ミネラルウォーター

人の身体は、おおよそ約６０％が水分で出来ていると言われていますから、なにを飲むのかということは結構大事だと思います。僕は癌になる前は甘いスポーツドリンクばっかりがぶ飲みしていましたから、糖分が栄養源の癌君たちはさぞや嬉しかったでしょうね(笑)。癌になって気を付けたことはたくさんありますが、ミネラルウォーターも大事だと思ってちゃんと考えて選びました。これは、みなさん知っているでしょう。奇跡の水と言われているお水です。

以前AbemaTV「買えるABEMA」に出させて頂いた時、AbemaTVのスタジオで収録。控室に用意して下さったお水が可愛いAbemaTVのキャラクターAbema（アベマ）くんの形をした特製3Dペットボトル入り中身はミネラルウォーター。数本ご用意くださっていたので息子のお土産に頂いて帰りました。息子が調べると、透明なボトルのタイプは購入できるけど緑色のボトルはスタジオでしかもらえないらしく"レア"な品物だそう。息子、飲みかけのまま

◆野菜だけを食べる日をつくる◆一カ月に一回、プチ断食をする◆ジムで、プライベートトレーナーについてもらって運動をする◆ゆっくりとお風呂に入り、たっぷり汗をかきながらミネラルウォーターを飲む◆お風呂のあと、時間をかけて肌（全身）のお手入れをする本当に小さなことですが、こういうようなことをしただけで、自分がきちんと健康や美を意識して快適な生活をしている「気」になりませんか？定期的にしていなくてもいいのです。思い立って急にその日だけした

くまこさんからコメントをいただき…私が嬉しかったベスト5は、★ティッシュ★★ビオレのさらさらパウダーシート★(体調によってお風呂に入れない時があったので、香りも良いし気分転換に顔や腕など拭くのに重宝しました)★ユニチャームの超快適マスク★(抗がん剤中はほぼマスクで風邪をひかないようにしてたのですが、普通のマスクを毎日だと耳がちぎれてきてしまいますが、このマスクは耳が痛くならないように作られています)★水もの★抗がん剤をやると水分を十分にとるように言われます。私が看護師さんにすす