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糀弁当アカウントを作成して毎日の高校生弁当を記録するようになって1ヶ月ほど経ちました。Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.comフォロワーさんも60名超えて嬉しい♡♡ありがとうございます✨

このブログは、・「老化による認知症などが不安な方」・「生活習慣病に不安のある方」・「健康な毎日を送りたいと願う方」・「子供、家族の健康を守りたい方」に向けて発信しています私は、健康を食によって取り戻すパーソナルヘルスコンサルタントです。時々豆乳を飲みますターメリックとシナモンを入れて、ゴールデンミルクにするのがお気に入りですこのゴールデンミルク、認知症予防にオススメですよターメリックに含まれるクルクミンが認知症予防に良いと研究結果がありますただし、とても吸収され