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既婚彼の奥さんに嫉妬してしまう…どうしたら楽になれる？こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。週末はどうしても、彼の家族に対しての想いが寂しく感じてね…お気持ちいかがでしょうか？彼の奥さんや彼女さんに対しての嫉妬に苦しんでいるあなたも心穏やかに過ごす毎日を手に入れることができますようんうん。わかります。大好きな彼だもんね、彼の一番になりたいですよね。だ～け～どっその「一番」の座は、奥さんがのうのうと座っているわけだ。

【婚外恋愛】軽く明るい恋愛ができない私は、ダメですか？こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。「彼に揺らされて、感情がジェットコースター疲れてきました…」「本当は、割り切って楽しく恋愛したほうがいいのは、頭ではわかるんですけど」そんなお声を、個別のご相談でお聞きすることが多いです。確かに。男性は、「ちょっと癒されたいなぁ」みたいな軽い気持ちで婚外恋愛を始めるから湿度の低い（←なんとなくわかるかな？）明るい恋愛が理想なんですよね。

婚外恋愛、奥さんへの嫉妬をどうにかしたい！あなたへこんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。私のお客さまは、いわゆる「ダブル不倫」の方が多いので、「お互いに結婚しているのでお互いさまなんですけど、奥さんに対する嫉妬が止まりません」「奥さんや家族の話をされると、やっぱりモヤモヤしちゃう」ってモヤモヤをお聞きします。週末にモヤモヤして、そのまま週明けって方も多いんじゃないかな…そんなあなたも、奥さんを眼中に入れずに「余裕」で毎日を過ごすことが

連絡はとるけど会おうとしない既婚男性って何考えてるの？こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。「彼となかなか会えないんですLINEは毎日あるんですけど…」そんなあなたも。LINEだけじゃなくって、会えるようになって幸せなデートができるようになりますよそうなんです…このお悩み、結構たくさんお聞きします。「好きなら、会いたくなるよね？」「LINEでは”好き好き”言うのに、なぜ会おうとしない？」「そんなの口だけで、他にオンナがいるんじゃないの？」

＼婚外恋愛の決定打／真実なんてどうでもいい！？彼に愛され続ける秘訣は「ポジティブな勘違い」♡こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。さて。日頃のご相談で、姫さまからよくお聞きするのがこちら「彼の気持ちがさっぱりわかりません…」「彼は私のこと、本当はどう思ってるんでしょうか？」これね、すごーくよくわかります連絡頻度が下がったり、なんとな～く素っ気ない態度をとられたりすると、「私のこと、もう好きじゃないのかな…」って不安になっちゃうわよねしかも、こんな長期

会えない時間に愛は冷める？！こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。ワタクシ事ではありますが、このたび、お引越しをすることとなり今月末はバタバタしております…来月からは配信たくさんできると思うので今月末、ちょっと配信ペースが落ちます事をご了承くださいませさて…私は公式LINEや個別のセッションなどで姫さまのお悩みをお聞きする機会が多いのですが…彼に会えてない姫さまの多いことったらそれぞれの事情で仕方がないのもわかるのですが、

奥さんと仲がいいのに、婚外恋愛をする男性ってナニ？こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。婚外恋愛は、なかなか会えない姫さまも多いので…彼が連休に家族仲良くお出かけている話なんか聞いた日には、「週末は奥さんと仲良くお出かけしてるって、私なんていらないじゃん」「家事も育児も積極的な彼。奥さんとの絆を感じちゃって辛い」そんなお声、お聞きします。うんうん。わかる。「私とは会えないのに、奥さんとは出かけるんだ。へぇ～」っていう思いが、ム

勇気をもって踏み出してみようかなぁと思いました！こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。婚外恋愛って、大好きな彼とずっと一緒にいられるという保証がないから不安との戦いになるといっても過言ではありませんよね。不安なんてさ、みんな何かしら持っているものですが何が一番のデメリットかって言うと不安が先行しちゃうと、彼の愛が見えなくなる。彼の脳内お花畑期間が終わったあたりなんか特に不安になって、モヤモヤして「あれもない」「これもしてくれない」

意地や我慢は逆効果！彼が思わず抱きしめたくなる「素直な愛され姫」になろう♡こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。大好きな彼と一緒の時間を過ごしているとき、あなたはどんな表情で、どんな態度で彼に向き合っているだろうか…良い時はいいんですよ♪ただ、ちょっとしたことが引っ掛かっちゃってモヤモヤに集中してしまうと彼がやってくれていること、注いでくれている愛情が見えにくくなってしまい「な～んとなく不満そう」な顔をしていませんか？それとかデート終わ

制限ばかりの婚外恋愛で幸福感を感じられる究極のメンタルって？こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。今日はね。ただでさえ制限が多く、将来への不安もあって「イバラの道」である婚外恋愛を心から「幸福感」で味わえるようになるメンタルのお話。これはね。私が風邪や怪我で健康のありがたみに気づいたように「この恋愛ができていることがどれだけ幸せなのか？」ってことがわかっているかどうか？もう、これです私たちは過去の過ちへの後悔や未来への

「分散」が成功するかどうかのポイントはこんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。私は既婚者限定のマッチングサイトにて最愛の彼に出会ったということもありマッチングサイトでの婚外恋愛についてのお悩み解決は得意分野ですでね。マッチングサイトでの恋愛あるあるかと思いますが、「分散したほうがいいのかな…」と悩んでいる姫さまが、かなり多いのがわかります。分散って、専門用語だよね？わかるかな？なかなか会えない婚外恋愛。男性によってはLINE無精…

やっぱり「素直」は最強なわけこんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。彼と話をしていて、「なんで私の気持ちをわかってくれないんだろう…」「全然心配もしてくれないし、共感してくれない…」なんて、寂しくなったり切なくなったりすること、ありませんか？察してくれない彼の態度に、「全然わかってもらえてない」って感じちゃいますよね。わかります～。私は彼よりも、旦那に発動していましたね…そうするとね、人間だもの。「わかってくれないなら、私もわかってあげない！」なんてい

「私ばかりガマンしている恋愛」から卒業しませんか？こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。ガマンゼロで彼が夢中！不倫恋愛革命セッションをしております。人に言えないナイショの恋に悩むあなたへ。「その恋、あなたを成長・成熟させる恋愛にしていきませんか？」恋愛は、あなたの人生を彩るためのものですよあなたは、こんなお悩みを抱えていませんか？彼のLINE（既読スルー、未読が長い、彼からの発信がない）に一喜一憂してしまう彼の言動に振り回され、感情が

「私のことどう思ってる？」彼に本音を聞いても【無駄】な理由こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。大好きな彼との関係で、不安やモヤモヤが募ったとき…「ねぇ、私のこと本当はどう思ってるの？」「私って、なんなの？」そんな風に、うっすら自爆っぽく彼を問い詰めてしまったこと、ありませんか…？「彼の口からハッキリとした本音が聞きたい！」「安心できる言葉がほしい！」そう思うお気持ち、すごーーーくよく分かります。女性は、目に見える「証」が欲しい生き物ですから。でもね。ハッキリ

「私の誕生日、忘れてたの…？」男性が忘れっぽい理由と、愛され姫の対処法こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。先日もコメントでいただいたのですが…ね～あるあるぅこんな風に彼に記念日を忘れられて、涙する女性が後を絶ちません中には「次に会うのいつだったけ？」（メモし忘れた等）「そんなこと言ったっけ？」（自分の言ったことを忘れる）「それなんの話だっけ？」（彼女がした話を丸ごと忘れる）みたいな自分で言ったことすら忘れてしまったり、あなたの

―婚外恋愛だからこそ意識したい“余裕感”の魔法―こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。婚外恋愛において、実は「年下の彼」とお付き合いしている女性は珍しくありません。10歳の年の差は当たり前、中には20歳も年下の男性と関係を続けている方もいます。「私のほうが年上だし、いずれ彼は若い子に目移りするんじゃないか」「美容やファッションにお金がかかって大変…」そんなふうに、年齢を意識してしまう姫さまも多いでしょう。けれど実際のところ、彼らはあなたが思っているほど年齢を気にしていません。

こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。婚外恋愛コミュニティ「あかねファミリーベース」２４日の２３時まで！新規メンバーさん募集中です♪人に言えないナイショの恋に悩むあなたへ。婚外恋愛は、たくさんのの制限がある恋。それだけでも苦しいのに。世間的には「悪いこと」とされるわけだから人に言えない。相談できる人がいない。そんな二重の苦しみがありますよね…。あなたは、こんなお悩みを抱えていませんか？彼のLINE（既読スルー、未読が長い、彼から

仕事が忙しい男性が、会いたくなる女性とは？こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。実は、婚外恋愛している男性って、忙しい男性が多いんです。年齢的にも、責任のある役職についていたり経営者だったりね＾＾となると…「彼の仕事が忙しそう会えないし、連絡も少ないに決まってる…不安だよぉ」そんなあなたも、彼が仕事で忙しい時も会えるし連絡が途切れない、そんな日々を手に入れることができますよ＾＾「彼の仕事が忙しくって、まだまだ会えない」というお話

既婚の彼に、「好き」って言っていいの？こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。たとえ、制限の多い恋愛であっても。「彼に愛されて大切にされること」諦めなくて大丈夫ですよ今まで色々なことを頑張って乗り越えてきたあなたなら、きっとできます大丈夫さて。定期的にいただくご質問で…「彼に好きって言ってもいいものなのでしょうか？」というものがございます。うんうん。恋愛テクニックとかで、「好きってあまり言わないほうがいい」と

ホテルデートばかりで、私ってセフレなの？こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。「ホテルデートばかりで、彼は体の関係だけが目的なのでしょうか？」「LINEでも、下ネタばかりで…。結局、性欲の解消が目的なんでしょうか？」そんなあなたも、彼の愛情を全身で感じてお付き合いを続けることができますよ♪このお悩みは、本当によくお聞きします。婚外恋愛においては、体の関係は、それだけじゃないけど重要な要素とも言えますよね。ちなみに、私は別に

既婚彼とのLINEでコレやってるといつまでも会えないよ？こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。「彼とのLINE、私の方が熱量が高い気がして…。もっとラブラブなのがいいんですけど」「既読になるのは早いんですけど、やっぱりお返事欲しいんですよね」「LINEの頻度がめっきり減ってしまって彼は下ネタには反応するんですが(笑)」そんなあなたも、彼に追われて愛される毎日を送ることができますよ＾＾LINEに関するお悩みは、きっとLINE

彼の「しばらく連絡を控える」というセリフは別れるための常套句なのか？こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。婚外恋愛をしていると、ふとした彼の言葉に、ものすごーく心が揺さぶられますよね。特に、彼からこんなことを言われたら大ダメージ受けますよね…「ごめん、ちょっと仕事が忙しくなるから、しばらく連絡を控えるね」「家庭の事情でバタバタしてるから、落ち着くまで連絡できない」「妻に怪しまれてるっぽい。念のためしばらく連絡を控えるね」……この言葉を聞いた瞬間、頭の中が真

最近彼からのLINEが減ってしまったと感じるあなたへこんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。「最近、彼からのLINEが減ってしまった……」「前はもっとマメに連絡をくれたのに、どうして？」そんなふうに不安を抱えているあなたへ。彼から連絡が来ないと、心がざわついて、不安でいっぱいになりますよね…そのお気持ち、よくわかります。でもね、そんな時にこそ、ちょっと立ち止まって開口一番に問いたいことがあります。「あなたの愛、重くなっていませんか？」今日は少し耳が痛い

服部あかね、４周年を迎えました♪こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。一日過ぎてしまいましたけれども…。実は4年前の4月8日にこのブログを書き始めました。実質4月8日が服部あかねの誕生日ということで、今回、4歳（笑）。4周年を迎えましたここまでこれたのも、本当に私の配信を受け取ってくださる皆さまのおかげです本当にありがとうございますもう何のリアクションもせずともね（して欲しいけど）セッションなんか申し込まなくても（ご依頼い

おはようございます。非正規こそが最前線！アルバイトパート育成アドバイザーの佐々木美智子です。今回の内容は、スキマ時間に自分の都合に合わせて好きなように働けるという理由で大人気のスキマバイトアプリついてです。そのアプリの利用者数は、2026年3月段階で登録ワーカーが1000万人以上、登録事業所は33万5000件というかなり大きな取り組みになっています。私も一時そのアプリをダウンロードをしてみたことはありますが、登録している派遣会社の方が働きやすくて待遇も良い案件が多かったので、利用登

「脳内お花畑の彼」はもう戻らない。それでも今の彼から「お花畑以上の極上溺愛」を引き出す秘訣こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。大好きな彼と付き合い始めて、最初のころ。毎日あふれんばかりの甘いLINEをくれて、「早く会いたい」「大好きだよ」って、あつーい愛情表現のシャワーを浴びせてくれた…そんな、付き合い始めの「彼の熱量が最大級だった時期」って、思い出すと切なくなったりするね…あかねファミリー用語では、この男性の狩猟本能が全開になって、なりふり構わず女性を追いか

彼のLINEを「待たない」ようにするには？こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。GW中に多かったモヤモヤとしては、「家族サービスに忙しい彼からLINEが全く来ない」ってこと。もしくは逆に「彼がサービス業でGWは激務」とかね。（どちらにせよ連絡こない）で、私も連休中はそうだったよ♪みんなと一緒んで。私も配信で「彼からのLINEを待たない」って話はしていますよね。そう！「待つ」ってさ、シンドイのよ。待っ

「私の彼、女性っぽい？」クセあり彼氏に悩むあなたへこんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。最近…姫さまの心を揺らしまくる、「クセあり彼氏」が大量発生しておりますいや、私は通常、男性の味方をすることが多いですよ？（笑）彼がどんな男性であろうとも女性側のマインドが大事なのは、いつもお伝えしているんだけどね。私の配信や、ちまたの男性心理がま～ったく当てはまらない「クセあり彼氏」がおるんだわこれはね～手ごわい何を基準にし

LINEの返信がない…「もう終わりだ」とひとりで絶望していませんか？こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。「彼からLINEの返信がない…もう私のこと嫌いになったのかな」「未読のまま…。私のことなんて忘れてる？」「このまま終わっちゃうのかも」今日は公式LINEなどでもよーく見かける、こんなちょっと「もったいない」お話です。ズバリ、テーマはこれ！／女性はせっかち！勝手な自己判断は危険＼私のところに来てくださる姫さまのお話を伺っているとね。とって

婚外恋愛に疲れてきてしまった時に、試して欲しいことこんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。さてさて。週末の時こそ！やっていただきたいことを今日はご紹介しますよっ恋愛していると、彼からのLINEに一喜一憂してしまったり彼の言動に振り回されてしまったり、彼からの連絡や会える日を待つのに疲れてしまったり…することって、ありますよね…「彼のことは大好きなのに、なんだか疲れてしまった」みたいなね。うんうん。わかる。そんな時、試してみて