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陰陽五行に基づいたアプローチでココロとカラダをアップデート♪インナービューティーサロンJoliecoeur(ジョリクール)です。いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます「Myuさんって嫌なことあっても全然怒らないですよね」と、たまに周りから言って下さることがありますがいえいえいえいえ怒りますよ(笑)怒りも人間にとって多少なりとも不可欠な感情ですからね。ただし、憎悪的で闇雲に怒ることはなく、私の場合はムカッときたら、その怒りが自分にとって必要なことか、糧になることなのか
バーバラ・フレデリクソンFredrickson(2001)は、喜び、安らぎなどのポジティブ感情は、思考-行動のレパートリーを拡張させ、身体的、認知的、社会的な個人資源を継続的に形成すると主張する「拡張-形成理論」(broaden-and-buildtheory)を提唱しています。・・・・・これって、「ポジティブ感情を増やせば、成長する」という「因果スキーマ」かな?「拡張-形成理論」全体としては、そうかもしれないなぁ~、きっとそうなんだろうなぁ~と、ポジメン君は思いま
きょうだい児は「責任感が強い」障害のある兄弟姉妹のケアやサポートに強い責任を感じる。自分の中でしっかりできた時は、喜びを感じることができる。だけれども、それを時には負担に感じることもある。サポートをしたい気持ちと、自分を大事にしたい気持ちが入り混じって複雑になる。#おは戦600406ad—とく@きょうだい児の葛藤から人生を学ぶ(@toku_siblings)April5,2024きょうだい児とは、障がいのある兄弟姉妹をもつ子のことです。自分が生まれた時、もしくは障がいのある