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歳を重ねても若く美しき見える女性って…髪に艶がある肌に艶がある引き締まったメリハリボディこの3つが揃っていたら最強だと思います。どれも、相当努力しないと得られないのでこの3つがある女性は努力家で美意識が非常に高いですよね。私も常にこの3点を意識し、40代になりはじめたのが、パーソナルトレーニング筋トレは、メリハリボディーに近づけるだけでなく若返りホルモンがたっぷり出るので内側からのアンチエイジングにも抜群に効果があるそうですよちはみに私が通ってい
みらいです今日は残業調整でお昼から4時間の休憩なの😊まったりしながらブログ書いてるのよ🎵毎日在宅でお仕事してる時はコルセットを着けてるの前は無理やり絞ったせいで長く持たなかったけど、今は無理に絞らないようにしてるために、お仕事が終わるまでずっと着けられてるのよ👍️😉昨日、月一のサイズ測定をしたら・アンダーバスト1cmダウン⤵・トップバスト変わらず・ウエスト1cmダウン⤵・ヒップ1cmアップ⤴つまり身体のメリハリが出たの👍️😆嬉しい🎵😍🎵ランキングに参加してるのよ
ある日の診療後、私のもとに若手スタッフSちゃんが「院長~、最近顔がまんまるなんです~」とフェイスラインのお肉を手でつまみながらやって来ました少々食べ過ぎてしまったようです。わたくしの趣味的には、ガリガリ三角フェイスより、やや丸みを帯びたフェイスラインがフェミニンで好きなのですが・・・一歩間違えると、棟方志功先生の菩薩顔に(T_T)二重顎に首の段々状のたるみ・・・ここは、普段は菩薩のわたくしも、心を鬼にしなくてはなりません。実は当院の周りは、美味しいものの誘惑だら