている…ameblo.jp↓これ個人的にめっちゃ好きです。恐らく誰の人生にも影響を及ぼすことはない僕のサラリーマン生活／青木ぼんろ【1000円以上送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}トイレに入っては

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こんにちは息子は進学校で不登校、通信制高校でも不登校、現在、高認から大学進学を目指す自称受験生です。メンタルを強くする方法について、今まで本を読んだりネットで調べたりしたことをまとめてみようと思います。メンタルが強い、弱いというのは、どんなにそれまで我慢強くてどんな状況にでも耐えてきて強い人だと思われていたとしても、たまたま厳しい環境になった時に限界がきて心が折れたら弱い人ということになってしまいます。我慢強い人のほうがメンタルが弱くて、すぐに逃げる人のほうが強

こんにちはお立ち寄りくださり、ありがとうございます。私の娘(HSC)は中学生になって間もなく、学校に行かなくなりました。自分と向き合い、娘と向き合い、そして娘に寄り添った結果、２ヶ月で自分から学校に戻った娘。そしてその１年半後の２度目の不登校で私はうつ病を発症するも、娘は１か月半で学校に戻りました。当時私が意識したことや、UMIで学んだ心のことなどを、これから綴っていきたいと思います。必ずどなたかのお役に立てると信じて＊現在ブログのメンテナンスをしております。過去の

生徒達に1000回というたが…なんと35000回だった。これはケンブリッジ大学のBarbaraSahakian教授の研究で明らかになったそうで…物凄い数の選択をできているのか？意外と子供のこの選択を奪ってはいないか？例えば今、desenやvibolaでやってる取り組みがあってそれを今日やらなかった！としたら、これはメンタルが弱いのではなく、やらないという決断を自分でしただけの話。基本的、自分で決断して自分という人間は出来上がりに近づく。［親として決断を奪わない］［子供は自ら決

今日は面白い日でした。中学生の女の子たちが、『あれテツローじゃない？』と。ポスターで知ったのでしょう。もちろん無視せず『正解！』と足を止めました。写真を撮りたいということで、この加工写真をくれたよ！そのままトレーニングに入ると、今度はローズアリーナでバスケをしている高校生が『福元テツローさんですか！』『家族が選挙を応援してました！』と。後からきた女子高生が『私はメンタルが弱いんです。コーチにミスするなと思われたら必ずミスをしてしまう…』と話してくれましたが、それはコーチが絶対使ってはい

前回の記事のお友達。『婚外の不思議』昨日は友達と用事で少し会った。そのお友達、絶賛不倫中。そんなお友達の彼氏さんも一緒だった。(て、彼氏までくるか？普通。w)ま、たった数十分一緒だっただけだけど…ameblo.jp友達に不倫について色々と聞いてみた。私「ねぇ、不倫って辛くないの？」友「う〜ん···、初めは辛かったよ。てか、もう不倫の辛さに慣れた(笑)」私「ふ〜ん···。」不倫って慣れるんだぁ···。そんなもんなの？もしかして、ゲーム感覚？続けて友達はこう言った。友「てか、不

新しい仕事について1ヶ月半が経とうとしています同期は5人仕事内容は資産運用投資の会社の営業電話交通費がないのが残念ですがその分時給がまぁ良いので私は感謝しかないのですが皆さん割と不満だらけ確かにはじめは緩い感じで始まったのですが少し前に入った方は少しずつ、会社からの要求も多くなり大変なんだとか私と前の職場から一緒の職場友にねー、何でみんなそんな、嫌なん？って聞いたらだってやり甲斐がないもん電話で相手から無下にされてメンタルが弱いと嫌になるんじゃない？

あーー。今更、緊張してきましたーー。ほんとに腰痛以外の症状がありません。。今日、薬局で検査薬を手に取りましたが、棚に戻しました。皆さんの陽性記事ばかり読んでしまいます。いーーーなーーー。羨ましいーーーーー。ブログを始めてから、頻繁に更新していますが、陰性だったら、更新できなくなるかも。。。本当にメンタルが弱いww以前の移植では、陰性だったら式根島に行く予定をたてていました。旅行に行けるから陰性でもいいじゃん？？と、言い聞かせて自分を励ましていました。今年は、旅行の予定も

どうも。アラフォー経営者NAMIです。今日も来てくださってありがとう。今日は久しぶりにこの思考オワコンをお届けします。この思考オワコンシリーズは人気なのでこれからもスキマ時間があれば少しずつ増やしていきたいですね。こういう耳ざわりの良くない話が人気ということはやはり私の読者さんは意識の高い方が多いなあと。意識の高い方に来ていただけるのは本当に嬉しい。ありがとうございます。さて。今日、お届けするオワコン思考は「お金がない」という思考。お金がないからできない。お金

生きるのってほんとに大変でしんどい、、心と頭がボロボロな日々を過ごしております。だけど、逃げたらもっと辛くなるのはわかってる。だから悶えながら現実と向き合ってます。現実と向き合っても、逃げてもしんどいことには変わらない。そしたら現実に向き合いたい。とりあえずGWまでは、仕事頑張ります。最近、仕事に行きたくなくてたまらない。だけど、年次決算で忙しくて休めない。辛いけどやっぱり逃げたくない。周りの評価や視線が厳しくても、気にせず目の前の仕事を自分なりに黙々とこなさないと。

残酷な偏頭痛／う、、、、イタイ(>_<)＼偏頭痛に悩まされていたあの頃は、精神的にも身体的にもツラかった、、、【精神面】周りの理解がない病欠すると白い目メンタルが弱いと言われる【身体面】強烈な痛みよるストレス止まることのない吐き気1日中続き体力の低下長く付き合い続けなけばならない偏頭痛を患ったのは20年近く前に遡ります。社会不安障害、対人恐怖症でロクに友人も作れなかった大学生時代。ステキな大学ライフなんて一切なく、コミュ障でもアルバイトで生

こんにちは今まで私がどういう人生を歩んできたかを印象深かった出来事を中心に今まで誰にも話したことがなかった心の内を勇気を出して書いてみようと思いますーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー～大学院へ進学～大学で専攻した分野への興味がさらに強くなり大学院に進学することを決めました。ただ純粋にもっと学びたい、もっと研究したいという気持ちでなんの迷いもなく、自分の道はこれなんだと希望を持ち進学しました専攻分野の研究については面白いと感じ、

どうも。アラフォー経営者NAMIです。今日も来てくださってありがとう。さて、以前好き勝手つづった「この思考オワコン。」シリーズ、未だに多くの方に読んでいただけて嬉しく思います。『この思考オワコン。』どうも。アラフォー経営者のNAMIです。今日も来てくださって、ありがとう。意識の高いあなたに読んでいただけて嬉しく思います。いいですよね。意識の高い人は。大…ameblo.jp何度も読んでくださっている方もいるようで嬉しい感想もたくさんいただいています。本当にありがとう。

こんにちは、すぎゆかです。「誰にも自分の気持ちは、わかってもらえない」そんなふうに思ったことはありませんか？私は、ずいぶん長い間、この感覚とともに生きていました。どんなに友人が増えても、恋人ができても、結婚しても長い間、得体のしれない「孤独」を感じていました。「自分は、どこか、ふつうではない」「ふつうに生きることができない」そう感じていたのです。そんな感覚を持っている人が、一定数、この世にはいると思います。この社会は、ふつうの人たちがマジョリティで、自分は

どうも。NAMIです。今日も来てくださってありがとう。★好評記事『この思考オワコン。』どうも。アラフォー経営者のNAMIです。今日も来てくださって、ありがとう。意識の高いあなたに読んでいただけて嬉しく思います。いいですよね。意識の高い人は。大…ameblo.jp「この思考オワコン。」では、人生を変えたい方や、成長したい方、願望を実現したい方にとって、まっさきに取り去っておきたい思考、マインドについて書いたのでまだお読みでない方は暇つぶしにでも読んでみてください。今日は「反