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【マレーシア移住】ヘイズ対策ぜんぶ見せ｜子連れママの実体験＆今日からできる家の工夫移住前は聞いたこともなかったヘイズ（煙霧）。移住当初は子どもたちもこのヘイズの洗礼を受けました…。ヘイズが重なると、特に低年齢の子どもは乾いた咳や鼻水・肌荒れが出やすくなります。この記事では、移住して間もない子連れママ向けに、今日からできるヘイズ対策と、わが家の実体験をまとめました。目次わが家の症状メモ（2024→2025）まずは“見える化”：API（空気汚染指数）のチェック先API目安と、子連れの行
みんなさん、こんばんは〜これまでクアラルンプールで多くの日本人のお客様の物件探しをお手伝いしてきましたが、最初につまずきやすいポイントには共通点があります。今回は、エージェントの視点から、物件探しで気をつけたい点をまとめました。1.賃貸物件探しの際、エリアについて当たり前のことですが、クアラルンプールでは多くのエージェントがローカルの方を中心に対応しているため、日本人の文化に合わせた対応ができる人は多くありません。そのため、私の意見では、あまり海外経験のない方は、初めての物
初めて行ってきました！いつも大人気のナシレマショップ✨NasiLemakShop@Sunway163MallGoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.glナシレマはもちろん。麺が美味しいと聞いてヌードルをチョイス！2種類の麺が入っていてスープがめちゃ美味しい？イカも乗っていました🦑久しぶりの大ヒット！リピしち
マレーシア生活でまず不安なのが、子どもの急な発熱や咳。日本の「商品名」で探すと見つからないことが多くて、移住当初は焦りました…。ここでは成分名を手がかりに、現地での代替購入を迷わずできるようにまとめました。この記事で、わたしと同じような移住ママの不安が少しでも軽くなればうれしいです。目次日本⇄マレーシア「代替薬」早見表（保存版）症状別に選ぶ（発熱・咳・鼻水・アレルギーほか）体重でわかる解熱量チャート薬局での買い方（Watsons／Guardian／Caring）薬局の使い分け（
【子連れKL】ルネッサンス・クアラルンプール完全ガイド｜大型プール×アスレチック×ラウンジ活用術サンウェイラグーンも最高だけど、プール遊びのあとってママはどっと疲れません？（わかる…笑）「帰ったら全員お昼寝コース」なんて日もありますよね。プールのあとはゆっくりしたいママ必見。本ブログでは、KL中心部のRenaissanceKualaLumpurHotel&ConventionCentreをご紹介。しかもファミリースイートじゃなくても、通常ルームで十分楽しめます！午前は水遊
2026年RM1＝40円ヘイズ＠マレーシア2026ヘイズHAZE大気汚染エルニーニョ現象に伴う乾季の長期化・激化が原因で、サラワク州やクアラルンプールを含む西マレーシアの各地で深刻な煙害（ヘイズ）が発生インドネシアでの野焼きや泥炭地の火災による煙が流れ込んでいる（ChatGPTより抜粋）（MyEQMSより抜粋）MyEQMSMyEQMSisapublicportalundertheEnvironmentQualityMonito
こんにちはご訪問ありがとうございますいつも「クリック」「いいね」ありがとうございます。日本から無事帰ってます☺️👍だって💦もう1月終わりですよね。もっとたくさんブログ更新したいのですが、なかなか忙しく…😅それはさておき、3週連続で行ったビーフヌードルのお店！ユーチューバーの方が行かれていてここのビーフヌードルが美味しいと「おかわり」をされていたのでそんなに美味しいの？？と思い１回目友人を誘って行きました。ユーチューバー
HappyMalaysiaDay本日9月16日はマレーシアデイです🇲🇾街にはマレーシアの国旗があちらこちらにムルデカデイ同様にマレーシアにとって大切な日ムルデカデイ8月31日イギリスからの独立を記念した日マレーシアデイ9月16日4つの領土を統合しマレーシアを結成した日SatuMalaysiaという曲を耳にしましたOneMalaysiaの意味で、異なる人種や文化を持つ国民が結束して平和で豊かな国を築こうというメッセージが込められた楽曲です。歌の意味通りに、異文化をリ
息子が欲しい！とスクイーズってご存知ですか？私は知らなかった🥲ぷにぷにが気持ちいいおもちゃ。大人気らしくBerjayaTimesSquareGoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.glこちらのモールをぶらり息子はお菓子にも興奮！小分けで安く色々なお菓子が並んでましたランチは移動してlot10へ息子はカレー私は鮭
こんにちはーー😃マレーシアに3年以上いるのに、1回も利用した事の無かったレストラン。SushiZanmaiどっかで聞いた事のある店名ですが、日本のすしざんまいとは全く関係ないマレーシアのすしざんまい。この店名じゃなければ、もしかしたら利用していたかもしれないが、絶対パクリじゃん、不味そうじゃん。と思っていたのでした。先日、友人に連れられて、初食事で意外と使えるとなったのです。特に、サバの塩焼きとか、普通に美味しく食べられます。友人オススメのザルうどんは、私は家
日本人シェフがいるイタリアンレストラン🇮🇹a'RomadiningsGoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.gl美味しいビールで乾杯🍻前菜から最高に好きなブラッタータ💕とうもろこしスープは日本の🌽で牛乳ではなくマスカルポーネで作ったそうがま口みたいな形のラビオリ。スープがまた美味しいワイン🍷と共に✨最高な組み合わせ💕
大物リネンをまとめて洗濯する時に便利大型洗濯＆乾燥機があるコインランドリー27kg大型洗濯＆乾燥機【ポイント5倍】Downyコリアンダウニー本体1000mLベリーバニラ、レモングラス＆ライラック、ホワイトティー＆リリー韓国柔軟剤ダウニー香り楽天市場715円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ポイント5倍】Downyコリアンダウニーつめかえ1600mLベリーバニラ、レモングラス＆ライラック、ホワイトティー＆リリー韓国柔軟剤ダウニー香り楽天市場990
迷いに迷ったペルレリングでしたが...素晴らしい担当さん✨そして、夫（半ば強制的に連行された笑）のおかげで✨購入することができました！最後の最後まで本当に迷ったのですが指につけた時の「ときめき」を信じてこちらに決めました！✨ジャーン‼️✨ローズゴールドにしました✨ゾディアックと合わせるつもりでホワイトゴールドの方も何度も試してみたのですがゴールドの方が何故か自分の指にしっくり馴染む気がしました💍左手にしているティファニーとの重ね付けをしてもゴールドの方が良か
2025年RM1＝35円レゴランドLEGOLAND(3)お土産＠マレーシアメインゲート横BIGお土産shop・乗り物シリーズ874ピースRM279・フェラーリAUDIRM129・シンガポール827ピースRM289・国シリーズ189ピースRM69.9・初心者用RM49.9（これがいちばん安かった）・マリオシリーズハリーポッターシリーズバットマンシリーズスターウォーズシリーズ文房具やキーホルダーなど、お求めやすいお土産は見
2025年RM1＝36円サーティーワン31アイスクリーム＠マレーシア店舗MidvalleyMegamallTheGardensMallNuSentralBerjayaTimesSquarePavilionAvenueKSunwayVelocityMyTownFlavoroftheDAY日替わりメニュー1scoopRM7.92scoopRM15.0(月)ラブポーション(火)クッキーアンドクリーム
2025年RM1＝35円1KZT＝0.28円1KZT＝RM0.0078アルマトイ(6)物価＠カザフスタンスーパーマーケットmagnumEXPRESS現金払い可（少額紙幣に崩してもらうと良い）カザフスタンではメジャーなスーパー水1.5リットル309テンゲ炭酸水1.5リットル419テンゲ水500ML235テンゲオレンジジュース1リットル805テンゲスプライト1リットル619テンゲポテトチップス989テンゲティーパックお土産用
2026年RM1＝39円1バーツ＝5円ランカウイ島からリペ島へフェリーランカウイ島＠マレーシアから、リペ島＠タイへフェリーリペ島行ランカウイ島のフェリー乗り場2つある(1)ランカウイ島の東側クアKuahJetty(2)ランカウイ島の北西側TelagaHarbourJetty（GoogleMapより抜粋）(1)クアフェリー乗り場のほうが栄えている(2)クアフェリー乗り場まで空港からタクシーで約30分(3)テラガフェリー乗り場まで空港から約1
こんにちは。シンガポール・マレーシア留学専門のフリーウェイ・エデュケーションです😊今回は、サンウェイエリアで実際に留学生活を送っている学生から届いた、マレーシアのスーパーでのお買い物レポートをご紹介します。留学中は外食やデリバリーを利用する機会も多いですが、「毎日の食費はどのくらい？」「スーパーでは何が買えるの？」「寮で自炊することはできる？」と気になる方も多いのではないでしょうか。学生が普段利用しているのは、SunwaySquareMall・LG2階にあるVillage
2025年RM1＝37円無印Muji化粧水詰め替え用無印良品MUJIRM34（約1200円）日本円だと850円らしい約1.5倍敏感肌用化粧水高保湿ToningWaterDeepMoisture店舗PavilionElite@ブキッビンタンMidValleySunwayPyramid1UtamaSuriaKLCCIOICityMallTRXなどhttps://www.muji.com/my/い
こんにちはーー😀今週は6.7.8日と横浜でジャパンゴルフフェア2026があるので、火曜日夜から日本に出発。とにかくラマダン中の夕方渋滞は酷く。先日は私のコンドからデサスリまで、通常は40分なのに1時間20分かかった。その時乗ったGRUBの運転手が、この1週間は、夕方は混むから、『20時出発なら15時には家を出なさい』と脅された。まぁ、15時はないだろうと、15時20分に家を出たら、16時には空港に着いた。泣混んでないじゃん。4時間もあるじゃんかぁー。16時45分に
2026年RM1＝39円1バーレーンディナール＝RM10.51バーレーンディナール＝419円F1マレーシア2026（バーレーンGP）（SepangInternationalCircuit公式HPより抜粋）F1マレーシアセパンサーキットF1がマレーシアで復活！中東情勢の不安定化に伴い、2026年に予定されていたバーレーンGPの開催を、マレーシアのセパンインターナショナルサーキットにて代替開催することとなった10月のシンガポールGPとの日程の間
「マレーシアで急に咳が止まらない…どの咳止めを買えばいいの？」そんなママ向けに、ドラッグストアで買える咳止めを子ども・大人別にまとめました。※本記事は、マレーシア在住ママとしての実体験＋一般的な情報をまとめたものであり、医療行為ではありません。最終的な判断や服用量は、必ず医師・薬剤師の指示と各製品の説明書を優先してください。※2025年12月時点の情報です。※1RM≒37円でざっくり換算しています。目次マレーシアで咳止めを買う前に（受診の目安）どこで買える？咳止めがあるお店
