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今日もたくさんのご来院ありがとうございました@ZetithBeautyClinic銀座今日は今月いっぱいキャンペーンで30%オフのモイストショットを自分にモイストShot(艶肌注射)-ゼティスビューティークリニック|鼻整形・鼻形成、美肌専門美容クリニック【ZetithBeautyClinicの大人気美肌治療モイストShot】豊富な成長因子×エクソソーム。超高濃度の非架橋ヒアルロン酸、ビタミン、ミネラル、ペプチド、アミノ酸、抗酸化物質…と、本当にお肌の変化を実感して
最近のヘルシー家ご飯前菜サラダは定番ですねあと野菜炒めに唐揚げこのお花みたいなのは実家でできたネギ、とそのお花たけのこご飯ホタテバターソテーここまでは母が作ってくれた日のディナーこの日は母不在でセルフで手羽先とりあえず味付けしてオーブンへ前菜のサラダとキムチ焼けた手羽先+たけのこご飯の残りちなみにヘルシーじゃないけどこれが好きすぎて沖縄行くたびに買ってしまいます裏見るとやばいの色々入りすぎて食べちゃいけないやつだ~~と思いつつもおいしいからま
今日もたくさんのご来院ありがとうございました@ZetithBeautyClinic銀座今日から三日間限定のヒアルロン酸キャンペーンやってます気になる方はぜひインスタチェックしてください今日のランチゆで卵(「ゆ」の字つきw)手羽先野菜いろいろサラダこちらはロンガン(龍眼の実)一晩おいて乳フリーヨーグルトのオーバーナイトオーツこちらはいつも遠方から来てくださるK様からおいしいイチゴいつもありがとうございますさて今日もお疲れさまでした明日もよ
先日のお休みはMyホーム公園から深緑が綺麗すぎましたこの日はGW中だったので家族連れでテント張ってる人がたくさんいいな~~~やっぱ自然の中がきもちいいですねその後はホームジムでトレーニングいつもいろいろ20回×2セットをルーティンにしてるんですがこの日は前々日のトレーニングの筋肉痛が残っていて15回×2セットしかできませんでしたがまよしとしようその後は久々になっちゃったスイムこの日はこれメインだったので実は今月開催されるホノルルトラ
今日も沢山のご来院ありがとうございました@ZetithBeautyClinic新宿院新宿院勤務も今月は今日でラストでした次回の新宿勤務は7/12~となります明後日からは銀座勤務になりますいつものMyボトルデカフェアーモンドミルクコーヒーにいつも家でいろいろ入れてますが今日はキッチンになかったからクリニック持参食物繊維のグアガムにコラーゲンペプチド他にココナッツオイルマグネシウムは家で入れてますさて昨晩の家ご飯もずく酢と納豆サ
今日もたくさんのご来院ありがとうございました@ZetithBeautyClinic新宿今日は久しぶりにみどり先生と一緒勤務で嬉しかったですさて昨晩は久々の実家のヘルシー家ご飯こちらの宮内庁御用達わかめ様でわかめサラダに普通のサラダにブロッコリーとサラダ3種に大好きな鯖塩焼きレバニラキムチ炒めそして〆のマミーお手製ちまきお腹いっぱいま、昨日はトレーニング後の一食目ディナーだったのでよしとしよう今日のランチは昨晩の残りでしたではゴールデン
今日もたくさんのご来院ありがとうございました妊娠線(ストレッチマーク)でお悩みの方はいらっしゃいますか今日は妊娠線治療のモニターさんの施術この方は結構重度の妊娠線です。。。妊娠線の治療は前回ブログでもご紹介した「ダーマペン4」を使用した治療がおすすめですダーマペン4このブログではニキビ跡や薄毛治療を紹介していますが針の長さや振動を変更すると妊娠線にもよく効果がありますまた使用する薬剤も色々あるのでその方にあったもの選べますダーマペンで