ポタリング

（すいません、前回のコメントのお返事書けてませんが先に続きです。）前回に引き続きゴールデンウイークのスオイチサイクリングです。（スオイチ=周防大島一周の呼び名…サイクルスポーツに書いてあったけど認知されてる？(^_^;)）↓前回『初めての山口県周防大島1周サイクリング①』私たち夫婦が中四国で今までサイクリングしたことのなかったのが山口県。このゴールデンウィークはついに初めての山口県、「瀬戸内のハワイ」こと、周防大島に二泊三日で…ameblo.jp●夫が周防大島一周の動画を作っ

私たち夫婦が中四国で今までサイクリングしたことのなかったのが山口県。このゴールデンウィークはついに初めての山口県、「瀬戸内のハワイ」こと、周防大島に二泊三日で行ってきた！（周防大島イチのフォトスポットと言えば！な「星のビーチ」にて）3年くらい前から行きたくて何回か計画したものの天気が悪く、晴れてこそのハワイやろ！とキャンセル続き。今回ようやく念願が叶った！天気予報では3日間とも最高の天候！ハワイっぽさを売りにしているだけあって、めちゃめちゃハワイ感あって良かった！元々この

スイートレモンミントの葉っぱやレモンの輪切りハーブウォーターbyyome.対抗してみた(^^ぱせりwateroh-goooood＼(^o^)／paserinotsukaimichifuemashita+1.0おおきいのにshimshita.umaiyoyo＼(^o^)／連休最終日だー楽しまなきゃ〜早起きしたー元気にいきましょ

5月5日。己巳の日。”世間様”と歩調が合うようになって早や一か月。・・・デメリットしか感じておりませんが(^_^;ゞいやいやいや、プラス面にフォーカスしないと。今日は夕方から”ちょい乗り”します(^_^)真後ろにお日様がいます。行き先に迷った時は、ここを目指します。小高い丘にある「中央総合運動公園」。間もなく日没です。沈みゆく太陽。毎日チェックしている「宇宙天気予報」のサイト。今日もX1.2フレアが発生したとの報告が。ここのところ連発しております

健康維持の為にロードバイクに乗って軽い負荷をかけて楽しんでます残念ながら膝が痛くなってしまいましたペダリングがヘタとか筋肉が無いという事はおいおい解決していくとして、まずは物理的に可能性のある原因を探ったところ、とりあえず2点ありました①サドルが下がっていたかってに15mm程サドルが下がってました太ももの筋肉を使いすぎて痛くなったのかもしれないので対策実施シートポストの油分を取り除き、ビニールテープで滑り止めを実施しっかり止まってくれましたポジション大事だと思います『ロード

自転車ネタではありませんので悪しからず2024年5月5日（日）4時半にクルマで出発、6時過ぎに現地着到着したのは信越本線横川駅近くの駐車場走行、もとい歩行ルートは「アプトの道」横川駅から先の廃線跡を歩くコース横川～熊ノ平の約6kmを往復するのが最長標高差は400mほど、意外と脚にくる道程サクッと上がってゆっくり下りるとしよう碓氷峠鉄道文化むらを通過関所跡はルートを大きく外れるのでスルー峠の湯を越えると始まるトンネル群熊ノ平までに通過するトンネルは10カ

こんにちは今回はDAHOＮ/Ternの人気モデルの比較です。『SpeedFalco』・『Deftar』・『VergeN8』この3車種で悩まれている方が非常に多いので、そんな方のお悩みが少しでも解決できればと思います。（注意）調べるにつれて奥が深く難しい話が入ります。簡単なところや分かりやすいところだけ読んでいただけるので構いません。スペック重さやサイズ等は数字で印象が分かると思いますが、素材やパーツの違いなどを深掘り解説していきます

集合時間にポツリポツリと集まり、出発ーーー♪って、今日はゆっくり走りたいな。と思ってたら、初っ端の信号で早々に分断(笑)。意図せず、本当にゆっくり走れることになったぜい👍行き先は、かつらぎの道の駅。ってことなので、テキトーに行けばいいっかぁ😊😊と、特に前を追うようなことはせずに、マイペースで。と、余裕こいてた。平和に進行していた。が、大和川を走っていると、色んな方と出会う。ほんで、これ、、、やっぱサボらせてもらえない......。

先回のポタで壊した空気圧計の修理をやってみた。症状は圧力計の針が戻らなくなったというもの。メータの周りがまわりそうなので、大きく口の開くウォーターマンプライヤーで回してみる。最初は少々力が必要だったけど、難なく回った。メータカバーが取れると針はむき出しになる。どうも針は軸に接着されているのではなく、ギュッとはめられているだけ見たい。ってことで、針を0kPaのところに合わせて、ギュッと入れなおした。最近は通勤車のプラドに積みっぱなしなので、振動で針が緩んだのかもしれない。針

寝返りを討つと腰の痛みで目が覚める事が有りませんか？結構体にガタが出始めている、新潟の海を彷徨う酔いどれアングラーのyotaです(´-`*)それでも今日はポタリングに出掛けましょう❗先ずは地元のシンボル、長生橋ですね(´▽`)ﾉ下を潜ってそのまま信濃川の右岸を上流に向かって自転車を漕いで行きます。風はやや向風ですが何とか20km/h以上をキープ（貧脚チャリダー🚲️ですね😿）土手道って事も有りますが、自動車の往来が少なくて走り安いです(´▽`)ﾉ藤の花が盛りですね

『あいにいく』saturday前日、窯に入れっぱなしのガラス作品を出しに、ポタリングの帰りに実家に立ち寄りました。こんな感じに焼き上がりました（右）ベースのガラスの上に柄の…ameblo.jpつづきで〜〜す*ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و✲ฺﾟ*過去最多５５枚のバラの写真。人が少なく、自転車を連れて回っても問題ないタイミングが堪能させてくれました*.⋆(˘̴͈́꒵˘̴͈̀)⋆.*名前をつけて、色別にまとめてみました。皆さんはどのバラがお好きかしら…❓…っと、その前にッ‼️悪

2024/05/04花園村の休日4,5日の土日は私が休み（祝日は仕事）。3,4,6日はsakuraが休み（土日交代勤務）で重なるのは4日のみ。GW中１泊旅が出来るのは3~4日の1泊だけ！しかも私が3日の昼まで仕事をしてから出発する強行策。今回1泊2日の旅先に選んだのは奥高野山の花園村。過疎化が進む限界集落ですが、GW中は旅行者で賑わう様。この村には、60年ほど前にお世話になったお宅があります。前回にも探してみたんですが、道に迷い辿り着けなかった。今回はしっかり下調べを

最近は、やり過ぎないよう負荷を意識している。なかなかおもうような調子には程遠いけど、感触はイイ感じ。だらけないよう休養しつつ、もう少し回復したい。さて！！！納車😊ソロイスト！サイコーにいい。先日の試乗会で決めてくださりました。やっぱ実際に乗って決めれるって良いですよね。なかなか無い機会なので貴重です。んで、ちょっと乗ったくらいで分からないことも多いですしね💦ショップ試乗会なら、けっこうシッカリ試乗、試走できるので、こういった機会があれば本当にオススメです

なにわ自転車道から大野川緑陰道に入りました。青く引かれた自転車道が気持ちいい帰りも走ろ…(๑•̀ㅂ•́)و✧伝法大橋で淀川を渡る頃、朝陽が眩しい時間ココは大阪の北の玄関口よりも西側になります。朝陽の下あたりのビル群が梅田界隈🏙️淀川堤防壁画前回は曇り空でしたが、やっぱり真っ青な空が似合うでしょう❓元気いっぱいの子供達がワイワイ色を取り合って描いた姿が感じられます🎵北港はスル〜、帰りに寄ることにして、常吉橋を渡って舞洲に渡りました。橋の真ん中からの阪神エリア。海も空も山も

こんにちは。ベストスポーツ神田秋葉原店です当店では、折りたたみ自転車やミニベロ以外にもFujiやTernのクロスバイクなども取り扱いがあります。「クロスバイクとミニベロどっちが良いんですかね？」うーん、、、悩むよねぇー。ということで今回は、それぞれの特徴やおススメの使い方を、ザっと紹介してまいりますよ！！ミニベロと折りたたみ自転車の比較記事はコチラ！①そもそもクロスバイク・ミニベロ・折りたたみの違いは？・クロスバイクタイヤが大きい！70

おちこんだりもしたけれど、私は元気です。にょんです。GWは満喫されましたか？私はカレンダー通りのお休みでしたので、遠方への旅行には行けずたとえ10連休であったとしても、混雑した観光地には行きませんけどねGW前半は4月下旬とは思えぬ暑さ暑さをしのぐためにソフトクリームを食べに道の駅・塩江へ。もちろん自転車ですあと数キロ走れば徳島県ですあまりの暑さにソフトクリームもバテ気味ソフトクリームの乗ったフロートをすっごく甘くて冷たくて、飲んで食べてる時は、幸せ

１週間後に迫ったエロイカ・ジャパン2024に向け、息子のプジョーに続いて、私が乗る予定のチネリの整備に着手しました。1970年代前半のチネリ・スーパーコルサ。今回はフリーをワイドレシオの14-28Tに交換します。山間コースで激坂が多いエロイカでは、これまで28Tのギアにずいぶん救われてきました。ふだん付けているのは、レジナの14-24Tの5段フリーです。これをサンツアーの14-28Tに交換します。フリーを外したついでに、ハブの玉当たりを調整しました。28Tのフリーを付

sunday『バラを愛す』『あいにいく』saturday前日、窯に入れっぱなしのガラス作品を出しに、ポタリングの帰りに実家に立ち寄りました。こんな感じに焼き上がりました（右）ベースのガ…ameblo.jpバラの香りに心癒された靱公園から折り返し、少しだけ足を伸ばしてヨリミチ〜公園から目と鼻の先にあるサムハラ神社に参拝して帰ることに。早朝だから誰もいないと思いきや、小さな境内には既にお二人…感謝と願いを祈る(人*˘ᵕ˘*)*｡+コチラに参るようになって、日々の生活で感謝する事がめっ

5/3のポタリングの途中で前輪のタイヤがパンク。家には帰りつきましたが、前輪はかなり溝も薄くなっていたので、タイヤ毎交換しました。いつもの自転車屋さんに頼もうと思いましたが、前輪なら自分で外せそうなので、アマゾンでタイヤとチューブを注文したら、当日到着しました。タイヤはパナレーサーのパセラジャケット(3656円)、チューブもパナレーサー製()です。前輪を外して、タイヤとチューブを外すところまでは順調。でも、タイヤとチューブをはめるときに大失敗。空気を入れたところで

振り返り絵日記です。大型連休後半が始まった5月3日晴れ予報で風も穏やかな一日気温も、まあまあという絶好の自転車日和行くしかないよね。今回、気分は目的地や時間を決めずにただ、漠然と距離だけは100km走りたいな～というだけ100kmとゆうと、伊勢神宮往復が、ちょーど100km位なので午前8時半伊勢方面へ向いてしゅっぱ～つ！（今回は、軽装備＝輪行セットは持参せず）20km地点海岸堤防道路で休憩この頃は、まだまだ余裕の

５月３日行きたいトコリストの上位にありながら、なかなか行く事ができない『富士五湖巡り』関西から鉄道利用だとダイレクトにアクセスできない事と、１０００ｍの峠を越える事がハードルを高くしてるんだよね。雨天で引き返した１０年前のコースでリベンジだ。富士山の湧水柿田川湧水群沼津駅をスタートし、名水百選の柿田川湧水群に立ち寄る。第二展望台から見える柿田川ブルーホールと呼ばれる、湧水が幻想的だ。黄瀬川の鮎壺の滝や五竜の滝は、溶岩の断崖から流れ落ちる。パノラマ

その週の練習量とか、そのあとの天気予報とかで調整しているけど、週末朝練🚴🐗三島さんと十三峠！練習メニューは、ぶどう坂で遂行することが多いので、十三峠に来る機会が以前と比べて少ない。めちゃ減った(笑)。やっぱキツイ💦いや、、、そもそもヒルクライムなんか全部キツイわ👊苔がええ感じになってきている。🐗三島さんは少しばかし調子を下げてしまっているふうだけど、全体的に底上げされているように見受ける。そのままフラワーロードを進み、第二集合時間にぶどうセ

こんにちわセンター分け自転車のパーツの互換性ってよくわかりませんよねぼくもわかりません、とは言えないので新しい製品が発表されたりしたときだったりにはメーカーに問い合わせて確認することが多岐にわたりあります。今回はそんなパーツの互換性についてのおはなしです。車体のカスタム、アップグレードとしてブレーキキャリパーのグレードをあげることがよくありますキャリパーブレーキのリムロードバイクでも、Vブレーキのクロスバイクでも、油圧ブレーキのMTBでも、制動力アップだったり安定感アップだった

saturday前日、窯に入れっぱなしのガラス作品を出しに、ポタリングの帰りに実家に立ち寄りました。こんな感じに焼き上がりました（右）ベースのガラスの上に柄のついたミルフィオリを置いて窯に入れると、ベースの中に飲み込まれました。何に変身させようかな〜❓考えるのが楽しい…大きめのガラスにしたら箸置きとか作れそう…(ง°`ﾛ°)งよっしゃ❗️そしてこの朝…去年の秋に蒔いたハクモクレンの種が発芽したので小さな容器に土ごと採取🌱🌱ハンドルにくくりつけて自宅に持って帰りました。

シングルスピードに改造した丸石クルージンですが、乗ると楽しい。コツコツとですが細部を煮詰めてやりたいと思います。リアチェーンラインが約48ミリ。リアOLDが130ミリなので65ミリ地点が基点(センター)そしてフロントが55ミリ程です。クランクを内側に7ミリくらいズラしたいので、現在付いているコッタレスシャフトが3Sの刻印があるので124.5ミリですから、片側7ミリで両端で14ミリ短いと計算が合う筈です。手持ちの短いBBは107ミリ、110ミリ、113ミリ。全部VP、必要十分な機能を

５月２８日名古屋駅で８時半の乗換えが通勤客の迷惑にならないか心配していた平日の輪行。意外にも連絡通路の混雑もなく、乗り換えた車両のシートはガラガラ。降り立ったのはＪＲ中央線南木曽駅。線路の東側は中仙道、木立の旧道で妻籠宿へ。ほとんど人がいない平日の観光地。宿場町の南の外れで国道２５６号線に合流。集落を通る旧道から大平街道（おおだいら）を飯田へ向かう。木曽見茶屋。平日は休みの様だ。上ってきた木曽の景色が見える。大平峠（木曽峠）標高１３５８ｍ

エロイカ・ジャパンに向け、フロントのインナーを42Tから40Tに交換したプジョーPR10Lの試運転に行って来ました。伊豆の山道に匹敵するような勾配の坂で試したいと思い、選んだのは、横浜・山手の丘陵コースです。フロントが52x40T、リアが14-24Tのセッティングになっています。リアを26Tまでにするかどうか、悩ましいところです。よく磨いたストロングライトのチェンホイールは、美しい艶が出ています。先日ゲットしたルコック・スポルティーフのジャージを着てみることにしました。

◎このブログの目次はこちらようやく涼しくなった秋分の日、夫と2人で宇治川ライン（京都府宇治市～宇治田原町～滋賀県大津市）をサイクリングしてきました目的地は、叶匠壽庵寿長生の郷（かのうしょうじゅあんすないのさと）滋賀の和菓子店の自社農園＆工場で、ショップやカフェなども併設されています。滋賀の友達がおすすめしてくれたので、行ってみることにしました最初は、寿長生の郷で折り返して、同じ道を往復する予定だったのです・・・しかしあるトラブルが起こったことにより、琵琶湖岸の石山

昨夜のことになるのですが、Facebookの広告で知って注目していた「LUMISバッグ」が遂に届きました。参考リンク:『「テールライト+サドルバッグ=LUMIS」？』ロードバイクやクロスバイクに乗る際、パンク修理キットや予備チューブを携帯する為に「サドルバッグ」を使っているケースは結構多いと思います。私の場合はトップチュー…ameblo.jp参考リンク:『テールライト付きサドルバッグ「LUMIS」販売開始』先日紹介した「テールライトとサドルバッグを共存」させた新しいサドルバッグ「

ポタリングのお供によく使用する大型サドルバッグは、RawLowMountainWorksのBike'nHikeBagです。RawLowMountainWorksRawLowMountainWorksrawlow.jp3年半ほど前から使用しています。主に輪行で現地に向かう遠征ライドに使用しています。また、近場のライドでも活躍。ポタリングの途中で淹れたてのコーヒーが飲みたいときがあり、ボトルやミルやマグカップなど積載したいのです。コーヒーだけではなく朝