ヘルシーランチ

訪問ありがとうございまするるるです焼き魚が食べたくなると行くお店が『山びこ』食券を買い店員さんへ渡します選べるお魚山びこ焼き魚定食数種類からお魚が選べて、金華さば開きにしました♪金華さばなんてラッキーだわ☆待っている間、キムチバー＆サラダバー🥗サラダ山盛り、持ってきちゃった美味しそうだ🐟️金華さばは、ジューシーで旨味が凝縮していますたっぷりの大根おろしに、醤油をかけて〜ご飯＆お味噌汁小鉢も付いて、ヘルシーランチごちそうさまでした😊山びこ栃木県那須塩原市東小屋315

昨日、9歳5歳0歳そして夫も含め家族5人で、イオンモールのフードコートへ！​そこで「これダイエット中の、全ママの味方じゃん…！」と震えたお店をご紹介します。目次【実食】これ、本当にフードコート？「鳥丸食堂×タニタカフェ」罪悪感ゼロの神ランチ！​実は全国に10店舗だけ！「鳥丸食堂×タニタカフェ」のすごさ​【徹底解剖】ヘルシーとり天定食のこだわりポイント​①選べるデリ2種が優秀すぎる！​②ご飯は「十六穀米」で賢く満足​③タニタ食堂の減塩味噌汁ストックしておくと心の余裕が

太秦天神川駅へ。この辺りはほとんど来たことがなく、駅を出たとたんにキョロキョロ用事の前に、お昼を食べなくては…カフェアビヤントランチは減塩、デザートはグルテンフリー低糖質、と聞き、ストイックで無機質なイメージのお店を想像していたけど、かわいらしいエントランス店内もナチュラルな雰囲気のおしゃれなカフェ。チーズハンバーグ1,100円ごはん少なめでお願いしたボリュームは十分さて、お味はどうかな…一口いただくと、確かに薄味ではある。物足りないのではなく、あ

昨日はそう！大阪で行われた美容雑誌「美的」のイベント「あいたい美的2026in大阪」に行ってきました！！！もちろん目的は私が崇拝する、もはや推しである美容家・大野真理子さまのトークショー♡真理子さまが大阪に来られるということで即応募、なんと見事当選！当選が決まってからの12日間でダイエットを急ピッチで進めたわけです(笑)夫の休みも前日確定したし、大阪好きなうちの母が「ついていく」と案の定。というわけで母と2人大阪へ。迷子にならなくていいわ←お昼頃に着いてランチは阪神梅田の地下にある「

イトーヨーカドーのヴェジボックスを食べてみましたタコライス風・・・ものすごく惹かれるタコライス風は、裏切りませんねめっちゃ美味しいそして野菜たっぷりなので、ヘルシー。豆類も豊富で最高です😊お米は五穀米かな？これは、またリピしようと思います✌

太極拳の日。二十四式太極拳の前に、八段錦の前半をやります。始まると、心も身体も程よくほぐれてくるからでしょう、あくびが出たり、気持ちよくお腹が空いたり、ホカホカしてきたり。太極拳をやると、体のすべての？ツボを刺激すると聞いたことがあります。やったあとの気持ちよさ、実感しています。もちろん、やっている時も気持ちよく。時々、雑念が……今日のお昼は何食べようかな～とか、ね。最近、ブログのリンク修正にすべての空き時間を費やしているため太極拳が終わってすぐ戻ってきました。お昼は

こんばんは野菜の食卓ベジテーブル🥗べじ子です。本日の最高気温35℃そんな中始まった7月中旬メニューは疲れた身体に優しいお料理を集めてみました！どうぞご堪能くださいかぼちゃ入りラタトゥイユかぼちゃ、茄子、ピーマン、玉ねぎズッキーニとトマト缶をことことコトコト煮込みました〜野菜の水分だけで煮たラタトゥイユは一口食べると身体にしみわたる感たっぷり！食べたと同時に元気がわく気がしますかぼちゃが入ることで甘みも加わってどの年齢の方も、性別も問わずに美味しく召し

最近麻辣湯のお店があちらこちらにぼこぼこ出来てる丸の内線中野富士見町の新しく出来た店舗に友と行ってみた以前は点心のお店だったがオーナーが変わったのだろうかこの手のAI作成ポスターを使っているお店が多いんだよなこんにちはー中国のおにいさんとおねえさんがお出迎えショーケースにさまざまな具材が並ぶ上から野菜と、２段目きのこ類と、インスタント麺３段目はとうもろこしめん、春雨や湯葉など４段目は中華系の団子や魚介に肉系ねワクワクするわ

新宿御苑前でお昼ごはん麺も辛いのも好きなので、しつこく麻辣湯楊国福麻辣湯マーラータン中国発祥で世界7,000店舗以上を展開する麻辣湯チェーン野菜、魚介、肉が並ぶ冷蔵ケース好きなだけ取って、重さで支払いが変わる1250円前後が仕事中の昼飯の予算予算以内に納めるには慣れとテクが必要だぞ！選べるスープピリ辛牛骨スープ定番牛骨スープ(辛さゼロ)甘酸トマトスープ(辛さゼロ)激香赤ラー油(汁なし)辛さがゼロスープもあるので辛いのNGでも楽しめる

目次定期８回目のレポはじめての「配送スキップ」を試してみました待望のお弁当が到着！１万円以内の購入内訳【実食レポ】お弁当の中身と「謎のソルト」の正体？会社ランチに持参！「レンジ渋滞」を回避する裏技ぶっちゃけ感想:満足度と味付けについてわたしの朝食:LOVECRUNCH目次を開く定期８回目のレポさとちゃん派遣ワーママ▶︎『プロフィール』✏︎こんなわたしが書いていますblogを始めた理由は当時医事コン操作がメインだったのでそのほかのPCスキルをあげたくて始めましたが、今

久しぶりに大戸屋でお昼ご飯を食べました。美味しそうな定食がありすぎて、何を食べたらいいのかわからなくなりました。そんな中、3月13日からの期間限定メニューが！※既に終売してたら、ごめんなさい。揚げ物だけど、なんか梅干しの酸味でさっぱりしているんじゃないかな（笑）そして、待つことしばし。お料理がやってきました。鰹の梅はさみ揚げ定食1340円+やみつき玉子150円まるっと作ったフライを、半分に切って盛り付けてあります。レアなかつおがちらりと見えま