メバチマグロ

今日は昨日とはあまりに異なる天気でした。まず、予報が珍しく大外れで終日曇天で、快晴との予報と大違い。でも気温が低めで寒い、これは当たりでしたね。おかげで色々あった予定はほとんど変更するハメに。ちょっと残念でした。

こんばんは。みなさま、お疲れ様です。『晩酌の流儀』レシピが今宵の晩御飯のメニュー決めの参考になるため、少し飛びますが、『晩酌の流儀5』を記録します。2026年7月3日〜土曜日0：52～テレビ大阪『晩酌の流儀5』主役栗山千明さん晩酌の流儀オフィシャルブックAmazon（アマゾン）晩酌の流儀Amazon（アマゾン）◎第三話2026/07/17*「メバチマグロのサルサカルパッチョ」*「焼きメバチマグロなめろう風」

こんばんは今日の暑かったこと😱日中外に出た瞬間溶けちゃいそうな気分になりました😅なんでこんなに暑いんだろう🥵めちゃくちゃ汗💦飲んでも飲んでも汗💦わんこ達🐶もハーハー、ずっと言ってる😥なにせ2台かけてるクーラーが全然きかない🥲これからもまだまだこんな日々が続くと思うともうんざりです😩さあ、気分を変えて、私の大好きなドラマ「晩酌の流儀5夏編」🏠🍺💕✨のレシピを載せます(Instagramから)【作り方】①ごま油をひいたフライパンにマグロをのせる。かためんを片面を焼いたらま