フーディスト

『豆乳の力プレーン無糖』をモニタープレゼントしていただきました！「ヤクルト本社×フーディストパーク」のPR企画に参加✨⸻🍰豆乳ヨーグルトで作るヘルシー炊飯器チーズケーキ（8カット分）クリームチーズもバターも不使用。豆乳ヨーグルトを使うことで、軽いのに満足感◎/低脂質でヘルシーな仕上がりに✨優しい甘さで、朝にもおやつにもぴったり。⸻【材料】（8カット分）・豆乳の力プレーン無糖（豆乳ヨーグルト）…400g・砂糖…60g（甘さ控えめ）・卵…4個・米粉…

丸ごと味わうメニュー「鯛めし」です。鯛のうまみぎっしりのごはんが、おいしいですよ～！材料(2人分)花鯛：1匹米：2カップ昆布：1枚水：2カップ〇しょうゆ：大さじ1〇酒：大さじ1〇みりん：大さじ1〇塩：少々生姜（細切り）：1片白ごま：適量米は研いてざるにあげておく。昆布は水につけて1時間程度おいておく。鯛は、塩をふり（分量外）グリルで焦げ目がつく程度焼いておく。炊く昆布につけた水と〇を合わせて混ぜる。米、昆布、鯛を入れたところに、

作るところから楽しい♪カラフルなしゅうまいでわいわいアツアツをいただきましょう♪【材料】24個分しゅうまいの皮：24枚豚ひき肉：500gたまねぎ：１個片栗粉：大さじ２●酒：大さじ１●しょうゆ：大さじ１●ごま油：大さじ１●しょうが（すりおろし）：小さじ２●がらスープの素：小さじ２●塩コショウ：少々カニカマ：２本コーン：大さじ２スナップえんどう：２本ナイロン袋（やぶれない厚さのもの）：１枚水：80cc【作り方】１、材料を切る。玉ねぎは