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[ALL]Idon'tbelievemyself(自分のことが信じられない)高く飛ぶTheythinki'mafool(バカだと思われても)Theythinki'mafool(バカだと思われても)Theythinki'mafool(バカだと思われても)[YURI]Raindrop目を覚ましてもsameall何も変わらないgrowupMirrorの私に言うの泣いても変わらないと[JISOO]Idon'tkno
PRマラソンのエナジージェル、種類が多くて「結局どれを選べばいいの？」と迷っていませんか？🏃♂️💨糖質量やカフェインの有無、味や飲みやすさなど、商品によって特徴はさまざまです。せっかく準備するなら、「本番で飲みにくかった…」「思ったより糖質が少なかった…」と失敗したくないですよね。そこでこの記事では、マラソンで人気のエナジージェルを比較しながら、糖質・カフェイン・味の違いをわかりやすく紹介します✨お気に入りのエナジージェルを見つけて、42.195kmを最後まで走り切る
きちんとアイススケートを習ったことはない早生まれでも大丈夫3月生まれ7歳小211月生まれ6歳年長さん二学年差年子姉妹ママ松子です。「冬の体育の授業は校庭につくったリンクでスケートをしていた」という北海道出身の両親に教えてもらった。インスタ、X（Twitter）楽天ROOM追記ミラノ・コルティナオリンピック楽しかった♡『都内の子ども向けスケート教室体験レポ・クチコミ感想と早生まれについて』4年前の冬季オリンピックの記憶がない早生まれでも大丈夫3月
「メダリストクエン酸って本当に効果あるの？」「どのタイミングで飲めばいちばん良いの？」そんなふうに迷っている方は少なくありません。結論からお伝えすると、メダリストクエン酸は「機能性表示食品」として消費者庁に届け出られており、運動や日常生活による一時的な疲労感の軽減をサポートすることが報告されているスポーツ飲料です。この記事では、正しい飲み方・タイミング・こんな人に向いているかを分かりやすく解説します。▼メダリストクエン酸をチェックする▼10%OFFクーポン対象メダリス
どーーも〜〜〜子供のお風邪がうっすらうつった？からの絶賛体調不良が数週間続いてるじよんおんまでーす四十路も半ばになりまして食生活は気をつけてはいたけど今後は食習慣にも気をつけていかんとななどと思ってる近頃でございますほんと健康が一番だよねさて、大豊作だった冬アニメが続々と最終回を迎えまして日々の糧がなんて悲しんでたけど2期情報やら映画化やらジャンル変わるけどスパイダーマンの新作映画やらトムホ結婚おめでとー♡ハリポタのドラマがいよいよ今冬公開やらキャスティングで色
こんにちは家事の苦手な専業主婦まるすです先日、朝パパが出かける準備をしているとママ！コンタクトがカピカピや〜と私にワンデーのコンタクトを見せに来ました。開けたらもうこの状態で水分がなかったらしい同じ箱に入ってたコンタクトを未開封の状態で裏からチェックしたけど他のは全部ちゃんと水分がありました。今までずっと同じワンデーのコンタクトをかれこれ10年くらい使ってると思うけどこんな事は初めてだわ〜日中、私が問い合わせ先に電話してみました。電話が0120なのがありがたい。フリ
フロントグリル塗装C34ローレル前期において、メダリストのグリルがメッキなのに対して、クラブSのグリルはボディカラー同色となります。これが結構凝っていて、横の桟の先端だけメッキという仕様になっています。メダリストは単純にメッキかと思いきや、これも少し凝っていて、横の桟の先端は艶のあるメッキですが、桟全体はメッキながら艶消しで、少しグレーっぽい仕上がりになっています。で、明るい色のクラブSは、グリルも当然ボディ同色となるのですが、グリル奥にある縦の桟までボディ色に塗ら
つるまいかだ先生によるフィギュアスケート漫画「メダリスト」。アニメは1期が2025年、2期が今冬から放映されており、1期から見ていたのですが、2期でどっぷり嵌まりました。単行本は全巻揃え、pixivでファンの方々が描いたイラストや小説を見て、ますますのめり込む。そして遂に、仕事を休んで静岡で行われるメダリスト展に行きました。実はこのイベントは去年、東京で開催していたのですが、当時は今ほど嵌まっておらず行きませんでした。我ながらバカ。まあ悔やんでも仕方がないので、早朝から高速バスに乗
フィギュアスケートのアイスダンスの小松原美里さんが、離婚しましたね。長きにわたって日本のアイスダンスをけん引してきた選手でしたが、残念ながら世界では太刀打ち出来ず18位が最高でした。世界選手権では、日本テイストの音楽や衣装、振り付けで、何とか食い込もうと努力を重ねましたが、外国選手の筋力や瞬発力では圧倒的に差がつきましたね。若い選手が台頭してくる中、代表選出で涙を見せることもありましたが、北京オリンピック後に引退しました。彼女の引退とその後のティム（相方であり夫でもあるテ
岡山県玉野市にある「渋川海水浴場」県下最大級で、瀬戸大橋を眺めることができる超素敵な海水浴場です！今日は、そこで開催された「せとうちオープンウォータースイム」に初参加！この大会を仕切っている木原珠子さんは、昔の友人でかつて水泳日本選手権で日本一に輝いた方。実は昔あるイベントで私とチームを組んだことがあったのです。私はすっかり忘れていましたが（笑）、珠子さんから当時の思い出を聞いた瞬間、記憶が一気によみがえりました！この素敵な大会に導かれたんだなぁ。声をかけてくれた身近な仲間たちにも感謝
PRサブ3を目指して走り込んでいるのに、「30kmを過ぎたら急に脚が動かなくなった…」なんて経験はありませんか？🏃♂️💦フルマラソンで3時間切りを狙うなら、走力だけでなく補給食をいつ、どのように摂るかも大切なポイントです。とはいえ、「サブ3なら補給食は何を選べばいい？」「エネルギージェルは何kmで摂る？」「何個くらい持って走ればいい？」と迷ってしまいますよね。そこで今回は、フルマラソンでサブ3を目指す人向けに、補給食の選び方から摂るタイミング、具体的な補給プランまで
こんにちは。そして当ブログにお越しくださいまして、ありがとうございました。どうやら今回が2300回目らしいのです（手で数えてるので、間違ってるかもしれませんが）。ネタのダブりもありましたが、まぁ何とか、毎日更新を2020年7月から意地だけで続けておりました。ですが、流石に限界です。写真のストックが枯渇しております。かく言う今週末も出張にて不在のため、そういった作業ができないんですが、何とか今日の日に至っております。重ねて御礼申し上げます。
BTS・ジミンのファンが羽生結弦を語る…「だから僕は彼を研究しているんです。スケーターとしてだけじゃなく、人として、表現者として、すべての意味で。」◼昨日の米津玄師さんインスタライブより紅白謎の振り付け🤣◼伊藤さんのインスタ(衣装専門アカウント)に、あの夏へやいつか終わる夢◼羽生結弦×ハイアール(*≧∀≦*)(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))１月３日の誕生花【紅白梅／こうはくばい】花言葉：澄み切った青空のよう:紅白は目出度いことの印。百花に先駆ける梅花が、その香りと共に紅白打ちそろう時、日
ネタバレ注意！！大会に向かうハナ途中ギターを弾く男からビデオカメラを買う1000ウォンでいいぞ！と2010年ヘソル市柔道大会チョン・ウジェとユン・ハルの戦い応援席から撮影するハナ日本アルカディア73㌔級決勝背負い投げでハル金メダルをハナ飛行機の中で自分の記事を客室乗務員からおめでとうございますと何が？ごめんなさい考えことをハル選手が金メダルを、、、兄妹活躍でご両親も、、、ハルインタビューで僕よりはるかに柔道強いチョン・ウジェ！
