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こんばんは。いつもご覧頂きましてありがとうございます今日はコーデのアップをお休みして久々に更年期のお話しをしたいと思います。興味の無い方はスルーして頂ければと思います。私が更年期症状が出始めてとても辛かった時御自身の更年期体験について詳しく綴っている他の方のブログがとても参考になりました。私も過去に何回か更年期について記事を書きましたがその後も書きたいと思いつつもなかなか書けないでおりまし
昨年春、抗がん剤治療前に婦人科検診を済ませておいてから1年1年前までは月経過多で大変だったけど抗がん剤が始まったら2クール目で月経が止まりその後半年に一度のリュープリン注射で完全にピタリと止まった婦人科の先生からもリュープリンしたらすぐに止まるわよ!と聞いていたけど、ほんますぐでしたそして1年経って婦人科検診3月頃から予約をとろうとしてもずっと空き枠なくて3月に予約してやっとこさの5月検診私の親不知、口腔外科もまだまだ先で抜いてもらえないけど、こちらもなかなか先の
私達人間が心も身体も健やかでいるために必要なことって何でしょうか?それは自然治癒力(自己治癒力)です私達の身体はもともと、どんな不調も自分で治す力を持っています自然とかけ離れた食べ方、暮らし方を続けるからその力が弱まってしまって体質、体調が傾き不調として表れ、未病となりいずれは病となってしまうんです「お薬飲んでるから大丈夫」「病院で診てもらってるから大丈夫」じゃないんですねむしろ逆お薬に頼ってい
✳EC療法2回目を受けて7日目✳この1週間を振り返っておさらいしますEC療法初回はやはり未経験な故副作用にかなり不安を抱いてましたでも2回目となると少し不安感はマシでしたまだまだこれからだしその時その時で変化はあるかと思いますが1度体感すると少しだけ不安も拭えますEC療法2回目も当日と翌日は気持ち悪かったです🤢吐き気止めを処方していただいてはいるものの拭えない気持ち悪さ🤢でも1度ももどしはしなかったですこれは仕方ないのでしょうね…日にち薬ですそして便秘…今回も
こんにちは(^^)岡山の整理収納アドバイザー・小児科看護師のYOKOと申します。ご覧いただきありがとうございます。こちらの記事も読んで下さってありがとうございます2023/05/16(火)ちょっと気になっているモノがあって。ちょっと聞いてもらってもいいですか?みなさんどう思われますか?ご意見をお聞きしたいのです・・・。「すっぽん」って滋養強壮に良いって聞きますが、実際に食べた事ありますか?でね、「すっぽん効果」ってインターネットで検索するとこんな風に書いてあったんです。↓
こんにちは♪最近の体調とりあえず今のところ、背中の痛みが少しマシになっているような、、痛みで気分が落ちるのが嫌なのでペインキラーを飲んでますが、今日はましな感じあと、書いてなかったのですが、手術した側の胸に、気になるしこりが、、、前のとはまた違う場所にあって、独立した感じで存在しておる硬さはそんなに硬くないのだけど、1センチ弱くらいかなーと、、インプラントならよいのだけど、、そして、そのシコリと思われるところの皮膚が少し紫ぽくみえる、、血管ならよいのだけど、、、で、そのしこり
いつもお読みいただきありがとうございます😊春らんまん先日、職場で友達が片頭痛発作で倒れてしまったことを書きました。『自分にできること、できないこと〜友人のピンチに〜』いつもお読みいただきありがとうございます😊旅館にいた、可愛い🐇思わず売店で違う色の子をお迎えしました先日、仲良しのMさんが、ストレスからくると思われる片頭痛…ameblo.jp1週間、完全にお休みしてゆっくりしたり、体のメンテナンスをしてもらったりしました。また、頭痛以外の、めまい、ホットフラッシュ、耳鳴り
関連記事『【初心者さん向け】食養生コレだけやってみよう』長いなぁ〜と思っていた連休もいよいよ明日で終わり…皆さん、どんな休日を過ごされましたか?わが家は、前半はピクニックやお買い物に行ってのんびり過ごし後半は大…ameblo.jp前回の記事ではタンパク質を消化する際にエネルギーを消耗しやすい私達、日本人は分解酵素を上手に取り入れて臓腑への負担を減らすといいですよというお話でしたねでね、今日はプロテインのお話私のカウンセリングに来られるお客さまはもともと健
30代後半、会社員の睦月と申します2021年夏に子宮筋腫の手術を受けました。このブログの目次はこちら→目次少しでも、同じ病気で不安な気持ちでいる方のお役に立てましたらうれしいです!手術するまでのおよそ2ヶ月間、レルミナという薬を飲んでいました。レルミナは女性ホルモンの分泌を抑制する薬です。生理を止めて手術の時の貧血防止と子宮筋腫を手術までに少しでも小さくするため処方されました。妊娠している場合は飲んではいけない薬だったので、妊娠の可能性がないか先生に聞かれまし
こんばんは。いつもご覧頂きましてありがとうございますアメトピ掲載ありがとうございます『探し求めていたトップス/今夜20時START!楽天お買い物マラソンクーポン情報①』こんにちは。いつもご覧頂きましてありがとうございますGW間近ですね。特に予定はないのですがお出掛けすると想定したコーデを考えてみました。hat/URBANR…ameblo.jp『お気に入りTシャツ×ヘビロテパンツ』こんにちは。いつもご覧頂きましてありがとうございますアメトピ掲載ありがとうございます『久々のしまむ
40代後半順調だった生理が急に不規則に。(本当に急に)思えばこの頃から体重も増え始めたそして、これもまた急な大汗いわゆるホットフラッシュ冬なのに、大汗暑くないのに職場環境的に体調など健康相談は同僚たちと、日常会話的にするので、すぐに近所のレディースクリニック受診更年期真っ只中閉経と思っていいですと言われて、「あ、そうなんだ」と、採血などの検査をして更年期の治療が始まったホルモン充填治療メノエイドコンビパッチ副作用も最初は、結構あったけどこれが、私にとって快適に過ご
今日はあいにくの雨気温は18~20度ぐらいでも暑い🥵まだ暑いよ、私は。更年期のホットフラッシュ。頭痛がするからまたイブプロフェン飲んじゃった。耳が詰まる感じだから酔い止めのほうが適切だったかな。夕方、更に湿度が上がるともっと悪化するホットフラッシュ。早生ミカンこんなときは果物がありがたい~♡「VOGUEJAPAN」のYoutubeチャンネルの“what'sinmybag”。有名人のバッグの中身シリ
①のつづき。『①術後2年・回復の為にした事【子宮筋腫・子宮全摘手術】』2022年3月初旬、腹腔鏡下子宮全摘手術を受けました。あれから2年が経過しました。子宮全摘手術によるダメージはもうありません。お臍も痛くないし、左…ameblo.jp私は子宮全摘手術をして良かったと思っています。とても自由になれた気持ちです。ただ何度か記事にしましたように閉経前に健康な卵巣を摘出してしまった事は今でも残念に思います。私の無知を婦人科医に正
※がん関連の定期更新は毎週金曜日21時に行います。※前回に続いてホルモン療法のひとつ、タモキシフェンの副作用の頭痛について語りたいと思います。ここに書く記事は、主にタモキシフェンの副作用だと思いますが、タモキシフェン以外の作用かもしれないことと、効果や作用は同じタイプでも人それぞれと聞いているので私の実体験の限りではありません。私の治療は、1日1回タモキシフェンの服用、カルシウムチュアブルの摂取、3か月に1度のゾラデックス注射と、1か月に1度のランマーク注射です。頭痛については、
Yumeです。昨夜は、良く眠れました。夜中、ホットフラッシュみたいに…急に大汗をかきました。今年46歳になるので…少し早いけれど、更年期がきてもおかしくない。まだ生理は周期的にくるし、他に感じる症状はありません。ここ1ヶ月くらい、たまに夜中の寝汗がひどい時がありました。ホットフラッシュかな…なんて考えています。メンタルの病を抱えている私は、ホルモンの影響を受けやすいのではないかと思います。メンタルに関しては、向精神薬で安定させているから…あまり波は出ないのかな。どうなることやら
レルミナ服用して改善された貧血お腹が小さくなったおしっこが出るようになった生理がなくなった大人ニキビが出なくなったレルミナ飲んでの副作用ホットフラッシュ頭痛骨が痛い(最近は少なくなってきた胸が小さくなったような最近は決まった⏰時間に飲めなくて1時間ずれたりしています今日もいきなり急に汗が💦ぼぅー🔥と身体が燃えるようでしたお腹触ってみると臍上まであった私の筋腫=🍇は少ししぼんだような感じですレルミナ服用前はカチカチでうつ伏せで寝ると固まりがあ
ホルモン療法19日目。周期的投与のため、毎日塗るルエストロジェルに加えて、15日目からエフメノと言うカプセルを就寝前2カプセルずつ、2週間連続して服用する(↓右のカプセル)こんな周期↓昨夜でエフメノ服用4回目。完全に閉経しているという確信がないので、残存内膜とエストロゲンで増えたかもしれない内膜を排出するために、人工的に生理周期を作っている感覚なのかな…と理解ここ数日は、というと、…眠い。とにかく眠いもしかしてすっかり忘れていた生理前の症状(PMS)気になる変化は…●汗→通勤
ドセタキセル3日目旦那さんのここ数日の疲労で限界を感じ昼間から息子(高熱中)のケアをして過ごした夕方に鼻血が止まらず首のリンパの腫れが酷くて緊急外来に旦那さんが息子を連れて行き、1時間ほど休む時間が取れた帰ってきてからもう大変、抗生剤のシロップを飲ませるのに1時間以上を要し、旦那さんも飲まない息子にブチギレ私も飲まなきゃいけない旨をいくら説明しても吐き出すのでイライラしてくる普段なら怒らない場面でもみんな余裕なさすぎて息子を怖がらせてしまった😭息子も辛いのに親として最低だそしてやっと
抗がん剤DC3クール10日目です。2クール目までの強い腹痛はなく安心したものの、今回は食欲不振と悪心、倦怠感が強い。それから味覚障害。舌に膜が張る感じ?甘味や酸味は感じられるけど、塩味が全然しない。食欲がなく食べられるものが少ない上に、味もしないのでちょっと辛い。気持ち悪さをスカッとしたいのでオロナミンC系の炭酸を好んで飲んでます。お茶や水は気持ち悪くて飲みたくなくなってる。少しくらい動かなくてはと歩いて5分のドラッグストアに散歩がてら行くのだけど、帰ったらぐったりです。体力落ち過
6月2日の血液採取の結果を本日聞きに行きました。結果は『0.144』前回の『0.078』から上昇しました。前回の上昇結果を受けて一度PSAを下げた方が良いと思い5/18より毎日ビカルを飲んでいたので、実は結構下がると思っていましたが結果は上昇...ショックです。^^;2月末よりビカルは自己判断で中止していました。理由はホットフラッシュが辛いのと糖質制限の効果を確かめるためでした。約2.5ヶ月の中止期間で徐々に上昇。そして糖質制限でPSAが下がる事は無い事もわかりま
ご訪問頂きありがとうございます。今、私はプロヘルスコーチの勉強会に参加しています。先日のアウトプットです。私は時々、ホットフラッシュがあります。更年期症状の一つで、突然カーっと身体中が熱くなり(ほてり、のぼせ)、汗をダラダラかく人もいます(私はあまり汗は出ませんが)。発症の原因は、女性ホルモンの分泌が減少し、自律神経が乱れるから・・・と、私も思っておりました。だが、しかしなんと原因は低血糖だというではありませんかそして低血糖に
2023年9月後半から、体のあちこち(関節とか筋肉とか)が痛くなりました。痛みでうつうつとする日々の中、はたと思いついたのが、更年期障害。女性の体で生まれたら誰もが通る更年期ですが、私は今まであまりにも無関心すぎました私の更年期の知識は、生理の周期が乱れたり、生理の量が変化したり、ホットフラッシュがあったり、イライラしたり、くよくよしたり、手指の関節が痛くなって変形することがあるらしい、ということくらい改めて、更年期について調べてみました。更年期について、日本産
乳がん術後補助化学療法も終了し今はタモキシフェンでホルモン治療をしています。以前の記事⬇で睡眠不足と書きました。『タモキシフェン開始睡眠不足』術後のハーセプチンパージェタ療法が終わりようやくタモキシフェン(ノルバデックス)服用を開始しました。乳がん再発予防のためのホルモン治療。これから10年の服用予…ameblo.jp寝付きが悪い(寝入るまでに2時間かかる)中途覚醒(1時間おきに目が覚める)早朝覚醒(朝5時に目覚める)ホットフラッシュ再発という状況です。診察にて、その旨お
こんにちは今日で術後88日目脇(傷)のひきつり動き始めに胸が重痛い肩が痛いホットフラッシュ身体がたまに怠い鼻の粘膜がただれ最近、朝起きた時や立ち上がった時に手術した方の胸が重痛い感じがします…ただ、じっとしていたり動いている間はあまり感じませんホットフラッシュは昨日も漢方の処方を見送りましたが、その後薬剤師さんとの話の中で「ちょっと長引いてるから、次回まで続くようなら漢方を処方してもらった方がいいかも」とな…次回まで気になるようなら、やっぱり漢方処方してもらうかな…我慢
日本に3週間一時帰国をしていたりして、忙しく過ごしておりました前回生理が来てから、しばらくは変化が無かったものの、ここ最近またホットフラッシュが戻って来ました日本では毎日飲んで美味しい物を食べて4キロ位太って帰って来ました…そして、この3週間で腱鞘炎も少しは良くなるかと思ってたけど、普通に右手を使ってたので特に良くなる事も無く、今も変わらず痛いままです…実家で両親にも会いましたが、妊活の事や流産した事などは話していないので、赤ちゃん作る時は酒は飲まない方が良いとか痩せた方が良いとか言われ
『新しい主治医としこり』子宮頸がんの治療も終わり経過観察中。卵巣をとったことによりホットフラッシュや不眠に悩まされる日々。復職に向けて準備中昨日は月1の検査で病院の日でした結局一睡…ameblo.jpこの日の診察の続きです。しこりに問題がなかった診察の日。関節が痛くて辛いことを相談しました。考えられる原因は2つ。抗がん剤の副作用が残っている卵巣をとって更年期障害で痛い先生は今の段階ではどちらが原因かは判断できないと。私は2つ目ではないかと思っている。私「この痛みがあると仕事に
さて閉経と体を誤魔化す薬を飲みはじめて丸2週間が経ちました何度か顔がほてる感じを経験してますこれが噂のホットフラッシュかな汗が出るほどではありませんが顔だけ急に暖かくなる感じですイライラとかは通常運転かな肩こりは以前から痛いので通常運転?ただ、薬の副作用で骨粗鬆症になりやすいようなので納豆を2日に一度程度食べるようにしました大豆は更年期障害にもいいらしいしね納豆嫌いは相変わらずですがお酢を入れたらまだ頑張れる事が判明お酢に助けられておりますまだこれからなのかな
こんにちは。愛知、岐阜、三重も独自の「緊急宣言」が発令しました。期限を設けていますがワクチンが開発されるまでの間ずっと続くということでしょうね。1年?いや1年半くらかもしれません。「早く終わると良いね~。」と、会話しながらもすぐには終わらないことに皆が気が付き始めています。自分の生涯の中で、このような時期があるということは予想も出来ませんでした。ある意味、戦争かもしれませんね。昨年12月の健康診断結果で白血球の数値が低く要
お越しくださいましてありがとうございますラッキー!ねこさんです2020年1月50歳の時左胸が乳がんなって全摘しました。抗がん剤や,放射線の治療をしてその当時の気持ちや体調のことをつづっています弱音を吐いたりすることが多いですが乳がん患者さんのお役に立てられるよう発信しますフォローしてもらえると嬉しいです眠るときに襲ってくるアレホットフラッシュ気持ちよく寝ようとしたらおでこから汗がにじんできて体が熱くなる抗がん剤の後遺症もまま
養生を意識し初めて体調が良くなったと思ってたのに今度はまた別の不調が出てきた体調がなかなか安定しないという場合身体が、季節の変化に対応できていない可能性があります(養生のしかたが違うよ!)中医学では気温が高い、低いなどの気象条件ではなく自然界のリズムに沿って四季を捉えます今は、気温でいうと“春”のように感じますが5月5日の『立夏』を境にじつは、季節はもう夏に移り変わっているんですなので今からの養生は夏の養生を意識する夏になったのに春の食べ方、暮らし方