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メイラックス水溶液0.01mg3日キープ(1mlをシリンジで飲んでます)今日の離脱症状・胃痛、腹痛(生理のせい?少し)0.012mgは12日キープして土曜日に減薬をしました💡2週間キープしようと思ってたんですが10日目から大分体調が安定していたので2日程早め、今に至ります🍀😊昨日は離脱症状が少し強めに出ましたが今日は生理による症状かな?と迷う所…🤔とりあえずメイラックス1%になりました💨断薬までほぼ僅か…かな?😅先週、婦人科と内科へ行ってきました🏥👚婦人科👚・3年前
2024年5月15日(水)今日の北陸金沢は曇り空でしたが、暖かい一日となりました。昨日までは朝方には寒くてストーブを短時間ですがつけました。ここ数年ですが、扇風機とストーブがリビングにあるのが普通になりました。それだけ寒暖差が大きく、体調管理が大変になります。自分も寒暖差からなのか自律神経が乱れっぱなして、離脱症状も酷くなっています。なんとか、この離脱症状を我慢しながら仕事や家事、介護をこなしていかなければいけません。身体的な離脱症状だけが酷すぎて、今日のお昼過ぎにメイラックスの錠剤を2.0
今日も無事に寝付けて睡眠はほどほど取れました朝も変わらず少なめですけど味噌汁と目玉焼き🍳ご飯は食べられない食べたくないこれ以上食べられない数時間後にフルーツとおにぎり🍙半分は頑張って食べました朝からご飯一膳たっぷり食べたり子供の時から無理でした低血圧が関係してるのもあると思うまさか、この時からメンタルではなかったから子供の頃から痩せていたし太るほどまず食べられない…眠れたけど、気が重くて、だるくて、頭が痛い重くて、やる気が出せません鬱っぽい続いている…
2024年5月18日(土)今日でランドセン0.5mgを断薬してから1年となります。ジアゼパム換算で10mgの断薬、3度目の正直で、なんとか断薬出来ました。ランドセン断薬からは1年となりますが、多剤大量処方だったので、現在はメイラックスの減薬で大変な離脱症状が現れ前に進む事が出来ません。無理はせずに離脱症状が少しでも軽くなるまではステイ、または増薬して日常生活を取り戻したいと思います。今日は朝早くから、能登半島地震で被災した実家の罹災証明書の再調査の立ち会いで片道4時間の運転をし無事再調査を
2024年5月2日(木)今日も一日が終わろうとしています。早く横になって眠りたい、ただただそれだけの毎日です。目覚めている間は、背中の灼熱?、冷寒?の痛みに我慢しながら動いています。痛みは背中が中心ですが、胸や首の後もすごい痛みがある時もあり、いつどこが痛くなるかも分からない状況です。また、呼吸がとてもしづらく、少し動くだけで息切れが酷くなり苦しくなります。ふあふあ目眩も酷くて、右に傾いたり、左に傾いたりと地面がグラグラしています。また、メイラックスを錠剤から細粒に置き換えからになると思い
私の悪夢、相変わらずほぼ毎日見ています。昨夜は千と千尋の神隠しの湯殿のような場面が出てきました。私はその中にいます。いろいろ怖い思いをしました。睡眠自体は悪くないと思います。夜12時くらいに眠りについて(寝つきもいいです)、朝まで一度も起きません。スマートウォッチの睡眠アプリで測定している点数も悪くないです。それでも毎日悪夢のオンパレード。会社や仕事の夢が多いです。眠剤のデエビゴが悪いのかなあ。デエビゴで悪夢が多いという記事をネットでよくみます。でもマイスリーやアモバン
今日は令和2年7月6日に発売されたデエビゴ(レンボレキサント)という眠剤の話。エーザイが創薬したオレキシン受容体拮抗薬である。基本的にベルソムラに似た作用機序を持つが、様々な点でより優れており次第に処方数が伸びていくと思われる。なお、アメリカでは昨年(令和元年)12月に承認されている。今回の記事はスボレキサントやベルソムラ(スボレキサント)のパンフレットなどの過去ログを読むとわかりやすいと思う。エーザイはベルソムラの構造式からヒントを得て創薬したわけではなく、独自に開発している。そのため構
ベンゾジアゼピン系薬剤を服用し奇異反応、常用量離脱などが出てしまい一気断薬しか方法がなくなり一気断薬し2年9ヶ月経過していますまだある離脱症状に大きな変化がありました前回のブログを記載した時以降から本日までの間の約3か月間動悸の症状が3回程だけになりましたおそらくこのまま消失してくれるのではと感じます不眠は変わらず波がありますが平均3時間~4時間半程で熟睡出来たり夢ばかりみたり、中途覚醒がある睡眠状態です時々日中、突然に頭がガクンとして一瞬だけ意識がと
こんにちは(#^^#)この記事は向精神薬リボトリールとジプレキサを飲みそして断薬した経緯をまとめたものですまた、このブログへのコメントは承認制となっています。私が承認しないとコメントは反映されません。基本私は返信ができる態勢ができてから承認していますので、承認までに時間がかかることもあります。あれ?書いたはずなのに反映されてない、送信エラーかな、と思われて何度も書き込みをしていただくことがあり申し訳なく思ってますが、そういうことなので反映されなくてもし
《ご質問はコメント欄にどうぞ》内容が増えて書籍(ペーパーバック版)でも売るようになったので買いました。300ページくらいあります。参考書みたいです。ベンゾ系睡眠薬・抗不安薬からの安全な離脱方法改訂版~ムチャな減断薬に意味はない~《~本文第2章より~》2-3服用が長期になるほど離脱困難になる、わけではない「エドワード・シュワイツァー医師らの研究では、服用期間と漸減成功率の関連性について次のように結論付けています。「ベンゾジアゼピン治療の累積期間(ベンゾジアゼピン連用
本当に、週明けは、すごい不安にかられる。もう、このまま、べンゾ薬害者として、社会復帰できないんではないかと、また、息子も就職浪人のまま、行ってしまうんではないかと、息子が焦りもなく、アルバイトを週3日だけ行っているのを考えると、恐ろしくなるんだ。本人は、いつも、余裕ぶっているが、いままで、何一つ成し遂げたことがない。しかしながら、今は、自分をなんとか社会復帰させないといけない。この週明けの焦り、左右の眼のあいにくさ、土、日曜日と過ごして、心身ともに、何故か、がっくりとなる。土、日曜日は、家にいて
今日の記事は不安障害に対し微量レキサルティを処方した時のメリットやデメリットについて。レキサルティはエビリファイに比べ不安感に効果が大きい薬理特性を持つ。従って「不安障害と微量エビリファイ」より「不安障害と微量レキサルティ」の方がより治療的である。なお、微量のレキサルティとは0.25㎎か多くても0.5㎎までの用量である。なぜ適応外のレキサルティなのかと言うと、一般的な不安障害に対する向精神薬は、色々とデメリットも大きいからである。例えばソラナックス、ワイパックス、レキソタン、デパス、
アメリカで一人、ベンゾと闘っている女性がいます。一人と書きましたが、ご主人(ドイツ人)と娘さんが一人います。しかし、よくあるパターンで、どちらも現在の彼女の状態をまったく理解せず、したがって、家庭内でも孤立しています。それどころか、何もできない妻、子どもの世話もできない母親として、さらなる窮地に立たされています。つらくて、寂しくて、焦燥感に駆り立てられ、眠れず、さまざまな症状に苦しんでいます。現在、何よりつらいのは、唾が止まらないこと。喉の筋肉の不随意運動。耳が聞こえにくいこと、目のまぶ
ブログを書き始めた初期に投稿した記事の再投稿です。離脱症状は抗うつ薬でも気分安定薬でも抗精神薬でも出ます。個人的には気分安定薬や抗精神薬の方が、本当の意味で悪性度は高いと思いますが、今回はベンゾジアゼピン系薬の離脱症状に絞ります。わたしはかなり離脱症状は酷かったです。発狂レベルと言っても過言じゃありません。でも、多剤大量処方からの断薬なので、ここは超えなくては断薬は無理だし、精神科と縁を切ることはできませんでした。常々書いてるのですが、ベンゾの減薬断薬は一括りでは語
2023年5月16日眠れない夜は辛いものですね。そんな時はついつい睡眠薬に頼りがちになってしまいます。眠れないから睡眠薬を服用する。薬を飲むと眠れるけど同時に睡眠薬のリスクも考えないといけません。眠れない夜は一時的に不眠が解消されていいかもしれませんけど長期に渡って、睡眠薬に頼ることに問題はないのでしょうか?人はどうして眠るのでしょう?脳を休める為とか身体の組織の修復を行っているとかいろいろ言われますが単純に眠くなるから寝るというのが自然なことですね。寝る時間になっても眠くならないということは
2022年10月3日フルニトラゼパム減薬1509日目減薬達成率100%断薬9日目私は2006年に40代半ばでうつ病を発症し(同時に重度の睡眠障害も発症)以来16年間向精神薬を服用してきました。多い時で6種類の向精神薬を服用しそのうち4種類はベンゾジアゼピン系でした。2016年うつ病寛解を機に主治医の許可を得て本格的な減薬を開始しました。ハルシオン断薬ドラール断薬セロクエル断薬トレドミン2017年1
今までと同じような生活をしていて眠れなくなるってあまりなかったけれど…やはり2月から頑張っていた数ヵ月でプツンと糸が切れたかしかも、激苦手な暑すぎる季節が迫りつつあるこの頃…異常に気候変動、温暖化により暑くなってしまった高気温の日々が体とメンタルをより崩壊させる〰️夏が怖いどこか入院したい…寝不足で体調一日悪くて近所に軽く買い物だけでした目の下のクマも酷い恐る恐る体重計にのったらあまり変化無しだったので安心しましたあまりに減っていると何か大病だったりもすると
「なんで自分はこんなにも病気のデパートなんだろう」確かにわけもわからず悩んでいる人は気づいている人の何倍もいるだろうね。さきほどフォロワーさんがリブログしてくださいましたが、そう思って【リブログ願】付けました。よろしくお願いいたします。ベンゾジアゼピン系薬剤「ベンゾ離脱症状リスト」(前半)12月2日,2017年投稿camre「ここにいる方々のほとんどは分かっていると思います。が、以下にリストアップした多くの症状にわけもわからず悩んでいる人たちの役に立てばと思っ
今日は7月11日。数年前まで「711」=「世界ベンゾ注意喚起の日」として、チラシを配ったり、厚生労働省に陳情に出かけたりという活動をしていました。しかし、「陳情」という形態の活動に限界があるのも事実で、活動の途中から、厚労省の聞く姿勢にも変化が出てきました。最終的には、厚労省の言い分として、そちらが主張するような状況を証明する研究結果をもってきてください、そのエビデンスを元に厚労省として対応します、ということになりました。それにしても、これまでベンゾに関して厚労省がやってきたこ
「精神科の薬がわかる本」より。この本の第2章は「睡眠薬」と「抗不安薬」がわかる。ハイ!ベンゾジアゼピン系薬に関する章です。まずこう書かれてます。睡眠薬や抗不安薬について誤った情報が発信され、適切な使用に支障が生じている。睡眠薬と抗不安薬のなかのベンゾジアゼピン系薬剤は、依存を形成しやすい薬であるのは事実である。だが治療薬として存在するのには意義がある。ただ処方を避けるのではなく、依存を生じさせない処方計画を立てて慎重に処方を考えることに注力すべきである。けっ!理想論ほざ
睡眠薬や抗不安薬はなぜ耐性がができて依存してしまうのか医学的に解説します。離脱症状、デパス、マイスリー、ハルシオンetc.高須クリニックホームページ↓↓↓↓https://www.takasu.co.jp/youtu.beベンゾジアゼピン系薬の依存形成について、わかりやすく説明してます。高須幹弥さんも言ってますが、抗不安薬や睡眠薬などのベンゾジアゼピン系薬は、頓服として飲む分には効果を発揮する薬。連用して飲むことにより問題を起こす薬。人によっては1週間連用で依存を形成することもある
今日は、実家近くの整骨院のk先生に久しぶりに会いに行きました。ついでに電気を当ててもらい、頭首肩をマッサージしてもらいました。電気と言っても、脳に電気ショックを流したわけではありません。脳に電気ショック怖いですね。知人の脳外科医がそれだけは絶対にやめた方がいい!と助言してくれました。取り返しつかないことが起きる可能性あると。実家で療養中、整骨院には毎日のように通いお世話になりました。離脱症状中は頭痛が本当に酷くて、頭が痛い痛いとよく訴えて頭をマッサージし
今日は、満を持して、形成外科さんへ行きました。左足の小指の痛みが取れない。レントゲン取ってもらうと、えっ、骨折、右足小指の第二関節かな、内側、骨かけている、そりゃ、そりゃ、痛いんだろう。明日、電車で一時間弱かけて、お中元アルバイトの面接ですけれど、行くけどね。結論、となりの薬指とテーピングして、なんとか、痛みを、1、2ヶ月で癒やすらしいです。いつもの足の小指を椅子の足に当てて、イタターで、治るみたいなこと考えていたんだけれど、今回は、思いっきり指を裂くように当てたみたいです。前回、診てもらった、
昨日はまたもや体調不良で出かけるのは厳しく諦めました眠れてもやはり元気になれるとはちがう…のよね…近場なら動けそうと歯医者と心療内科は午後遅くからは行けましたアルプラゾラム💊ははじめは電車で出かける目的があり僅かに飲んでましたこんな僅かな量ならあまり薬の効き目としては効果はあまりですがあまりと言うより無しと等しいこころ休まる安心感買う為の服用と言ったところでしょうか…🤔ベンゾ無しでの行動は近所はほぼクリアーしていつ頃からか平気になりましたとりあえず、歯医者
奈良の実家に来てます。3年半近く、実家メインで療養生活を送ってました。その期間、気晴らしや具合悪いわたしを少しでも元気つけようとして両親がちょくちょくいろんなお寺や自然の場所に連れ出してくれてました。しかし、向精神薬がたんまり入ってた私は具合も悪く、頭もボーとしていてあまり記憶に残ってません。元気だった頃は外出や旅行が大好きでした。ジムに通い、ダンスを習い、山の会に入り登山をして、冬はスキー。海外旅行もちょくちょくしてました。そんな生活が「うつ病」とや
【再掲。2018年5月19日掲載記事です】アシュトンマニュアルを読んだ。フラフラの頭で、ちょっと前までは「世の中たいへんな人もいるな〜」くらいに他人事だったブログも片っ端から読んだ。とにかくすごくゆっくりと減らしていかなきゃいけなかったんだ・・・1ヶ月なんて急すぎた。主治医はその時はベンゾ離脱症状って認めなかった。ただわたしのストレスのない性格と習慣を知ってるので、のちのち認めることになるんだけど・・・再服薬すべきかいまだったらほとんどの人が「すぐ再服薬しろ
ベンゾ離脱症候群で絶望の淵を歩いている人達には有名なかの「下山日記」を読んでみた。人生の変転・下山日記ベンゾジアゼピンの遷延性症状に悩む方がおられましたら、情報をお寄せ下さい。このブログは、当方の生きた記録として残します。【人生の変転・下山日記】blog.goo.ne.jp全部を読んだわけではないが、胸が締め付けられる思いがする。あの方は私とは症状に違いがあり、主に身体変化、筋力の低下、皮膚の異常に加え、医者の無理解により追い詰められ、生きることへの絶望感を
メイラックス水溶液0.012mg7日キープ(1.2mlをシリンジから飲んでいます)今日の離脱症状・頭鳴り(ほぼなし)・胸の焦燥感(うっすら)・腹痛(過敏性腸症候群?)大ショックな出来事です...水溶液にしてから減薬すれば離脱症状は出てはいたものの、ドライカットに比べればまだマシなレベルだったはずなのに💦GW初めから飛ばしすぎたのかもしれません…連日の外食やパート、そして2日の夜に実家へ帰省するというハードスケジュールを続けていたせいもあるんでしょう…🥲1日に実家へお土
今日は、両方の警備会社に断りを電話しました。はっきりしない自分が歯がゆいです。それから、お中元のアルバイト先に、電話しましたが、遠距離のため、お断りとなりました。もう、呆然です。仕方無しに、少し、近場のお中元のアルバイト先に電話。来週、面接ですが、自分の優柔不断さに呆れながら、もはや、スマホの登録やら、応募やらに、疲れも出てきました。もっといえば、正社員か、アルバイトかについても、まだ、迷っているのです。自分を自分で殴りたいような気持ちです。はっきりしろよって。でも、年々、スマホの登録や応募や派
一気断薬しか方法が無くなりベンゾジアゼピンを断薬してから1年10ヶ月経ちますブログを始められる体調になってから1年経ちました。現在の体調〈不眠〉寝付きは良く30分程で入眠でき、平均トータル4時間位の睡眠で中途覚醒があったり無かったりです。週に1〜2回は質の悪い2〜3時間睡眠です4時間以上は眠れません日中、眠くて眠くて突然頭がガクンと何度もなる事が時々ありますお昼寝はする事が出来ません。上手く説明出来ませんが夢の見方がまだ正常ではないです。