ポッコリお腹

カンジダ菌膀胱炎ポッコリお腹冷え性生理痛PMS(月経前症候群)等でお悩みではありませんか女性にしかない臓器『子宮』今、下半身(子宮周り)が冷えている方が沢山います冷えると免疫力の低下にもつながるので、注意が必要ですそんな女性特有の冷えや不調をエッセンシャルオイルで整えませんかおへそから指3本～4本下辺り下腹のにある『丹田』精気が集まり気力を充実させる所だと言われており、ここを温めることで、交感神経を刺激し、基礎代謝が高まる事でダイエット効果もアップします

ご訪問いただき、ありがとうございますとても反響があり、再度、投稿させていただきました🙏どうして、このような病気になったか少しでも多くの方に読んでいただければ、幸いですここで手術前の、【巨大化した子宮の腫瘍】のMＲＩ画像を、皆さんにお見せしたいと思います長い箇所で、軽く20cm以上あります手術前は、卵巣腫瘍との診断でしたが、中を開いてみたら、子宮の外側の腫瘍でしたではでは、いきますね〜こちらになりますこの長い風船みたいなのが子宮だなんて、今だに信じられません生理

セルフケア＋筋トレ＋ダンス腹締めダイエットメソッド【ケアDAN】モニターさんに向けた２組目、事前zoom説明会が完了〜〜🎉なんと6/4(日)から【ケアDAN】スタートするーーー日程は私が決めた、にも関わらず・・・え〜〜このブログを書いてる今は6/1の真夜中なんだけどね実は・・・まだ中身のメソッドが出来上がってないどうする私！！間に合うのか！！！んまぁやりながら、実際に試しながらの実験的な試みではあるんだけどんでもあらかた形にしとかない

骨盤底筋を鍛えるマシーンエムペルヴィ。続々、うれしいお声を頂戴しています3～4回目から実感する方が多く、骨盤底筋をしっかり鍛えることで生理痛が軽くなったなんだか調子がいい（更年期のお客様）尿漏れしなくなった夜中にトイレに起きなくなった（頻尿）フラやバレエが踊りやすい姿勢がスッとなるポッコリお腹がへこんできた1週間でない便秘が解消しつつあるなどなどエムペルヴィは医療機器ではございませんが骨盤底筋を鍛えることで様々なメリットを実感いただいています。中には

セルフケア＋筋トレ＋ダンス腹締めダイエットメソッド【ケアDAN】スタート🎉🎉🎉昨日、記念すべき初日を迎えたいや〜〜ここ数日その準備に右往左往してた私いやずっと前から準備はしてたけど音楽問題とメソッド選びでめちゃ悩んだ〜〜笑ww前日まで動画撮りもしててんでもその動画が全てエラーになったりいざ編集に当てこんでみたらへ？そこで短くできんのんかい！？問題やまたそれ一旦ダウンロードして入れ込まんにゃ行けんわけ？問題やらんま、ホント色々ありましたわ結

この数週間、とあるポッコリお腹撃退法（笑）を試していました。すると、自分でもビックリするほどの変化があったので、シェアしますね♪いやぁ、これはマジでヤバイ！（個人的な感想です）思わずそんな言葉が出てしまうほど（笑）薄着の季節になってきたので、お腹の脂肪を減らしたい！……と思っている方は多いですよね？まぁ、私もそのひとり（笑）この年齢になると、お腹に脂肪がつきやすくなるんですよね……。なので、ひそかにある方法を試していました。

セルフケア＋筋トレ＋ダンス腹締めダイエットメソッド【ケアDAN】これは初日の写真週に２回ペースでやってくけんあっちゅう間に２回目が来た！！なんか私、予定がパツパツになって来てるんだけど大丈夫か！？！？！ま、ちょっとね今はスタートしたばっかじゃけんやることもテンコ盛り写真の明度調整やらコラージュやらアーカイブのYouTubeアップやらチャプターポイント設定やグループアップやらやら昨日はまだ写真の人数が少なかったけんあれやこれで４時間以上

こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます。本日は、部分痩せの新機種ヴァンキッシュMEの症例報告をさせて頂きます過去の記事ヴァンキッシュME症例報告女性過去の記事ヴァンキッシュME症例報告男性51歳男性ポッコリお腹を気にされて、食生活を見直したりされるも改善されず先に奥様が施術を受けられており、素敵にウエストがくびれた結果を見て治療を希望されました。ヴァンキッシュME4回の施術です。

○痩せ体質になりたい！○ポッコリお腹をなんとかしたい！○体の各所のたるみを消したい！○顔の小じわを消したい！○猫背を改善したい！○巻き肩も改善したい！○背骨を美しいＳ字カーブにしたい！○立姿が美しくなりたい！○くびれをつくりたい！○Ｏ脚が改善し脚がほっそりまっすぐになりたい！などなど！！このようなご要望を一気にまとめて改善させるのが健気館の美容です。というか、1カ所だけ限定でたとえば、「お尻のたるみはいいですから顔のたるみ

出産前に訳が分からず買いまくった準備品は数知れず・・買って良かった物もあれば、昨日書いたように必要ではなかった物もありました。今日は、その時はいらなかったけど、後になってから予想外に使うことになりとても良かった物のご紹介です・・それはズバリマタニティパンツ！！確か福袋にも入っていたりで、3本のパンツがありましたが、その時はまだ妊娠3、4か月程で、お腹もさほど出ていなかったので、“あとであとで・・”と先のばしにしているうちに春になってしまい、結局冬物

こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます寝ているだけで部分痩せヴァンキッシュMEの症例報告です。50歳女性2週間毎に5回治療されました。体重6キロ減腹囲－6㎝ポッコリお腹がスッキリされました。くびれたウエスト、ボトムがサイズダウンされたようです。まだまだ治療は続行される予定で、益々の美腹、私たちも楽しみです❤️ヴァンキッシュMEの詳細はHPにてご覧ください。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

頑張ってダイエットしても、しばらくしてリバウンドした経験のある方は多いはず？毎日の必須食品の一つであるフルーツは、食べ方さえ間違えなければ、超優良ダイエット食品。フルーツを食事に上手に取り入れて、リバウンドしない、心身に無理のないダイエットをしましょう♪現在、フルーツダイエット中のアシスタントさんにも、1ヶ月で変化が！？お腹から痩せる、ガマンしないフルーツダイエット頑張ってダイエットしても、しばらくしてリバウンドした経験のある方は多いはず？毎日の必須食品の一つであるフルーツは、食べ方さえ

今回の移植後は今のとこ症状があるー！でも今まで症状がないことがなかったから、これがいつも通りなんだよー。いっつもお腹がポッコリ張って、苦しかった。前回症状がないことがおかしすぎたんだよなぁ。症状があっても、陰性、化学的流産、けい流流産、陽性。。。ぜーんぶ経験済みとりあえずお腹がポッコリ。今日は帰ってからおならも。旦那が飲みに行ったから、清々と出してる笑っ胸が触ると少し痛い。腰痛が…。まだまだＢＴ２日目。先は長いー。

🍓Dream•Boxのお寺でマルシェVol.12🍓🪻出展者さんの紹介を始めます🪻🌿美健トータルサロン彩〜sai～さん🌿美健トータルサロン彩〜sai〜◇出展内容・ナースの腸もみマッサージ◇金額・2500円(25分)◇PR・美腸活！ポッコリお腹をスッキリに！

週間ランキング発表忘れてました😅先週はこのようになりました今日、6/3土曜は終日貸切🙇現在の20代、30代の方々へ人間、確実に体力衰えていきます😅特に40代になると。。。日頃から身体を動かしとくといいかもしれません！（かってな持論ですが）カートの速さや強さは体力や運動神経と比例すると思います☝️ポッコリお腹凹まし計画今日は30分ゆっくりではありますが『ランニング』を！階段ダッシュ古墳の頂上からの景色また💦エントリー開始してます‼️現在は3チームのエントリー！（残り1

こんにちは。30代主婦のまーこです。去年ぶりのブログとなってしまいました。お久しぶりです。このブログは私が着圧レギンス（着圧スパッツ）でダイエットに励もうとモチベーションを維持するために始めたブログです。去年書いたブログは↓からご覧頂けます。ダイエットと向き合って成功した私の日記legacelongさんのブログです。最近の記事は「レグエースロングスパッツの凄いところって？？（画像あり）」です。ameblo.jp『このダイエットスパッツが凄い！！！レグエー

私の普段の運動は、午後３時頃に20分のテレビ体操と夜９時頃に30分のダイエット体操とストレッチをできるだけ每日しています。とはいえ、忙しいときや体調が悪い日はできないので平均２日か３日に１度くらいの頻度でしょうか😅一昨日からは久しぶりに左膝外側、左足小指、左手人差し指、右手中指が少し腫れてきました。梅雨入りしたからでしょうね少しでも痛いといつもの体操がキチンとはできません。こいうときは無理をせず、できる範囲でします。それにしてもちっとも痩せません肩甲骨を動かしたり、ポッコリお腹を凹

ボディーバッグのデザインを考えていたら、こんなベストが出来ました。よそ行きもOKだけれど、ゴミ出しに行く時など、Tシャツとパンツの上にサッと引っかければ、しまりのないウエストやぽっこりお腹を隠し、近所の人がワンショルダーの三角形に見とれている間にサッと帰ってこれます。(たぶん)写真のように前後とも同じ形で、ウエストに太いベルトをつけました。後ろ見頃のベルトは長くし、ボタンを留めやすく、また並んだボタンがアクセントにもなるようにしました。両脇のボタンを外せば平らな一枚布になる簡単な作りで

１回でキュッと小顔に！全身の骨格矯正で、あなた史上最高の小顔美女に!olinの渡辺玲奈です。＞＞初めての方はこちらからどうぞﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟフラワーエッセンスを飲んでいると、タイミングが物凄く良くなるのと喜んで下さっているお客様がいらっしゃいました。聞くところによると、とにかくいつもタイミングが悪いんだとか。だからこそ、その変化に気付けた訳なのですが、タイミングが

季節外れの夏日が続いてますが、皆さん体調を崩したりしてませんか？体調も然ることながら、薄着の季節は姿勢や体型が気になるという方も多いのではないでしょうか。年々、お腹まわりだけが痩せにくくなってきたと感じるミドル＆シニアの皆さん、ポッコリと出た下腹をシャツで隠してませんか？別に太ってるわけじゃないのに、下腹部だけぽっこりするのって、なんか年齢感じちゃってイヤになっちゃいますよね～（笑）体型の割に下腹部がポッコリしてるという方の中には、姿勢を整えると下腹部がスッキリするというケ

おはようございます。オレンジコスメ西山です🐕リバウンド王に俺はなる！かのようにダイエットのリバウンドの波が来ています。今回のダイエットはちゃんと運動もして、食事制限もしていました。基礎代謝を上げたのでラーメン食べてもいいかな？大盛り食べてもいいかな？お菓子食べてもいいかな？悪魔が囁きます。みんな食べてるよ！ローソンの3日で100万個売れたみたい。みーんなお菓子食べてるよ。こんな声が聞こえてついつい食事を甘やかしてしまいました。体型は前ほどポッコリお腹ではありませんが、確実に太

一生懸命運動をしたり、ダイエットしてもポッコリお腹が凹まないという方、原因は肋骨かもしれません1番下の肋骨の左右の開きは本来、70°〜90°なのですが猫背反り腰などの姿勢の悪化によって広がりやすく内臓の位置が下がってしまったり体幹の筋力が低下することでお腹周りに脂肪がつきやすくなってしまうのですピラティスのエクササイズは胸式呼吸で肋骨の間の筋肉を緩めて動きやすくし、お腹の奥の方にあるインナーマッスルを鍛えて強くすることで正しい姿勢を身につけていくことができます

かっぱ寿司の期間限定メニューのラーメン。お寿司にラーメン。炭水化物ばっかりで大丈夫？って感じですが、汁物の代わりにミニサイズだから気軽に注文しちゃいます。メニューの中に「追いシャリ」があって、ある時注文してみたんです。すっごく美味しくてサラサラとスープまで完食しちゃった。それからはいつも「ラーメン＋追いシャリ」なのです。ライブまであと２週間。ポッコリお腹で着れる服あるかしらん。（笑）

★ひめのオカイモノ事情★7月上旬、無事女の子を出産いたしました。忘れないうちに出産レポを書こうと思います。→出産レポート①陣痛がくるまで→出産レポート②陣痛はとんでもなかった→出産レポート③和痛分娩に挑戦→出産レポート④和痛分娩の効き目は？→出産レポート⑤お産が進まない→出産レポート⑥帝王切開→出産レポート⑦はじめてのだっこ→出産レポート⑧帝王切開の術後合併症肩の痛み→出産レポート⑨産前産後のむくみについて陣痛→和痛分娩→帝王切開とフルコ

肋骨を横から手で押さえて、下方向に滑らしたとき、肋骨の下部が窄まってしますか、それともほとんど変わらず真直ぐでしたか？もし、ほとんど変わない場合は、たぶん深呼吸が出来ない身体になっていると思います。鳩尾から斜め下に向かって、肋骨のふち（季肋部）があります。この季肋部が固くなっていると思います。肋骨下部が横に広がり、横隔膜を横に引っ張ってしまうため、横隔膜の筋肉が固くなってしまいます。また、内臓も下垂しやすく、下腹部のお腹がポッコリと膨

年に一度のこの時、「健康診断」もう逃げれません、なるようにしかなりません。この日の為に、食事や運動で調整しても、「もう、遅いねや」やはり普段から、長期的な視点で「食事」や「運動」に気を配り健康を心掛けないといけないですね！でも、ここだけの話、健康で居続けるというか、健康な状態でいる事というのは健康自体を意識しなくても良い状態を保つことだそうですよ。今日は朝から雨脚も強く、最悪のコンディション！まぁ、健康診断には一切関係ございませんが(笑)

最新のご予約状況をお知らせします。ご予約状況を更新しました。（2023年6月5日）新型コロナウィルス感染拡大に伴う営業のお知らせ【6月】12日（月）ご予約受付終了致しました。13日（火）ご予約受付終了致しました。14日（水）10:00○15日（木）10:00○13:30○16日（金）10:00○17日（土）ご予約受付終了致しました。18日（日）定休日19日（月）ご予約受付終了致しました。20日（火）ご予約受付終了致しました。21日（水

2017年、夏にご来店された26歳のM様～仕事帰りの夜にご来店～脂肪冷却４パット８回→お腹集中３回目の時に効果が出ている事にM様うれしく再度、脂肪冷却４パット5回を追加で購入され脂肪冷却４パット→お腹８回脂肪冷却４パット→太もも5回自宅では食事を気をつけて水分摂取が苦手な所がんばり他のサロンでリンパマッサージと併用され7回目でお写真の変化になりますポッコリお腹が別人！！厚みもスッキリ！！体重は６キロ減腕が内に入って背中も丸かった姿が・・・真横に腕が

ワタクシ、この度、改名しました‼️ポッコリお腹撃退トレーナー／斎藤晴美改め更年期ダイエットコーチ／斎藤晴美です‼️どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️なぜ名前(肩書き？)にこだわったのかと言うと…更年期のダイエットに苦しむ女性更年期以降の不調に悩む女性更年期を目前に身体の変化が怖い女性に、このダイエットメソッドで幸せになって欲しいから‼️人生におけるターニングポイントって沢山あるけど、更年期って女性にとって特別なもの次に来る人生最後のステージを黄金期にす

日本も暑くなり、夏日？ぐらいに・・・今週はなんとなく出歩く気分も出なくてウオーキングもさぼり、またポッコリお腹になりかけている、(-"-;A...アセアセもう水曜日で準備を（渡比）しないといかんのだが、なんかめんどくさい、笑台風３号が発生して進路上になった、前ならとぶかな～心配になったのだがフライト日にはまだ南方に居るので飛ぶであろう。とりあえず準備するかな、・・・・夏日の陽気になり買い物に行くとむっとした気温に驚きΣ（・□