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ゴールデンウィーク5月4日土曜日は祝日で通常Lessonは休講なのですが大人生徒さん向けにマスターストレッチ体験会を行います現在は有志Class1の生徒のみが行っているのですが、大人生徒さん方もポアントを履く方が多くなってきましたしとても熱心な生徒さんが多くマスターストレッチは役立つので体験会を決定しました昨今はピラティスは聞き馴染みのある方が多くなってきましたがマスターストレッチはまだまだちょっと検索するとたくさん説明は出てくるのですが『マスターストレッチ』と言う言葉だけで『スペ
本日5月3日金曜日の日吉台スタジオのLessonは祝日のため休講です私はマスターストレッチのセミナーに行ってきます
ピラティスセミナーを受講してきました昨年東京のスタジオで受講した内容に関連したものでしたので今回も弾丸受講です受講申込をした時はすっかり忘れていましたがゴールデンウィーク真っ只中流石に朝6:30の新幹線は余裕がありましたが日中はすごい人でした遊びでもなく、わざわざ恐らく日本一人が密集しているであろう街に行くって元々弾丸のつもりにしていてよかったですこんな人混みでウロウロしたくありませんからねピラティスセミナーは今回も勉強になるものでしたただ、ただエクササイズをするのではなく
4月から18:00〜のClassを大人の方も参加OKに変更し受講して下さっている生徒さん早くも上達が見えてきました受講回数が増えたという単純な理由それより、受講回数を増やすという意欲受講回数を増やす程意欲があるこれが1番大事ポアントClass、ジュニアClassになると目が死んでいる生徒がいます照れ思春期自分を出さないのが大人いやいやいやいやそんな目の死んだ人の踊りを観たいですかそんな目の死んだ人が良い踊りを踊れますかバレエが楽しくて続けているのに楽しい事をして
上達したいなら視野を広く持つ事が必要です・思考的な面・物理的な面の両面から視野を広くしてみて下さい細かい事に囚われすぎないとか短期的に考えないとか連動して考えるとかありますけれどLessonで気になるのは物理的な視野の狭さです目線が常に下にあるとか自分の世界にこもってしまっているとかとても残念です目線が下にあるとどうしても頭が前に行きがちになり姿勢が崩れやすくなりいわゆる『引き上げ』が出来ませんし『空間』が狭くなります自分の世界にこもってしまう方は大抵アンシェヌマン
BrilliantBalletAcademy(ブリリアントバレエアカデミー)の5月のLessonスケジュールをお知らせ致します木曜日大蔵司スタジオ2日・9日・16日・23日金曜日日吉台スタジオ10日・17日・24日・31日土曜日大蔵司スタジオ11日・18日・25日※4日(祝)はマスターストレッチ体験会開催オンラインLessonも引き続き開講いたします※マスク着用は任意ですが新型コロナウイルス、インフルエンザ等感染対策は引き続きお願い致します見学、体験Lessonは随
本日5月4日土曜日の大蔵司スタジオのLessonは祝日の為通常Classは休講です大人生徒さん向けマスターストレッチ体験会を行います